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我做临时演员的时候告诉自己：不管做什么，都要做好它。那时候，我吃着这一餐不知道下一餐在哪儿，家徒四壁，只有一张烂沙发、一只矮板凳，天天在家里等电话。我坐在矮板凳上看电视，一边看电视一边打拳。在家就穿个三角裤，挤在很小的地方练功。电话Ⅱ向了，才有工开。
早上6点钟起床，在一个地方集合，车子来了，上了车还要等。就在一家小店那里，门口有个电话，小制片就站在那边等。电话来了，现场有工开，那就开车。进了片场，化了装，坐在边上继续等。有时人家忽然过来说：“收工了，因为大明星不来了。”我们就一毛钱都没的拿。后来我们一起争取权益，变成接我们的车一开就有钱拿。那时候才5块钱一天，坐在车上就盼着车子启动，轮胎一动，就意味着当天有5块钱拿了。那时候就是这么活过来的，不知道有没有明天，只知道我要做好它，希望导演赏识我，明天可以多开一天工。
没有地位的时候，在片场经常被人家骂。有一次我站在女主角旁边。当时头发长，跑到指定位置之后，不自觉地轻轻甩了一下头发，导演就很愤怒地喊停，然后就开始骂我，把我祖宗八代都骂了。我当时就傻了，跑出去以后就哭。我在那里哭，旁边的武行们还笑我。我更加难过，恼羞成怒，拿起一把木头的道具刀，就要冲进去砍导演——“你骂我就行了，为什么骂我妈妈？”当时洪金宝是那部戏的武术指导，他抓住我说：“神经病，不能去！”第二天我就不干了。有了那次的经历，我到今天在现场都不用脏话骂人，也奉劝大家不要用脏话骂人。
当时就是这么可怜，但我一直坚持，这辈子要有自己的梦想。那时候就想做一个好的武术指导，在片场就看人家怎么用机器，有时候还写下来放在口袋里，每天想一想、看一看。等机会到了就能用，如果机会没到，也要坚持，不要放弃。
那时候在片场觉得武术指导好威风，开一部很漂亮的跑车呼啸来去，我就看着人家的车眼馋。有一天一个武术指导从我身边经过，忽然又倒车回来，看着我问：“你是我们那一组的吗？”我说：“是。”他就叫我上车。我打开车门，屁股先坐上去，把脚伸在车外，拍拍腿、拍拍裤脚。上车之后，从出发的地方直到片场，我都保持一个姿势，一动不动，下车的时候还朝人家鞠躬，很有礼貌地说：“谢谢指导。”那之后他每天都接我一起上工，一路上跟他聊天，学到了很多东西，后来变成片场只要有他就有我，接着我又变成了他的副武术指导。只是通过一个小动作，人家就会欣赏你，觉得你是个懂事的人。
我年轻的时候也调皮，爱整人。那时候看到片场那些女演员每次见了导演都嗲得不行，看见我们却像看见蚂蚁一样，一脸不屑的样子，我们就会想办法整她。本来吊威亚可以给她吊得比较舒服，我们却故意给她吊得很紧，勒到疼得不行；吊在空中要往下放的时候，明明可以慢慢地放下来，我们却故意快到地面的时候给她猛礅一下。有些拍打戲的女演员要跟我们这些武行过招，如果要保护她，我们的拳脚就会长眼睛，保证让她不疼；但如果她得罪了我们，那就对不起了：这边用身体挡住，那边就下拳头，一场戏拍下来，让她有苦说不出。有时候我们也会有单纯的恶作剧，比如平时挤血包可以挤得很有技巧，但为了整人，就故意挤她们一脸一身。她们要去换衣服，我们就乐得休息。这真的挺坏的，但反过来自己也学到经验：如果你成名了，千万不要看不起那些你认为地位比你低的人。那时候像郑佩佩这种很聪明的女演员，到片场总是带着一堆甜品和汤，让导演和武行们一起吃喝，对我们也都很客气，我们就会在拍戏的时候特别照顾她。
其实现在也是这样。电影圈很小，你做人怎么样，大家都会知道的。我筹备一部戏的时候要选演员，墙上会有每个角色的名字，下面有几个备选演员的照片。提到某某某的时候，听到后面的人说：“呃……”我一回头，一看大家的表情，如果所有人的嘴都是撇着的，我就明白了，就把那个人取掉了。很多时候事情就是这么简单。照片这样一撕，你就已经没有机会了。所以无论做什么事，先要学会做人。我们一定要对别人好，而且是发自内心地关心，人家会知道的。
我从小在戏剧学院就是一个人，爸妈都不在身边。等自己成名了，跟着我的人越来越多，我就开始慢慢分析——什么样的人是良师益友，什么样的人是酒肉朋友；什么样的人是聊剧本的人，什么样的人是拍电影的人，什么样的人是一起玩的人——开始学会分类。人家教的话我也会记住，比如“来说是非者，便是是非人”“有些人可以重用，但是不能做朋友”等等。我喜欢交朋友，也跟他们学到很多东西。跟成家班的人没东西聊了，看到旁邊做服装的，或者做道具的，就去跟他们聊。以前有书不好好读，现在就通过交朋友，慢慢丰富自己。
我不喜欢循规蹈矩。别人清明节拜山，我大年初一去拜山；别人生日送礼物，我平时送礼物。有一年父亲节，房祖名从美国打电话来，大声说：“Happy Father’s Day！（父亲节快乐！）”我在电话这头朝他吼：“以后不要等到父亲节和生日时打给我，希望你平时打给我！”结果原来一年我还能收到两通电话，现在一通都没了，哈哈。虽然这是玩笑话，但我想说：为什么一定要等到节日，才想起对你很重要的人？如果我对你好，那就每天都是情人节、母亲节、圣诞节。
