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<正>睡眠不好如何调理?拥有一个好睡眠才能拥有一个好的精神,才能更好的工作学习。睡眠质量不好就会导致没有精神,做事没劲。现在工作压力大,很多的女性朋友总是出现失眠的情况,还会做噩梦,到底该怎么办呢?睡眠不好如何调理呢?下面就一起来看看妙招。1.过度劳累会引起女人睡眠不好。如果感到
睡眠不好如何调理 十个方法拯救睡眠
【摘 要】
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<正>睡眠不好如何调理?拥有一个好睡眠才能拥有一个好的精神,才能更好的工作学习。睡眠质量不好就会导致没有精神,做事没劲。现在工作压力大,很多的女性朋友总是出现失眠的情
【出 处】
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劳动保障世界
【发表日期】
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2015年03期
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