【摘 要】
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运用实验对比的方法 ,通过进行有效的健美操训练 ,对 12 0名在校大学生采用问卷调查的形式 ,进行了专门心理素质 (表现力、自信心、形体语言的运用、大脑机能心理的稳定性等
【机 构】
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陕西经贸学院体育部 陕西西安710043
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运用实验对比的方法 ,通过进行有效的健美操训练 ,对 12 0名在校大学生采用问卷调查的形式 ,进行了专门心理素质 (表现力、自信心、形体语言的运用、大脑机能心理的稳定性等 )的考查 ,结果表明 ,健美操专项课的开设 ,对大学生心理素质的培养提高起着重要的作用 ;学生对自己能力等方面增强了信心 ,在个性上逐步走向成熟健康稳定 ,为大学生的终身心理素质奠定了良好的基础。
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