一、阳光体育，练武强身 武术在我国有悠久的历史，以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，具有内外合一、形神兼备的特点。简单地说，武术是按照特定的功法训练，所产生的一种综合性的身体素质，别人做不到，你能做到，则是功深的表现。 武术基本功有丰富的内容，可根据中小学生的身心特点，灵活选用。让锻炼身体成为生活的一部分。经常练武可有效提高身体素质，使人体的协调性、灵活性、柔韧性、力量、速度都得
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立体几何作为高考的重点内容,每年一般有一道解答题和两道小题,占分值的15%左右.由于空间向量的引入,很大程度上压缩了立体几何的空间思维容量,简化了夹角和距离的度量计算,在问题处理上可以采用综合推理方法与向量方法相互补济、扬长避短的策略,从而使立体几何的问题处理方法灵活多样.虽然高考中立体几何题目的难度设置一般为中档题目,但由于其对演绎思维及空间想象能力的要求都较高,导致许多考生的得分并不理想,因此