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盛夏的炽烈阳光，宣告一场夏日紫外线大战的开始。
无论是想要在结婚前小心呵护肌肤，将肌底调理到美白水润的最佳状态；还是害怕长时间拍摄婚纱照导致肌肤直接暴露在镁光灯下，或是户外紫外线的伤害，令新娘的肌肤严重受损，对于选择在夏季步入婚姻殿堂的新娘来说，美白是最关键的环节。上妆过程中，怎么样才能让你的面庞宛若新生、白嫩无瑕？这个夏天，在《大日子》的帮助下，做个靓白完美的新娘。
Part I卸妆篇
卸妆的不到位，长此以往便会造成皮肤粗糙暗沉，毛孔粗大，即使天生丽质，也会因为这关键的一步没有做好而遭遇后天“毁容”。作为美白非常至关重要的一步，只有有效地将附加在皮肤之上的压力完全卸除，才能真正实现由肌底散发的美白光泽。
液派卸妆
卸妆液秉承着“卸妆+清洁+化妆水+保湿”几合一的高效卸妆功效，清洁同时更能柔肤，既是清洁品，也是保养品。对于那些喜欢极简妆容、以一层粉底走天下的准新娘们，一瓶卸妆液足矣。成分温和、具有抗过敏性的卸妆液也尤其适合油性和敏感肌肤者。
油派卸妆
无论是精致浓妆，还是难以卸除的睫毛膏之类的，只要用上卸妆油那就万事ok了。好的卸妆油摇晃起来质感如水一般，透气度高，感觉比较清爽舒服，将堵塞毛孔的大量彩妆污垢充分乳化、统统带走。不过对于被“大油田”困扰的准新娘们，那就要小心回避卸妆油了。
乳/霜派卸妆
卸妆乳/霜和脸部按摩手法绝对可以获得最佳拍档奖。亲肤度极高的乳霜质地，唯一的缺点就是渗透力不高，若不配以按摩手法，无法达到最佳卸妆清洁效果，很难带出角质缝隙和毛孔深处的彩妆垃圾。所以，若是使用此类卸妆品，一定要给自己3分钟按摩时间。
Part II洁面篇
洁面是护肤的第一步，看似简单却最考验你的功底。既要有透彻洁净力，又要洗出细嫩质感，更要洗出白皙肌底。但你知道现在最流行的净肌新方案有哪些吗？
步骤大解析
1/温水湿润脸部。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油份过分丢失。
2/泡沫均匀分配全脸。先让洁面产品在手心浮起丰富泡沫，借助这些泡沫溶解脸部污垢。
3/按摩全脸。使用指腹进行按摩，但不要直接按在面部上，而是让泡沫在肌肤上进行按摩。
4/小细节二次加强稳秘的鼻侧，下巴凹槽这些细节处需要加多按摩次数。
5/温水泼洗20次。以活动水为原则，泼洗时注意水可以包覆全脸，直至
Part III精华篇
即将要举行夏日婚礼的新娘们最头疼的莫过于，不够白皙的脸部肌肤，裸露在外的四肢与身体本身肤色色差过大。那么，从现在开始，每一天的美白精华滋养，将让你拥有白皙透亮的肌肤，夏日阳光下的完美新娘非你莫属。
美白精华保养TIPS
1/生理期后一周最适合进行美白护理。
2/密集护理不可成为常规，每个季度最多使用28天。
3/含有维生素C等感光性强的物质的美白精华最好在晚上使用。
4/按压手法更能促进美白精华的吸收。
5/选择合适的美白精华，需坚持使用至少3个月，才能看到明显效果。
6/美白肌肤避免使用在眼周的薄弱肌肤。
7/淡斑精华不适宜大范围使用。
8/使用美白精华期间，不可过度去角质。
Part IV面膜篇
夏日如约而至，沐浴明媚阳光的同时，也受到了强烈紫外线的袭击，皮肤水分大量流失、出现晒斑，肤色明显变黑……之前的美白功课全都前功尽弃。如何才能让肌肤在炎热夏日依旧美丽动人，补水和美白面膜当之无愧地成为夏日新娘美白作业的必备武器。
干性肌肤追求水润白皙
OK：滋润力十足的美白面膜最适合干性肌肤，补水保湿才能源源不断地给肌肤输入动力，不知不觉中，肌肤变得润泽白皙，连干性肌肤最常见的小雀斑也不明显了。
NG：撕拉式美白面膜，令原本干燥的肌肤更加不堪重负。
TIPS：建议选择保湿滋润的织布式或者水洗式美白面膜，可以和保湿类面膜交替使用，效果会更好。
油性肌肤最爱清爽白
