【摘 要】
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“老年人根据自己的身体状况,干些力所能及的家务事,以活动筋骨,锻炼大脑,我觉得是很好的养生方式。而下厨房做饭菜、刷碗筷,就是其中的一种。我原来对厨事一窍不通,退休后看
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“老年人根据自己的身体状况,干些力所能及的家务事,以活动筋骨,锻炼大脑,我觉得是很好的养生方式。而下厨房做饭菜、刷碗筷,就是其中的一种。我原来对厨事一窍不通,退休后看到老伴家务缠身,确实太累,便学着下厨房干活儿。早饭和午饭,只是我们老两口吃,做起来费不了多少时间;晚?
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