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心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应。它是个人获得生活幸福感、完成社会功能的一项前提条件，也是社会文明与进步对社会成员的素质要求。它要求我们要有足够的自我安全感，能充分了解自己，并对自己的能力做出适度的估计，能保持人格的完整与和谐，善于从经验中学习，能保持良好的人际关系，生活的理想符合实际等。心理健康是学生健康成长的先决条件，因此在学校对学生进行心理健康教育的意义就更大。进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式，是驱动学生人格发展的基本动力，是开发学生潜能的可靠途径。它有利于学生的身体健康成长有利于学习、工作效率的提高，有利于智力与个性的和谐发展。有利于心理疾病的防治，是促进学生学业事业成功的保证。
一、当前初中生心理健康现状分析
针对中学生心理健康状况，曾有国内有关学者做过调查，问卷调查显示，在我国初中生中，有异常心理问题倾向的比例是15.2％，有严重心理行为问题的比例是3.9％。这一调查结果让人们对初中生的心理健康问题表示担忧。心理健康问题在初中生中较为普遍，主要表现有：(1)学习态度方面，经常存在学习焦虑和过渡焦虑性。表现为学习压力过大，对学校不能适应，上课如坐针毡，对父母及家庭有依赖性。(2)人际关系方面，有23.45％的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难；其中，有4.8％的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心一有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。(3)思想方面，常有对抗思想，这类学生约占学生总数的12％，往往表现为思想绝对化(非黑即白)，过分自以为是，但常常“眼高手低”；爱唱反调。对老师、长辈没有礼貌：对父母的意愿服从性降低，经常与父母顶撞，有时会用离家出走的形式来对抗父母：喜欢捉弄别人，有时甚至会有破坏行为等。
二、在初中语文教学中渗透心理教育
初中语文课程标准从“识字与写字”、“阅读”、“写作”、“口语交际”，“综合性学习”五个方面对初中语文教学提出要求，重点培养学生的语文实践能力，培养良好的语感和整体把握的能力。初中语文教材，内容形象、生动，蕴含着丰富的思想道德教育因素，不管是记叙文、文言文还是诗歌等，都体现着德育的积极效应，能提高初中学生的心理素质，能够陶冶情操，启迪人生，从而达到把心理健康教育蕴含在其中的教育目的。
1、通过语文课义渗透心理教育。首先通过介绍作家作品对学生进行心理健康教育。初中语文教材大多是名家名篇，这些名家的人格多为后世景仰，在很多学生的心中都把他们称为楷模。如曹雪芹处境艰难仍不坠笔耕，张海迪遭受病魔却坚忍不拨等，这些榜样的力量是无穷的，可针对学生的现实状况，向他们讲述健全的人格在这些作家成长中的关键作用，使同学们受到教育和启发。其次通过阅读分析课文来塑造学生健康的人格。比如在讲述周恩来的《为中华之崛起而读书》时，可以引导学生学习周总理坚定的意志，建立努力学习，奋发图强，做任何事情都持之以恒的人格。在《背影》一文章的教学中，从父子情深的角度，教育学生要感谢父母的养育之恩，学会感激，发扬中华民族的传统美德。在《“两弹”元勋邓稼先》的教学中，激发学生们树立热爱科学、努力拼搏的精神，让他们产生对科学知识的浓厚兴趣。培养他们献身科学的信心和勇气。最后，可以把德育渗透在对课文的朗读中和妙词锦句的领悟中。再朗读课文的过程中，让同学们边读边思考，使学生深刻体会到文章中流露出的感情，加深对课文的理解。如朱白清的《春》，可以感受春天的美，抒发对自然的喜爱之情。通过对妙词的分析，更深一层的感悟作者所要抒发的情感，陶冶情操，掌握_史多的写作方法。
2、在教学方法中渗透心理健康教育。在初中语文教学中，语文教师有义务对学生进行心理健康教育，开发学生的潜力，保护其健康的成长。着眼于初中学生的终身发展，教给他们终身受用的学习方法，培养他们良好的学习和生活习惯，可以让同学们每天坚持写日记，把每天发生的感觉有意义的和感兴趣的事情记录下来，让他们在日记中升华情感，完善自我人格，从而逐步形成健康的心理。初中语文教师在教学中要爱护学生，尊重学生，用自已满腔的热情去点燃学生的理想之火，用自己丰富的知识去叩开学生心灵的窗扉，努力缩小与学生之问的距离，想方设法上接受所有学生，把微笑带进课堂，把激励带进课堂。初中学生的学习情绪与自尊自爱的心理有关，学生内在的求知欲望受到激励时，就会产生一种愉快、积极的情绪体验，就会以饱满的热情、万倍的信心，自觉参与学习。
