如何能让身体运动更漂亮?(二)——标准舞的转动技术剖析

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转动是标准舞中最常见的名词之一,但常常会和转度混淆,比如转度1/4、3/8等,转度是指每一步动作之间脚尖指方向转动的角度。现在所阐释的转动是指在完成动作时,除了转度以外,我们的身体自身所产生的拧动。标准舞中,身体的转动无处不在,因为动作是连贯的,所以身体转动也没有停止过,即使是一些没有转度的动作,身体也会产生转动,否则舞蹈看起来没有连贯性,身体僵硬。经常运用到的转动,通常由两 Rotation is one of the most common nouns in standard dance, but it is often confused with transitions such as 1 / 4,3 / 8 and so on. The degree of rotation is the angle at which the toe moves between each step. The rotation now explained is the twist that our body produces in addition to its rotation upon completion. The standard dance, the body rotation everywhere, because the action is coherent, so the body has not stopped rotating, even if there is no movement of some rotation, the body will produce rotation, otherwise the dance does not seem consistent, stiff body . Often applied to the rotation, usually by two
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