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摘 要：研究目的初步了解小学二年级学生的“一分钟”跳绳水平，探索更好地提高学生“一分钟”跳绳的教学方法。研究方法采用文献资料法、访谈法和数理统计法。通过查阅文献获得资料，了解掌握所要研究问题；再通过访谈法，随机抽取班上10名同学进行访谈，了解其对跳绳的掌握度与喜欢度；最后通过数理统计法，将二年级学生在2013—2014学年上学期期末的“一分钟”跳绳普测结果与其读一年级下学期期末的普测结果进行统计分析。结论学生在升上二年级后，“一分钟”跳绳水平明显提高，与读一年级时相比，学生的整体跳绳水平明显上升。
关键词：小学二年级；“一分钟”跳绳；教学方法
1研究目的
跳绳运动项目是教育部和体育总局要求的所有中小学都实行“学生体质健康测试”的项目之一，也是现代小学体育教学中的重要内容之一 。跳绳运动有利于学生身体的发育，身体协调性的提高，有益于学生身心健康的发展，且对器材和场地的要求不高，只需一根绳子，可以在室内，也可以在室外进行，是学生喜欢的一项体育锻炼项目，也是学校容易普及的一项体育运动。
本文旨在了解二年级学生的“一分钟”跳绳水平，探索更好地提高学生“一分钟”跳绳的教学方法。
2研究对象与方法
2.1研究对象
以深圳市坪山新区龙田小学二年级共117名学生为研究对象，其中，二（一）班学生39名，二（二）班学生38名，二（三）班学生40名。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过中国学术期刊全文数据库搜索相关的文献资料，查阅有关文章等，进行整理、归纳，为论文的展开做好资料上的准备。
2.2.2访谈法
为了解学生对跳绳的掌握度和喜欢度，随机抽取二年级三个班各10名同学进行访谈，并做好记录，最后将记录汇总。
2.2.3数理统计法
将二年级学生在2013—2014学年上学期期末的“一分钟”跳绳普测结果与其读一年级下学期期末的普测结果进行统计分析。
3结果与分析
3.1学生“一分钟”跳绳普测统计结果
从表1的普测统计结果可以看出，三个班的班级跳绳平均数都增加不少，二（一）班由一年级时的59下增加到107下，增加了48下；二班由76下增加到118下，增加了42下；三班由65下增加到94下，增加了29下。三个班的个人跳绳最高值也有很大变化，二（一）班由一年级时的151下增加到192下，增加了41下；二班由148下增加到191下，增加了43下；三班由125下增加到160下，增加了35下。
经过二年级一个学期的跳绳学习，学生的“一分钟”跳绳水平明显提高，与读一年级时相比，学生的整体跳绳水平明显上升。
据访谈了解，很多学生非常喜欢跳绳，并且跳绳的进步很大，原因主要有以下四个：①跳绳的趣味性，不仅可以单人跳，也可以以游戏的方式，两人或多人跳；②老师在课堂上不仅仅教学生“一分钟”跳绳，还穿插很多花样跳绳動作，让跳绳变得更加新颖而且有趣；③学生除了在体育课上练习跳绳，还在课间、课外活动课，甚至放学后，几个同学凑一起练习跳绳；④学校的花样跳绳队曾在全国的跳绳比赛上获得好成绩，学生很崇拜他们，自己班上也有学校花样跳绳队的队员，很羡慕他们，希望通过自己的辛勤练习，也能被老师选进花样跳绳队。
3.2分析
3.2.1激发兴趣
伟大的科学家爱因斯坦曾说：“兴趣是最好的老师。”要让学生发自内心的，认真的想去学一门知识或者技能，首先，要激发学生对这门知识或者技能的兴趣。
一年级时，大部分学生都不会简单的并腿跳，因此，一年级的教学目标是98%的学生能掌握连续并腿跳的技术，并且通过跳绳小游戏来激发学生的兴趣，以及培养他们对跳绳的节奏感。
升上二年级后，开始传授他们在一分钟内可以跳得更快、更省体力的技术，即单脚交换跳，也叫速度跳。
3.2.2挑选适合自己的跳绳
首先，跳短绳用的绳子长度，以学生两脚开立（与肩同宽）两脚踩在绳子上，两手握绳两端，两臂于体侧屈肘成直角，然后拉直绳子时为宜。两手拿绳的两端，大拇指向前，两臂伸直，抬头，身体保持正直、眼睛平视前方。
3.2.3制定目标
给学生制定一个有实现可能的目标，如“二年级第一学期，一分钟跳绳要达到140下，第二学期，要达到155下”，有目标才有动力，教会学生如何通过努力去实现目标，提高学生的素质。
3.2.4一对一教学
每个班，老师都会选出几位在跳绳以及身体各方面素质较好的学生加入跳绳队，体育课上，他们是老师的得力助手。除了跳绳队的学生，还会留意观察，将班上的学生分成两部分，一部分是跳绳相对较好的学生，另一部分是对跳绳掌握得不太好的学生，实行一对一教学，班上有一半的学生是小老师，树立起他们的责任心。对暂时落后的学生进行精神激励法，激发其学习跳绳的兴趣，尤其是在其有明显的进步后，及时在全班中树立典型。老师及时的赞扬，使学生建立起自信心，更快地完成自己的学习任务。对“小老师”则鼓励他们打破全班的最高纪录。
3.2.5榜样的作用
学校的花样跳绳队，曾在全国的跳绳比赛上获得很好的成绩，学生们非常崇拜跳绳队的队员们，非常希望能成为其中的一员。于是老师根据他们这种心理，与其定下一个约定，如果他们学会了单脚交换腿，即速度跳，并且技术和速度都过关了，就让他们参加跳绳队。
4结论与建议
4.1结论
学生在升上二年级后，“一分钟”跳绳水平明显提高，与读一年级时相比，学生的整体跳绳水平明显上升。
4.2建议
与附近相关幼儿园协调，增加幼儿园阶段的体育课跳绳基础知识普及；学校体育老师定期到幼儿园对教师或学生进行跳绳培训，奠定学生的跳绳基础。
先激发学生对跳绳的兴趣，然后给他们制定一个有实现可能的目标，再通过让学生当“小老师”，一对一的教学方法，最后通过榜样的心理作用，让学生热爱跳绳。
参考文献：
[1]吴雁翔.小学一年级跳绳教学改革探索[J].当代体育科技，2013（14）.