早上6点钟起床，在一个地方集合，车子来了，上了车还要等。就在一家小店那里，门口有个电话，小制片就站在那边等。电话来了，现场有工开，那就开车。进了片场，化了装，坐在边上继续等。有时人家忽然过来说：“收工了，因为大明星不来了。”我们就一毛钱都没的拿。后来我们一起争取权益，变成接我们的车一开就有钱拿。那时候才5块钱一天，坐在车上就盼着车子启动，轮胎一动，就意味着当天有5块钱拿了。那时候就是这么活过来的，不知道有没有明天，只知道我要做好它，希望导演赏识我，明天可以多开一天工。
没有地位的时候，在片场经常被人家骂。有一次我站在女主角旁边。当时头发长，跑到指定位置之后，不自觉地轻轻甩了一下头发，导演就很愤怒地喊停，然后就开始骂我，把我祖宗八代都骂了。我当时就傻了，跑出去以后就哭。我在那里哭，旁边的武行们还笑我。我更加难过，恼羞成怒，拿起一把木头的道具刀，就要冲进去砍导演——“你骂我就行了，为什么骂我妈妈？”当时洪金宝是那部戏的武术指导，他抓住我说：“神经病，不能去！”第二天我就不干了。有了那次的经历，我到今天在现场都不用脏话骂人，也奉劝大家不要用脏话骂人。
当时就是这么可怜，但我一直坚持，这辈子要有自己的梦想。那时候就想做一个好的武术指导，在片场就看人家怎么用机器，有时候还写下来放在口袋里，每天想一想、看一看。等机会到了就能用，如果机会没到，也要坚持，不要放弃。
那时候在片场觉得武术指导好威风，开一部很漂亮的跑车呼啸来去，我就看着人家的车眼馋。有一天一个武术指导从我身边经过，忽然又倒车回来，看着我问：“你是我们那一组的吗？”我说：“是。”他就叫我上车。我打开车门，屁股先坐上去，把脚伸在车外，拍拍腿、拍拍裤脚。上车之后，从出发的地方直到片场，我都保持一个姿势，一动不动，下车的时候还朝人家鞠躬，很有礼貌地说：“谢谢指导。”那之后他每天都接我一起上工，一路上跟他聊天，学到了很多东西，后来变成片场只要有他就有我，接着我又变成了他的副武术指导。只是通过一个小动作，人家就会欣赏你，觉得你是个懂事的人。
我年轻的时候也调皮，爱整人。那时候看到片场那些女演员每次见了导演都嗲得不行，看见我们却像看见蚂蚁一样，一脸不屑的样子，我们就会想办法整她。本来吊威亚可以给她吊得比较舒服，我们却故意给她吊得很紧，勒到疼得不行；吊在空中要往下放的时候，明明可以慢慢地放下来，我们却故意快到地面的时候给她猛礅一下。有些拍打戲的女演员要跟我们这些武行过招，如果要保护她，我们的拳脚就会长眼睛，保证让她不疼；但如果她得罪了我们，那就对不起了：这边用身体挡住，那边就下拳头，一场戏拍下来，让她有苦说不出。有时候我们也会有单纯的恶作剧，比如平时挤血包可以挤得很有技巧，但为了整人，就故意挤她们一脸一身。她们要去换衣服，我们就乐得休息。这真的挺坏的，但反过来自己也学到经验：如果你成名了，千万不要看不起那些你认为地位比你低的人。那时候像郑佩佩这种很聪明的女演员，到片场总是带着一堆甜品和汤，让导演和武行们一起吃喝，对我们也都很客气，我们就会在拍戏的时候特别照顾她。
其实现在也是这样。电影圈很小，你做人怎么样，大家都会知道的。我筹备一部戏的时候要选演员，墙上会有每个角色的名字，下面有几个备选演员的照片。提到某某某的时候，听到后面的人说：“呃……”我一回头，一看大家的表情，如果所有人的嘴都是撇着的，我就明白了，就把那个人取掉了。很多时候事情就是这么简单。照片这样一撕，你就已经没有机会了。所以无论做什么事，先要学会做人。我们一定要对别人好，而且是发自内心地关心，人家会知道的。
我从小在戏剧学院就是一个人，爸妈都不在身边。等自己成名了，跟着我的人越来越多，我就开始慢慢分析——什么样的人是良师益友，什么样的人是酒肉朋友；什么样的人是聊剧本的人，什么样的人是拍电影的人，什么样的人是一起玩的人——开始学会分类。人家教的话我也会记住，比如“来说是非者，便是是非人”“有些人可以重用，但是不能做朋友”等等。我喜欢交朋友，也跟他们学到很多东西。跟成家班的人没东西聊了，看到旁邊做服装的，或者做道具的，就去跟他们聊。以前有书不好好读，现在就通过交朋友，慢慢丰富自己。
我不喜欢循规蹈矩。别人清明节拜山，我大年初一去拜山；别人生日送礼物，我平时送礼物。有一年父亲节，房祖名从美国打电话来，大声说：“Happy Father’s Day！（父亲节快乐！）”我在电话这头朝他吼：“以后不要等到父亲节和生日时打给我，希望你平时打给我！”结果原来一年我还能收到两通电话，现在一通都没了，哈哈。虽然这是玩笑话，但我想说：为什么一定要等到节日，才想起对你很重要的人？如果我对你好，那就每天都是情人节、母亲节、圣诞节。