【摘 要】
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小茴香是家庭廚房中的常备调味品，它还是一味中药，可做日常保健使用。中医认为，小茴香味辛、性温，归肝、肾、脾、胃经，具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后，可加强其散寒止痛的功效。 炎热的夏季，空调房间内外温差大，人们衣着单薄，颈项暴露于外，空调的凉气容易从皮肤腠理入侵机体，诱发疾病。尤其是颈椎，更易在这时受到伤害，出现僵硬、疼痛等不适。这里给大家推荐一个用小茴香缓解颈椎不适的方法：茴香籽一
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小茴香是家庭廚房中的常备调味品，它还是一味中药，可做日常保健使用。中医认为，小茴香味辛、性温，归肝、肾、脾、胃经，具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后，可加强其散寒止痛的功效。
炎热的夏季，空调房间内外温差大，人们衣着单薄，颈项暴露于外，空调的凉气容易从皮肤腠理入侵机体，诱发疾病。尤其是颈椎，更易在这时受到伤害，出现僵硬、疼痛等不适。这里给大家推荐一个用小茴香缓解颈椎不适的方法：茴香籽一两，生盐炒热之后，放入小布袋，趁热敷在颈部，热敷30分钟左右，一天2次。坚持一周左右，可明显缓解颈椎不适。这个方法同样适用于冬季寒邪所致的颈椎病。
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郑国柳在进行玉雕创作 玉雕是中国最古老的雕刻品种之一。2008年，玉雕入选第二批国家级非物质文化遗产名录。在名家辈出的玉雕届，80后青年郑国柳是一位成就斐然的后起之秀。 郑国柳1980年生于福建莆田一个古建筑师之家，父亲是莆田颇有名气的建筑雕刻师，也是一名古建筑师，凭借高超的手艺，在乡间民居和大型建筑上雕凿各种图案。或许是遗传了父亲的艺术基因，郑国柳从小就爱上了雕刻。他在读小学的时候，经常在课
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作为曾经未检部门负责人的柳英华，先后开展了关爱留守妇女儿童、未成年人支持起诉工作，山东省乳山市检察院未检工作连续两年被评为威海市检察机关年度创新成果一等奖，她所在部门也被评为省级“青少年维权岗”，未成年人支持起诉工作被最高检领导批示。她本人先后获评“山东省维护青少年权益先进个人”“威海市检察机关‘年度之星’”。 这些荣誉背后，无一不与柳英华的“折腾”有关。她不是简单地就案办案，而是投入更多时间精
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古往今来，人们一直在探索长寿的奥秘。著名国学专家、北京中医药大学国学院首任院长张其成教授经过多年研究后认为，要想延年益寿，需将情志、饮食、起居、导引、心性五个方面内容融入日常生活中，具体做法如下。情志：坚持三不要 张其成说，除了急性传染病外，目前60%～95%的慢性疾病都与情志有关。情志就是人的情绪，即西医讲的心理健康。中医非常重视人的情志调理，认为激动过度会导致阴阳失衡、气血不和，进而诱发疾病
民间有不少关于吃生姜有益健康的养生谚语，如：“四季吃生姜，百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”“夏季常吃姜，益寿保安康”等。中医认为，生姜益脾开胃，止呕，温经散寒，解头疼、发热，调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。夏季吃姜有三大好处 开胃健脾 炎炎夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血并促进
人生不如意十之八九，当负面情绪逐渐积累时，不少人会选择大哭一场，而雨过天晴后，心情会莫名好转。哭泣，健康的“解压剂”。 喜怒哀乐都是最常见的心理和生理现象，尽管哭泣和“哀”的关系最大，但“气哭了”和“笑出眼泪”也屡见不鲜。一项调查显示，多数人在哭泣后都出现了精神和身体健康状况改善的情况。这也印证了一个广为流传的看法，即哭泣可以帮助人们减轻情绪压力。这种说法与从古罗马诗人奥维德到莎士比亚留下的名言
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