学龄期是指入学起至进入青春期前为止，这段时期亦称小学学龄期。在这一时期，儿童的生长速度有所增快，脑发育基本完成，皮下脂肪重新开始堆积，淋巴系统发育也处于高潮期，多种生理功能（包括免疫功能）已基本成熟、稳定，社会心理进一步发育。此期发病率较前有所降低，但要重点预防近视、龋齿及呼吸道疾病。
　　
　　1.营养
　　
　　为满足儿童体格生长、心理和智力发展、紧张学习和体力活动等需求，学龄期膳食要营养充分而均衡。由于此期儿童独立性更强，家长在安排饮食时，可让儿童参与制定菜谱和准备食物等工作，以增加食欲，并促进其勤奋品质和责任感的发展。学龄期儿童的饮食习惯和方式受大众传媒、同伴和家人的影响较大。进餐时应保持良好的气氛，家长不要过分强调进餐礼仪，以免影响合理营养量的摄入。
　　
　　2.日常活动
　　
　　学龄期儿童每天需要有户外活动、体格锻炼的机会，如做体操、参加团体游戏或比赛等，还可进行空气浴、日光浴、温水浴或游泳等活动。学龄期儿童虽然已能生活自理，但剪指甲、清洁耳朵和整理用品等方面仍需帮助。睡眠需求个体差异较大，6～7岁平均每日睡眠时间为10～12小时，7岁以上为9～10小时。睡前是孩子与家长相互沟通的好时间，家长应利用此机会更多地了解和帮助孩子，增加亲子情感。
　　
　　3.预防疾病和意外
　　
　　学龄期儿童发病率虽然进一步降低，但也有这一时期的好发疾病，应注意防治。
　　●继续按时进行预防接种和健康检查，预防传染性疾病。
　　●为学龄期儿童提供良好的学习环境，包括适当的光线、合适的桌椅等。
　　●培养儿童正确的坐、立、行走，特别是读书、写字的姿势，预防脊柱异常弯曲等畸形的发生。
　　●开展做眼保健操的活动，预防近视眼。
　　●监督儿童正确清洁牙齿，限制吃含糖量高的零食，定期为儿童做口腔检查，预防龋齿。
　　●养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，生吃蔬菜瓜果要洗净，预防肠道寄生虫病。
　　●学龄期常发生的意外伤害包括车祸、溺水，以及在活动时发生擦伤、割伤、挫伤、扭伤或骨折等，要注意预防。
　　
　　4.教育
　　
　　学龄期儿童处于发育成长的重要阶段，学校和家庭的共同教育是孩子健康成长的必要条件。家长要言传身教，通过自己的言行举止引导孩子，用正确的教育方法培养孩子，既不能娇生惯养姑息放纵，也不能操之过急打骂逼迫，要努力让孩子沿着正确的培养目标发展，要让孩子生动、活泼、主动地学习，促进其创造性思维的发展。要减轻过重的学习负担，给孩子留下自主学习的空间和必要的活动时间。加强素质教育，培养儿童成为德、智、体、美、劳全面发展的有用人才。
　　
　　5.学校恐惧症
　　
　　学校恐惧症是指学龄儿童恐惧或拒绝上学。儿童在上学时经常表现出焦虑不安、易惊恐，以及恶心、呕吐、腹泻、头痛或腹痛等症状。当儿童被允许留在家中、放学、过周末或放假时，症状就会缓解或消失。学校恐惧症原因较多，例如不愿意与父母分离，上学时产生分离性焦虑，不喜欢学校的环境，害怕某位老师，与同伴关系紧张，害怕考试等。家长一定要查明原因，采取相应措施。与学校和医护人员相互配合，帮助孩子适应学校生活。