OK：质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加。
NG：织布式的美白面膜精华分子过大，剩余了很多无法吸收的浓稠精华液，会导致毛孔堵塞，增加面部油腻感。
TIPS：最适合油性肌肤的美白面膜是睹喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常带有清洁功效都很适合偏油性的肌肤。就清洗方式而言水洗式、撕拉式要比免洗的美白面膜更受欢迎。
敏感肌肤目标安全白
OK：只要不让肌肤出状况，就一切OK。
NG：使用时就有明显刺痛感，使用后肌肤发红、发痒，甚至出现湿疹，要知道这些情况经常出现，令敏感肌肤对美白面膜常常望而却步。
TIPS：远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多是敏感肌肤安全美白的推荐品舭外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜加一次舒缓的保湿面膜。
Part V汉方篇
“肤如凝脂”、“雪肤玉肌”……形容女性美白的漂亮词汇数不胜数，光看字眼就能联想到那晶莹白皙、吹弹可破的美妙肌肤，美白风席卷上下五千年，现今依然风头强劲，中国汉方坐拥祖传秘方，注重腑脏和经络的调理，以调出美白好体质见长，也是准新娘值得借鉴的美白宝典。
中草药美白
工作繁忙，作息不规律，生活压力过大，环境污染加之紫外线长驱直入，都是导致都市女性肌肤敏感、肤色不均匀、色素沉淀的罪魁祸首。中医师针对这种情况，建议用中草药泥敷脸或药汤调理，养出健康白皙的好肌底。流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变、气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。不过，开一副最适合自己的美白方子，需要谨遵医嘱才是。 针灸按摩美白
除了居家调理之外，还有许多女性选择去中医美容门诊进行“针灸美白”。一般来说，每周2—3次，针灸脸上的美白穴位20分钟，整个过程中有微微的刺感，但并不会疼痛，中医师建议最好搭配内服汉方进行调理效果更佳，通常3个月内肌肤的白皙程度就能得到显著提高。而减退晒黑肤色有一套指压法，在家中进行就可以了。用食指及中指的第二节位在耳背凹处按压每次3秒，连做5次。
时辰·经络美白
说到中药补身，大家最怕苦药味和煎煮麻烦，在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰经络美白法”，根据早、午、晚的经络走向，各调配一道简单美白轻食补气排毒，不擅做菜的准新娘也能轻松上手。
7：00—11：00绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买—人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
14：00-17：00冰糖陈皮醋
下午血压会升高，血里酸性物质增加肌肤易缺氧，暗沉这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
19：00-21：00杏仁银耳汤
晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500cc，不用加糖煮两分钟就能吃。
Part VI防晒篇
随着阳光变得越来越强烈，怎样防护才能使准新娘们尽情享受阳光的同时依然白皙如雪？不用担心，“大日子”为各位准新娘搜罗了各种防晒妙方，针对不同时间、不同地点，都有最周全的对策，让你清爽美白整个夏天！
防晒霜使用TIPS
1/正确涂抹防晒霜，防晒效果更显著。在额头、两颊、鼻子、下巴各区域分别点上适量防晒霜，顺着肌肉纹理由内往外均匀推开：脖子部位则采用由下往上的手势推开。涂抹时千万不要遗漏鼻翼两侧和嘴角死角。
