现代社会，每天都生活在忙碌之中的我们在面对健康问题的时候，几乎不可避免的都会提到两个字——排毒。那么，有什么方法可以将我们长期以来积郁的毒素排净排空呢？此次我们来到了北京天悦盛宫女子美容养生连锁机构，让专业的养生专家来告诉你排毒的重要性，以及如何排毒。
　　
　　毒素在哪里？
　　近年来，我国进入食品安全事件多发期。劣质奶粉、苏丹红辣椒、毛发酱油、石蜡火锅底料、瘦肉精、毒大米、地沟油、蔬菜和水果中残留的农药等有毒化合物、硝酸盐以及重金属等都是对身体有毒的物质。同时环境污染日益严重，每天接受汽车尾气等环境问题的侵蚀，也会加深我们体内毒素的积累。吃的多、毒素多、压力大，运动少、排的少，这些都是我们人体毒素长期积累而无法清空的重要原因。
　　而在人体垃圾分布在所有的器官中，大肠中有1—15公斤垃圾，肝胆中有0.5公斤左右垃圾，各关节部位则有1—3公斤，可见人体内的垃圾数量是多么的惊人。根据科学表明，人体正常的新陈代谢可产生4000多种化学废物，正常情况下每人每天排除细菌、病菌、寄生虫卵约400亿个，但是假如24小时不能通过正常渠道排出，它就会繁殖出高达2兆以上的病菌。事实上，如今90%的都市人会在不同程度上受到毒素的困挠，而更加难以想像的是，有些人体内更累积高达6500 克的“毒素”。
　　
　　为什么要排毒？
　　现代分子矫正医学研究结果表明：疾病的成因主要有三：一是新陈代谢功能障碍；二是人体内蓄积的毒素无法完全排除；三是营养摄取不平衡。
　　凡患便秘之人，都有自身中毒症状。而在大多数情况下，自身中毒并无明显状态，所以通常会让人难以觉察。诺贝尔医学奖得主梅尼契柯夫曾经提出自身中毒学说：“大肠内食物腐败之后形成有害物质，于是引起疾病和衰老现象。”人类疾病和衰老的主要原因是自身中毒。而更有欧美医学家指出：肝脏和肠道的功能不健全是一切疾病的根源。从中足可见到排毒的重要性。
　　无论是您是爱美人士还是渴望拥有健康身躯的人，实际上首先要解决的就是排毒问题，只有清理了大肠毒素、改善了大肠功能，才能从根本上解决美容以及健康的问题。
　　
　　如何排毒？
　　当今市场上口服的排毒产品不论是以西药MgSO4为主的，还是以中药大黄等为主的实际主要功效都是让大肠内壁短时间内冲水膨胀，也就是说用的都是泻法，长期使用不仅不会明显改善人体体质，反而会加深自身的症状。其实这是完全不符合中医的虚补实泻的理念的。
　　中医理论认为，大部分东方女性是虚寒体质，一旦用泻剂就会雪上加霜，使其“中气”下陷，遗害无穷。所以，我们要选择一种像益生源这样纯天然的口服排毒产品才能保障我们身体的健康。它虽然是通过肛门进入肠道，但并不是泻，而是集通排补调于一体，迅速解决肠道内菌群、酸碱以及电解质的三大平衡，修复肠道屏障，强化肠道平滑肌的功能，让肠道代谢更顺畅，功能更健全。
　　而除此之外，保障一个健康的生活饮食习惯也是在我们正常的排毒起到一个良好的推动作用。毕竟仅仅光凭借外物而自身却依旧肆意破坏我们的身体，实际也会让这些辅助治疗本身的功效丧失无存。
　　如果，你已经感受到了身体对你发出的警告，那么你一定要开始将“排毒”放在你日程表的第一位。而即便你的身体还没有开始显现出任何不适，你也不可以忽视排毒的重要性，因为也许不知道哪天，你身体的毒素就会开始干扰你的正常生活，所以即使再过忙碌，你也要开始重视起排毒这件事。
　　2011年，排毒，我们刻不容缓！