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【中图分类号】R274.9 【文献标识码】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2021.14.268
近些年治疗颈肩腰腿痛的人越来越多，其中中老年人居多，主要源于颈肩腰腿痛疾病的发病时间比较长，并且与患者的日常生活密不可分，比如对于长期伏案工作的人群，或者长时间走路的人群，均对机体的损耗比较严重，因此在患者年龄越来越大的时候，颈肩腰腿痛的病症会越来越明显，对老年人的日常生活影响比较大。
肩颈腰腿痛是肩颈痛和腰腿痛的合称，其实都是患者的软组织发生了急性损伤，或者软组织经过长年的劳累，最终形成慢性劳损，因此说，老年人出现肩颈腰腿痛是群体性疾病。另外，患者因过敏因素或者免疫因素等疾病的影响，使得患者的肩颈腰腿等出现劳损症状。那肩颈腰腿痛主要指什么呢？肩颈痛主要指的是颈部、肩膀的疼痛、麻木，患者要么是任意一侧疼痛，要么是双侧疼痛，并伴有麻木感。而腰腿疼痛，则指患者的下腰部、腰骶部、骶髂部、臀部等部位，患者任意一侧或者双侧均出现疼痛。
目前针对颈肩腰腿痛症状，临床治疗方法非常多，其中针灸治疗在临床的运用频率比较广泛。因针灸治疗是我国中医的组成部分之一，我国中医有着悠久的历史，对各种疾病的治疗效果显著，因此针灸治疗颈肩腰腿痛疾病方面的效果非常显著，其中手三针、足三针治疗方法对改善患者疼痛的疗效显著。那手三针、足三针是怎么来的呢？具体指的是什么穴位呢？哪些症状适合运用针灸治疗呢？下面我们一起跟随文章内容来详细了解吧！
1 手三针、足三针究竟是什么？
手三针、足三针的命名和实际情况有密切的联系，颈肩腰腿痛的患者的手和足三个穴位采用针灸治疗后，起到的效果非常显著，所以命名为手三针、足三针。
2 手三针、足三针的穴位及其作用知多少？
2.1手三针
手三针主要指后溪、中渚、间谷，这三处的穴位。（1）后溪，后溪穴主要位于人们手部第五掌骨后方侧，手小指外侧的位置。在该穴位针灸治疗，可治疗因疟疾出现的寒热症，眼睛视力受影响，耳聋，或者胸腔胀满，头僵硬无法回头，以及胳膊肘无法伸展等症状。（2）中渚，中渚穴主要位于手少阳焦经的循行线上。穴位在人们手背第四、五掌指关节间后方凹陷处，主要治疗的是患有热病而发不出汗，并且患者感到头晕目眩的症状，以及耳聋的患者，或者眼睛生病出现病变膜，患者咽喉发肿，胳臂肘和胳膊臂出现疼痛，五个手指无法自如屈伸等症状，均可通过针灸中渚穴进行改善。对于此种症状的治疗，在《针灸聚英》《医宗金鉴》等书籍中均有记载。（3）间谷穴，间谷穴是三间穴和合谷穴两穴连线的中点位置，当患者出现颈肩腰腿痛病症后，可以在患者的间谷穴进针治疗，相当于同时对患者的两个穴位进行针灸。对三间穴针灸，能够治疗喉、咽、齿、胸、肠等器官的疾病，比如咽喉疼痛、咽干、咽痒，或者有异物感等，牙齿疼痛，腹部出现胀满，肠道出现鸣叫等。另外，人们出现寒热症后，嘴唇干燥，眼睛干燥疼痛，容易惊厥，或者患者身体因受寒而出现结水现象，均可通过对三间穴针灸治疗。对合谷穴针灸治疗，能够对受到伤寒而出现大渴症状，以及因受寒发热，生病而发热却不出汗，眼睛不能视物，头痛，齿龋疼痛，风湿头痛等症状起到良好的治疗作用。由于间谷穴的敏感度高，在针灸治疗期间，可提高治疗效果。
上述三个穴位，均在手掌背侧部位，单独针灸治疗，可改善患者身体的肿痛等症状，其中对于头痛、牙痛、偏头痛、胁肋痛等病症，可达到拔针而愈的效果，因此说，治疗效果显著。另外，也可根据患者的症状进行联合进针，同时在患者的两个或者三个穴位进针治疗，患者的治疗效果将进一步提升。
2.2足三针