2/出门前30分钟，需要在脸和其他裸露在外的部位上涂抹防晒霜。
3/如果使用SPF产品，那么每隔160-200分钟补涂—下才能达到防晒效果；PA+的有效保护时间一般为4小时，PA++则为8小时，PA+++就是超强防护了。
4/室内选择SPF10PA+的产品就可以了，比较容易晒黑或对强光敏感的人、经常在室外活动的人，就需要使用SPF20、PA++的防晒产品了；烈日下或海边活动，则需要选择抗水、防汗性好的SPF30或以上、PA+++的强效防晒品。
5/由性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状防晒产品，中性肌肤则无严格规定；一般而言，乳液状防晒产品适合各类肌肤。
Part VII粉底篇
炎热的夏季，为了追求白皙妆效不惜上了厚厚一层粉底，既牺牲了自然通透的光泽感，也因为过重的妆面和过高的温度导致毛孔垃圾堵塞，引发各种肌肤问题。怎样的粉底能够既塑造清透轻薄的妆面，又能令肌肤光润无瑕、宛若白瓷？
选择夏季美白粉底TIPS
防晒：有一定的防晒指数，为夏季美白功课做好关键一步，才能让卸妆后的你同样白皙无瑕。
光泽：光泽感会让肌肤备显活力，因此由内散发的自然光泽的粉底最好，好推不卡粉也十分重要。
清透：清透自然感的粉底会让肌肤在上妆后完全感受不到明显妆感，只有因光泽带来的立体度，而轻薄的质地也免除了厚重的担扰。
持久：带有控制油光效果的粉底持久力会更好，让肌肤在一天时间里都不太会泛油光，以免脱妆变暗沉。
打造夏季清透美白妆容STEP BY STEP
STEP1：用大号的粉底刷单面均匀地沾上粉底液，从两颊大面积处开始，沿着肌肤纹路由内往外、平贴在肌肤上均匀涂抹，少量多次。
STEP2：细微的地方也不能忽略，如眼周围和鼻翼两侧等小地方要仔细涂抹，才能制造出完美肌肤。
STEP3：用干净的粉扑由上至下大面积地轻压脸部，吸走多余的液体，提升粉底与肌肤的密着度，制造出有通透感的细致肌肤。
STEP4：用大号的粉刷取适量散粉轻扫在脸颊上，T字区域要特别注意。
无论是想要在结婚前小心呵护肌肤，将肌底调理到美白水润的最佳状态；还是害怕长时间拍摄婚纱照导致肌肤直接暴露在镁光灯下，或是户外紫外线的伤害，令新娘的肌肤严重受损，对于选择在夏季步入婚姻殿堂的新娘来说，美白是最关键的环节。上妆过程中，怎么样才能让你的面庞宛若新生、白嫩无瑕？这个夏天，在《大日子》的帮助下，做个靓白完美的新娘。
Part I卸妆篇
卸妆的不到位，长此以往便会造成皮肤粗糙暗沉，毛孔粗大，即使天生丽质，也会因为这关键的一步没有做好而遭遇后天“毁容”。作为美白非常至关重要的一步，只有有效地将附加在皮肤之上的压力完全卸除，才能真正实现由肌底散发的美白光泽。
液派卸妆
卸妆液秉承着“卸妆+清洁+化妆水+保湿”几合一的高效卸妆功效，清洁同时更能柔肤，既是清洁品，也是保养品。对于那些喜欢极简妆容、以一层粉底走天下的准新娘们，一瓶卸妆液足矣。成分温和、具有抗过敏性的卸妆液也尤其适合油性和敏感肌肤者。
油派卸妆
无论是精致浓妆，还是难以卸除的睫毛膏之类的，只要用上卸妆油那就万事ok了。好的卸妆油摇晃起来质感如水一般，透气度高，感觉比较清爽舒服，将堵塞毛孔的大量彩妆污垢充分乳化、统统带走。不过对于被“大油田”困扰的准新娘们，那就要小心回避卸妆油了。
乳/霜派卸妆
卸妆乳/霜和脸部按摩手法绝对可以获得最佳拍档奖。亲肤度极高的乳霜质地，唯一的缺点就是渗透力不高，若不配以按摩手法，无法达到最佳卸妆清洁效果，很难带出角质缝隙和毛孔深处的彩妆垃圾。所以，若是使用此类卸妆品，一定要给自己3分钟按摩时间。
Part II洁面篇
洁面是护肤的第一步，看似简单却最考验你的功底。既要有透彻洁净力，又要洗出细嫩质感，更要洗出白皙肌底。但你知道现在最流行的净肌新方案有哪些吗？
步骤大解析
1/温水湿润脸部。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油份过分丢失。