3、开展丰富的实践活动。语文教学的课堂上，教师可以每天利用十分钟时间向同学讲述名言警句或历史典故，增加同学们的知识储备景，同时给出一些适合同学阅读的刊物如《中国四大名著》、《钢铁是怎样炼成的》等让同学去阅读，然后通过开展课外阅读知识竞赛给大家提供交流机会，展现自己的才华。学生既体验了阅读的乐趣，又增长知识，使读书真正成为学生学习生活中必不可少的有意义的事。通过课外阅读，为同学们提供了更多的写作素材，提高同学们的写作能力以及综合素质。使同学掌握更多的知识，提高分析问题和解决问题的能力。让人人上台演讲，人人有机会参加辩论，提高同学们的积极性。同时可开展“礼仪知识”等各种知识竞赛，丰富学生的课外知识，提高学生的综合素质。让学生在语文课外实践中体验所学的心理健康知识，受到心理健康教育。
一、当前初中生心理健康现状分析
针对中学生心理健康状况，曾有国内有关学者做过调查，问卷调查显示，在我国初中生中，有异常心理问题倾向的比例是15.2％，有严重心理行为问题的比例是3.9％。这一调查结果让人们对初中生的心理健康问题表示担忧。心理健康问题在初中生中较为普遍，主要表现有：(1)学习态度方面，经常存在学习焦虑和过渡焦虑性。表现为学习压力过大，对学校不能适应，上课如坐针毡，对父母及家庭有依赖性。(2)人际关系方面，有23.45％的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难；其中，有4.8％的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心一有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。(3)思想方面，常有对抗思想，这类学生约占学生总数的12％，往往表现为思想绝对化(非黑即白)，过分自以为是，但常常“眼高手低”；爱唱反调。对老师、长辈没有礼貌：对父母的意愿服从性降低，经常与父母顶撞，有时会用离家出走的形式来对抗父母：喜欢捉弄别人，有时甚至会有破坏行为等。
二、在初中语文教学中渗透心理教育
初中语文课程标准从“识字与写字”、“阅读”、“写作”、“口语交际”，“综合性学习”五个方面对初中语文教学提出要求，重点培养学生的语文实践能力，培养良好的语感和整体把握的能力。初中语文教材，内容形象、生动，蕴含着丰富的思想道德教育因素，不管是记叙文、文言文还是诗歌等，都体现着德育的积极效应，能提高初中学生的心理素质，能够陶冶情操，启迪人生，从而达到把心理健康教育蕴含在其中的教育目的。
1、通过语文课义渗透心理教育。首先通过介绍作家作品对学生进行心理健康教育。初中语文教材大多是名家名篇，这些名家的人格多为后世景仰，在很多学生的心中都把他们称为楷模。如曹雪芹处境艰难仍不坠笔耕，张海迪遭受病魔却坚忍不拨等，这些榜样的力量是无穷的，可针对学生的现实状况，向他们讲述健全的人格在这些作家成长中的关键作用，使同学们受到教育和启发。其次通过阅读分析课文来塑造学生健康的人格。比如在讲述周恩来的《为中华之崛起而读书》时，可以引导学生学习周总理坚定的意志，建立努力学习，奋发图强，做任何事情都持之以恒的人格。在《背影》一文章的教学中，从父子情深的角度，教育学生要感谢父母的养育之恩，学会感激，发扬中华民族的传统美德。在《“两弹”元勋邓稼先》的教学中，激发学生们树立热爱科学、努力拼搏的精神，让他们产生对科学知识的浓厚兴趣。培养他们献身科学的信心和勇气。最后，可以把德育渗透在对课文的朗读中和妙词锦句的领悟中。再朗读课文的过程中，让同学们边读边思考，使学生深刻体会到文章中流露出的感情，加深对课文的理解。如朱白清的《春》，可以感受春天的美，抒发对自然的喜爱之情。通过对妙词的分析，更深一层的感悟作者所要抒发的情感，陶冶情操，掌握_史多的写作方法。
2、在教学方法中渗透心理健康教育。在初中语文教学中，语文教师有义务对学生进行心理健康教育，开发学生的潜力，保护其健康的成长。着眼于初中学生的终身发展，教给他们终身受用的学习方法，培养他们良好的学习和生活习惯，可以让同学们每天坚持写日记，把每天发生的感觉有意义的和感兴趣的事情记录下来，让他们在日记中升华情感，完善自我人格，从而逐步形成健康的心理。初中语文教师在教学中要爱护学生，尊重学生，用自已满腔的热情去点燃学生的理想之火，用自己丰富的知识去叩开学生心灵的窗扉，努力缩小与学生之问的距离，想方设法上接受所有学生，把微笑带进课堂，把激励带进课堂。初中学生的学习情绪与自尊自爱的心理有关，学生内在的求知欲望受到激励时，就会产生一种愉快、积极的情绪体验，就会以饱满的热情、万倍的信心，自觉参与学习。
3、开展丰富的实践活动。语文教学的课堂上，教师可以每天利用十分钟时间向同学讲述名言警句或历史典故，增加同学们的知识储备景，同时给出一些适合同学阅读的刊物如《中国四大名著》、《钢铁是怎样炼成的》等让同学去阅读，然后通过开展课外阅读知识竞赛给大家提供交流机会，展现自己的才华。学生既体验了阅读的乐趣，又增长知识，使读书真正成为学生学习生活中必不可少的有意义的事。通过课外阅读，为同学们提供了更多的写作素材，提高同学们的写作能力以及综合素质。使同学掌握更多的知识，提高分析问题和解决问题的能力。让人人上台演讲，人人有机会参加辩论，提高同学们的积极性。同时可开展“礼仪知识”等各种知识竞赛，丰富学生的课外知识，提高学生的综合素质。让学生在语文课外实践中体验所学的心理健康知识，受到心理健康教育。