足三针主要包括足临泣、内庭、太冲。（1）足临泣，该穴位在人体在第四、第五跖骨结合部前方凹陷处，对该穴位针灸治疗，可对胸胀，腋下出现溃疡性瘘口，眼睛视物眩晕，睡觉时枕骨头颅比较疼痛，心脏疼痛以及身体无法正常运行，容易出现气喘，无法行走等症状治疗效果显著。（2）内庭，内庭穴在人体第二、第三跖趾关节前足次趾外间凹陷中。主要对患者四肢厥逆，腹部胀满，不喜欢听别人声音，不定期受寒发凉，咽喉疼痛，因疟疾而不思饮食、食欲下降，患者脑部疼痛或者皮肤疼痛，因受到寒气侵袭使得患者手脚冰凉等症状起到显著改善作用。（3）太冲，太冲穴位于人体的第一、第二跖骨的骨间隙中，一般在大脚趾本节后1寸5分的凹陷中，如果用手指按压该部位，可触摸到动脉血管。该穴位主要对患者出现的肩膀肿痛，劳累浮肿，腰部和腹部疼痛。面色苍白，胸腔胀满，脚底冰凉且肝脏、心脏出现疼痛感，患者经常不能得到良好的休息，出现大便艰难或者便血等症状的治疗效果显著。
就足三针治疗而言，除了上述症状治疗之外，如果患者的大腿、小腿的前侧，脚面脚趾脚心以及内外脚踝等部位出现肿胀，可改善患者的急性麻痹症状，对患者的病症治疗效果显著。
3 手三针、足三针的适应症有哪些？
通过上述内容了解到手三针、足三针对患者身体各种症状治疗效果显著，但为了确保患者在采用针灸治疗期间的安全性，以及减少针灸治疗对患者产生的伤害，还需要了解哪些症状适合针灸治疗，了解清楚适应症后，为患者避免许多麻烦。
当前颈肩腰腿痛的患者数量越来越多，许多患者通过CT、核磁共振等仪器检查，却没有发现任何病症，但患者依然感觉身体疼痛，为此采用手三针和足三针能够改善患者的疼痛。目前手三针足三针在治疗的颈肩腰腿痛疾病患者中，百分之九十以上的患者治疗效果比较显著，但是对于部分症状，依然没有确切的治疗数据，也就是说对少部分患者治疗无法确保是否治愈，患者通过针灸治疗后，患者的疼痛得到改善，但也无法让患者完全消除疼痛，针灸治疗能够起到缓解疼痛的效果，但对患者的病因无法完全根除。对于此种现象，不仅要对患者的身体进行全面检查，并对引发疾病的原因进行分析，如果患者病因无法解决，则患者的治疗效果受到非常大的影响。结合所有情况，手三针和足三针在治疗颈部、肩部、腰部和腿部疼痛等方面的效果十分突出，在止痛时作为一种非常有效的方式。
肩颈腰腿痛病症的患者数量越来越多，患者多为中老年群体，不仅与患者机体老化有紧密关系，同时与患者的日常生活密不可分。臨床针对患者采用手三针、足三针针灸治疗，可根据患者的病症选择单独针灸或者多个穴位联合治疗，可有效改善患者的病症。
近些年治疗颈肩腰腿痛的人越来越多，其中中老年人居多，主要源于颈肩腰腿痛疾病的发病时间比较长，并且与患者的日常生活密不可分，比如对于长期伏案工作的人群，或者长时间走路的人群，均对机体的损耗比较严重，因此在患者年龄越来越大的时候，颈肩腰腿痛的病症会越来越明显，对老年人的日常生活影响比较大。
肩颈腰腿痛是肩颈痛和腰腿痛的合称，其实都是患者的软组织发生了急性损伤，或者软组织经过长年的劳累，最终形成慢性劳损，因此说，老年人出现肩颈腰腿痛是群体性疾病。另外，患者因过敏因素或者免疫因素等疾病的影响，使得患者的肩颈腰腿等出现劳损症状。那肩颈腰腿痛主要指什么呢？肩颈痛主要指的是颈部、肩膀的疼痛、麻木，患者要么是任意一侧疼痛，要么是双侧疼痛，并伴有麻木感。而腰腿疼痛，则指患者的下腰部、腰骶部、骶髂部、臀部等部位，患者任意一侧或者双侧均出现疼痛。
目前针对颈肩腰腿痛症状，临床治疗方法非常多，其中针灸治疗在临床的运用频率比较广泛。因针灸治疗是我国中医的组成部分之一，我国中医有着悠久的历史，对各种疾病的治疗效果显著，因此针灸治疗颈肩腰腿痛疾病方面的效果非常显著，其中手三针、足三针治疗方法对改善患者疼痛的疗效显著。那手三针、足三针是怎么来的呢？具体指的是什么穴位呢？哪些症状适合运用针灸治疗呢？下面我们一起跟随文章内容来详细了解吧！
1 手三针、足三针究竟是什么？
手三针、足三针的命名和实际情况有密切的联系，颈肩腰腿痛的患者的手和足三个穴位采用针灸治疗后，起到的效果非常显著，所以命名为手三针、足三针。
2 手三针、足三针的穴位及其作用知多少？
2.1手三针