2/泡沫均匀分配全脸。先让洁面产品在手心浮起丰富泡沫，借助这些泡沫溶解脸部污垢。
3/按摩全脸。使用指腹进行按摩，但不要直接按在面部上，而是让泡沫在肌肤上进行按摩。
4/小细节二次加强稳秘的鼻侧，下巴凹槽这些细节处需要加多按摩次数。
5/温水泼洗20次。以活动水为原则，泼洗时注意水可以包覆全脸，直至
Part III精华篇
即将要举行夏日婚礼的新娘们最头疼的莫过于，不够白皙的脸部肌肤，裸露在外的四肢与身体本身肤色色差过大。那么，从现在开始，每一天的美白精华滋养，将让你拥有白皙透亮的肌肤，夏日阳光下的完美新娘非你莫属。
美白精华保养TIPS
1/生理期后一周最适合进行美白护理。
2/密集护理不可成为常规，每个季度最多使用28天。
3/含有维生素C等感光性强的物质的美白精华最好在晚上使用。
4/按压手法更能促进美白精华的吸收。
5/选择合适的美白精华，需坚持使用至少3个月，才能看到明显效果。
6/美白肌肤避免使用在眼周的薄弱肌肤。
7/淡斑精华不适宜大范围使用。
8/使用美白精华期间，不可过度去角质。
Part IV面膜篇
夏日如约而至，沐浴明媚阳光的同时，也受到了强烈紫外线的袭击，皮肤水分大量流失、出现晒斑，肤色明显变黑……之前的美白功课全都前功尽弃。如何才能让肌肤在炎热夏日依旧美丽动人，补水和美白面膜当之无愧地成为夏日新娘美白作业的必备武器。
干性肌肤追求水润白皙
OK：滋润力十足的美白面膜最适合干性肌肤，补水保湿才能源源不断地给肌肤输入动力，不知不觉中，肌肤变得润泽白皙，连干性肌肤最常见的小雀斑也不明显了。
NG：撕拉式美白面膜，令原本干燥的肌肤更加不堪重负。
TIPS：建议选择保湿滋润的织布式或者水洗式美白面膜，可以和保湿类面膜交替使用，效果会更好。
油性肌肤最爱清爽白
OK：质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加。
NG：织布式的美白面膜精华分子过大，剩余了很多无法吸收的浓稠精华液，会导致毛孔堵塞，增加面部油腻感。
TIPS：最适合油性肌肤的美白面膜是睹喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常带有清洁功效都很适合偏油性的肌肤。就清洗方式而言水洗式、撕拉式要比免洗的美白面膜更受欢迎。
敏感肌肤目标安全白
OK：只要不让肌肤出状况，就一切OK。
NG：使用时就有明显刺痛感，使用后肌肤发红、发痒，甚至出现湿疹，要知道这些情况经常出现，令敏感肌肤对美白面膜常常望而却步。
TIPS：远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多是敏感肌肤安全美白的推荐品舭外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜加一次舒缓的保湿面膜。
Part V汉方篇
“肤如凝脂”、“雪肤玉肌”……形容女性美白的漂亮词汇数不胜数，光看字眼就能联想到那晶莹白皙、吹弹可破的美妙肌肤，美白风席卷上下五千年，现今依然风头强劲，中国汉方坐拥祖传秘方，注重腑脏和经络的调理，以调出美白好体质见长，也是准新娘值得借鉴的美白宝典。
中草药美白
工作繁忙，作息不规律，生活压力过大，环境污染加之紫外线长驱直入，都是导致都市女性肌肤敏感、肤色不均匀、色素沉淀的罪魁祸首。中医师针对这种情况，建议用中草药泥敷脸或药汤调理，养出健康白皙的好肌底。流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变、气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。不过，开一副最适合自己的美白方子，需要谨遵医嘱才是。 针灸按摩美白
