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通常说来，自我概念是个体对某一事物的认识、理解，即个体通过一系列的活动之后，对外界、自身形成了一种独有的认识，该认识有自我属性、社会环境、自然环境、人际关系等方面的感知，是复杂的多维性概念。也就说是，自我概念是有层次性的、多维度的认知。赛佛森提出“自我概念的多维度层次理论模型”。在该模型，最顶层为自我概念，包含：身体自我概念、情绪自我概念、社会自我概念以及学业自我概念，其中，身体外表与身体能力构成身体自我概念。当前，高校学生心理发展以及生理发展的状态都不太尽人意。所以，开展好高校学生身心帮扶工作显得比较重