手三针主要指后溪、中渚、间谷，这三处的穴位。（1）后溪，后溪穴主要位于人们手部第五掌骨后方侧，手小指外侧的位置。在该穴位针灸治疗，可治疗因疟疾出现的寒热症，眼睛视力受影响，耳聋，或者胸腔胀满，头僵硬无法回头，以及胳膊肘无法伸展等症状。（2）中渚，中渚穴主要位于手少阳焦经的循行线上。穴位在人们手背第四、五掌指关节间后方凹陷处，主要治疗的是患有热病而发不出汗，并且患者感到头晕目眩的症状，以及耳聋的患者，或者眼睛生病出现病变膜，患者咽喉发肿，胳臂肘和胳膊臂出现疼痛，五个手指无法自如屈伸等症状，均可通过针灸中渚穴进行改善。对于此种症状的治疗，在《针灸聚英》《医宗金鉴》等书籍中均有记载。（3）间谷穴，间谷穴是三间穴和合谷穴两穴连线的中点位置，当患者出现颈肩腰腿痛病症后，可以在患者的间谷穴进针治疗，相当于同时对患者的两个穴位进行针灸。对三间穴针灸，能够治疗喉、咽、齿、胸、肠等器官的疾病，比如咽喉疼痛、咽干、咽痒，或者有异物感等，牙齿疼痛，腹部出现胀满，肠道出现鸣叫等。另外，人们出现寒热症后，嘴唇干燥，眼睛干燥疼痛，容易惊厥，或者患者身体因受寒而出现结水现象，均可通过对三间穴针灸治疗。对合谷穴针灸治疗，能够对受到伤寒而出现大渴症状，以及因受寒发热，生病而发热却不出汗，眼睛不能视物，头痛，齿龋疼痛，风湿头痛等症状起到良好的治疗作用。由于间谷穴的敏感度高，在针灸治疗期间，可提高治疗效果。
上述三个穴位，均在手掌背侧部位，单独针灸治疗，可改善患者身体的肿痛等症状，其中对于头痛、牙痛、偏头痛、胁肋痛等病症，可达到拔针而愈的效果，因此说，治疗效果显著。另外，也可根据患者的症状进行联合进针，同时在患者的两个或者三个穴位进针治疗，患者的治疗效果将进一步提升。
2.2足三针
足三针主要包括足临泣、内庭、太冲。（1）足临泣，该穴位在人体在第四、第五跖骨结合部前方凹陷处，对该穴位针灸治疗，可对胸胀，腋下出现溃疡性瘘口，眼睛视物眩晕，睡觉时枕骨头颅比较疼痛，心脏疼痛以及身体无法正常运行，容易出现气喘，无法行走等症状治疗效果显著。（2）内庭，内庭穴在人体第二、第三跖趾关节前足次趾外间凹陷中。主要对患者四肢厥逆，腹部胀满，不喜欢听别人声音，不定期受寒发凉，咽喉疼痛，因疟疾而不思饮食、食欲下降，患者脑部疼痛或者皮肤疼痛，因受到寒气侵袭使得患者手脚冰凉等症状起到显著改善作用。（3）太冲，太冲穴位于人体的第一、第二跖骨的骨间隙中，一般在大脚趾本节后1寸5分的凹陷中，如果用手指按压该部位，可触摸到动脉血管。该穴位主要对患者出现的肩膀肿痛，劳累浮肿，腰部和腹部疼痛。面色苍白，胸腔胀满，脚底冰凉且肝脏、心脏出现疼痛感，患者经常不能得到良好的休息，出现大便艰难或者便血等症状的治疗效果显著。
就足三针治疗而言，除了上述症状治疗之外，如果患者的大腿、小腿的前侧，脚面脚趾脚心以及内外脚踝等部位出现肿胀，可改善患者的急性麻痹症状，对患者的病症治疗效果显著。
3 手三针、足三针的适应症有哪些？
通过上述内容了解到手三针、足三针对患者身体各种症状治疗效果显著，但为了确保患者在采用针灸治疗期间的安全性，以及减少针灸治疗对患者产生的伤害，还需要了解哪些症状适合针灸治疗，了解清楚适应症后，为患者避免许多麻烦。
当前颈肩腰腿痛的患者数量越来越多，许多患者通过CT、核磁共振等仪器检查，却没有发现任何病症，但患者依然感觉身体疼痛，为此采用手三针和足三针能够改善患者的疼痛。目前手三针足三针在治疗的颈肩腰腿痛疾病患者中，百分之九十以上的患者治疗效果比较显著，但是对于部分症状，依然没有确切的治疗数据，也就是说对少部分患者治疗无法确保是否治愈，患者通过针灸治疗后，患者的疼痛得到改善，但也无法让患者完全消除疼痛，针灸治疗能够起到缓解疼痛的效果，但对患者的病因无法完全根除。对于此种现象，不仅要对患者的身体进行全面检查，并对引发疾病的原因进行分析，如果患者病因无法解决，则患者的治疗效果受到非常大的影响。结合所有情况，手三针和足三针在治疗颈部、肩部、腰部和腿部疼痛等方面的效果十分突出，在止痛时作为一种非常有效的方式。
肩颈腰腿痛病症的患者数量越来越多，患者多为中老年群体，不仅与患者机体老化有紧密关系，同时与患者的日常生活密不可分。臨床针对患者采用手三针、足三针针灸治疗，可根据患者的病症选择单独针灸或者多个穴位联合治疗，可有效改善患者的病症。