【摘 要】
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增强青少年的体质健康,培养学生进行体育锻炼的动机,使学生能够自觉参加体育锻炼,促进青少年的健康成长,关系着国家的未来。通过实施《国家学生体质健康标准》,将健康素质作
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增强青少年的体质健康,培养学生进行体育锻炼的动机,使学生能够自觉参加体育锻炼,促进青少年的健康成长,关系着国家的未来。通过实施《国家学生体质健康标准》,将健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标,可以看出,近些年大学生的体质虽有改善,但还是不容乐观,我国青少年身高、体重、胸围等形态发育指标呈增长趋势,而速度、耐力、力量等指标却有所下滑,慢性疾病、肥胖、近视等问题在青少年中有所增长。随着社会科技的发展,互联网已经成为生活中不可或缺的一部分,加上科技的发展,可以说是人手一部智能手机,而且手机中的应用软件更是发展迅速。本文通过采用文献资料法、逻辑法,对运动类APP进行分析,结合学校中关注的学生体质问题,分析得出其对学生的体育锻炼有积极的作用。
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