做手操 益处多

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如果对自己的双手习惯于顺其自然,任凭气候变化和洗涤剂的侵蚀,不注意加以保护,时间一长,手部皮肤便会粗糙起皱、皮色晦暗,同时指节僵硬、指甲无华。这样的手,一伸出来。立即会给人一种欠佳的印象。即使您的容貌艳丽,服饰得体,也掩饰不了这个缺点。
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