除了居家调理之外，还有许多女性选择去中医美容门诊进行“针灸美白”。一般来说，每周2—3次，针灸脸上的美白穴位20分钟，整个过程中有微微的刺感，但并不会疼痛，中医师建议最好搭配内服汉方进行调理效果更佳，通常3个月内肌肤的白皙程度就能得到显著提高。而减退晒黑肤色有一套指压法，在家中进行就可以了。用食指及中指的第二节位在耳背凹处按压每次3秒，连做5次。
时辰·经络美白
说到中药补身，大家最怕苦药味和煎煮麻烦，在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰经络美白法”，根据早、午、晚的经络走向，各调配一道简单美白轻食补气排毒，不擅做菜的准新娘也能轻松上手。
7：00—11：00绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买—人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
14：00-17：00冰糖陈皮醋
下午血压会升高，血里酸性物质增加肌肤易缺氧，暗沉这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
19：00-21：00杏仁银耳汤
晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500cc，不用加糖煮两分钟就能吃。
Part VI防晒篇
随着阳光变得越来越强烈，怎样防护才能使准新娘们尽情享受阳光的同时依然白皙如雪？不用担心，“大日子”为各位准新娘搜罗了各种防晒妙方，针对不同时间、不同地点，都有最周全的对策，让你清爽美白整个夏天！
防晒霜使用TIPS
1/正确涂抹防晒霜，防晒效果更显著。在额头、两颊、鼻子、下巴各区域分别点上适量防晒霜，顺着肌肉纹理由内往外均匀推开：脖子部位则采用由下往上的手势推开。涂抹时千万不要遗漏鼻翼两侧和嘴角死角。
2/出门前30分钟，需要在脸和其他裸露在外的部位上涂抹防晒霜。
3/如果使用SPF产品，那么每隔160-200分钟补涂—下才能达到防晒效果；PA+的有效保护时间一般为4小时，PA++则为8小时，PA+++就是超强防护了。
4/室内选择SPF10PA+的产品就可以了，比较容易晒黑或对强光敏感的人、经常在室外活动的人，就需要使用SPF20、PA++的防晒产品了；烈日下或海边活动，则需要选择抗水、防汗性好的SPF30或以上、PA+++的强效防晒品。
5/由性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状防晒产品，中性肌肤则无严格规定；一般而言，乳液状防晒产品适合各类肌肤。
Part VII粉底篇
炎热的夏季，为了追求白皙妆效不惜上了厚厚一层粉底，既牺牲了自然通透的光泽感，也因为过重的妆面和过高的温度导致毛孔垃圾堵塞，引发各种肌肤问题。怎样的粉底能够既塑造清透轻薄的妆面，又能令肌肤光润无瑕、宛若白瓷？
选择夏季美白粉底TIPS
防晒：有一定的防晒指数，为夏季美白功课做好关键一步，才能让卸妆后的你同样白皙无瑕。
光泽：光泽感会让肌肤备显活力，因此由内散发的自然光泽的粉底最好，好推不卡粉也十分重要。
清透：清透自然感的粉底会让肌肤在上妆后完全感受不到明显妆感，只有因光泽带来的立体度，而轻薄的质地也免除了厚重的担扰。
持久：带有控制油光效果的粉底持久力会更好，让肌肤在一天时间里都不太会泛油光，以免脱妆变暗沉。
打造夏季清透美白妆容STEP BY STEP
STEP1：用大号的粉底刷单面均匀地沾上粉底液，从两颊大面积处开始，沿着肌肤纹路由内往外、平贴在肌肤上均匀涂抹，少量多次。
STEP2：细微的地方也不能忽略，如眼周围和鼻翼两侧等小地方要仔细涂抹，才能制造出完美肌肤。
STEP3：用干净的粉扑由上至下大面积地轻压脸部，吸走多余的液体，提升粉底与肌肤的密着度，制造出有通透感的细致肌肤。
STEP4：用大号的粉刷取适量散粉轻扫在脸颊上，T字区域要特别注意。