[2]张秋，曹梅.训练学生跳好绳的有效方法研究[J].现代中小学教育，2011（07）.
关键词：小学二年级；“一分钟”跳绳；教学方法
1研究目的
跳绳运动项目是教育部和体育总局要求的所有中小学都实行“学生体质健康测试”的项目之一，也是现代小学体育教学中的重要内容之一 。跳绳运动有利于学生身体的发育，身体协调性的提高，有益于学生身心健康的发展，且对器材和场地的要求不高，只需一根绳子，可以在室内，也可以在室外进行，是学生喜欢的一项体育锻炼项目，也是学校容易普及的一项体育运动。
本文旨在了解二年级学生的“一分钟”跳绳水平，探索更好地提高学生“一分钟”跳绳的教学方法。
2研究对象与方法
2.1研究对象
以深圳市坪山新区龙田小学二年级共117名学生为研究对象，其中，二（一）班学生39名，二（二）班学生38名，二（三）班学生40名。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过中国学术期刊全文数据库搜索相关的文献资料，查阅有关文章等，进行整理、归纳，为论文的展开做好资料上的准备。
2.2.2访谈法
为了解学生对跳绳的掌握度和喜欢度，随机抽取二年级三个班各10名同学进行访谈，并做好记录，最后将记录汇总。
2.2.3数理统计法
将二年级学生在2013—2014学年上学期期末的“一分钟”跳绳普测结果与其读一年级下学期期末的普测结果进行统计分析。
3结果与分析
3.1学生“一分钟”跳绳普测统计结果
从表1的普测统计结果可以看出，三个班的班级跳绳平均数都增加不少，二（一）班由一年级时的59下增加到107下，增加了48下；二班由76下增加到118下，增加了42下；三班由65下增加到94下，增加了29下。三个班的个人跳绳最高值也有很大变化，二（一）班由一年级时的151下增加到192下，增加了41下；二班由148下增加到191下，增加了43下；三班由125下增加到160下，增加了35下。
经过二年级一个学期的跳绳学习，学生的“一分钟”跳绳水平明显提高，与读一年级时相比，学生的整体跳绳水平明显上升。
据访谈了解，很多学生非常喜欢跳绳，并且跳绳的进步很大，原因主要有以下四个：①跳绳的趣味性，不仅可以单人跳，也可以以游戏的方式，两人或多人跳；②老师在课堂上不仅仅教学生“一分钟”跳绳，还穿插很多花样跳绳動作，让跳绳变得更加新颖而且有趣；③学生除了在体育课上练习跳绳，还在课间、课外活动课，甚至放学后，几个同学凑一起练习跳绳；④学校的花样跳绳队曾在全国的跳绳比赛上获得好成绩，学生很崇拜他们，自己班上也有学校花样跳绳队的队员，很羡慕他们，希望通过自己的辛勤练习，也能被老师选进花样跳绳队。
3.2分析
3.2.1激发兴趣
伟大的科学家爱因斯坦曾说：“兴趣是最好的老师。”要让学生发自内心的，认真的想去学一门知识或者技能，首先，要激发学生对这门知识或者技能的兴趣。
一年级时，大部分学生都不会简单的并腿跳，因此，一年级的教学目标是98%的学生能掌握连续并腿跳的技术，并且通过跳绳小游戏来激发学生的兴趣，以及培养他们对跳绳的节奏感。
升上二年级后，开始传授他们在一分钟内可以跳得更快、更省体力的技术，即单脚交换跳，也叫速度跳。
3.2.2挑选适合自己的跳绳
首先，跳短绳用的绳子长度，以学生两脚开立（与肩同宽）两脚踩在绳子上，两手握绳两端，两臂于体侧屈肘成直角，然后拉直绳子时为宜。两手拿绳的两端，大拇指向前，两臂伸直，抬头，身体保持正直、眼睛平视前方。
3.2.3制定目标
给学生制定一个有实现可能的目标，如“二年级第一学期，一分钟跳绳要达到140下，第二学期，要达到155下”，有目标才有动力，教会学生如何通过努力去实现目标，提高学生的素质。
3.2.4一对一教学
每个班，老师都会选出几位在跳绳以及身体各方面素质较好的学生加入跳绳队，体育课上，他们是老师的得力助手。除了跳绳队的学生，还会留意观察，将班上的学生分成两部分，一部分是跳绳相对较好的学生，另一部分是对跳绳掌握得不太好的学生，实行一对一教学，班上有一半的学生是小老师，树立起他们的责任心。对暂时落后的学生进行精神激励法，激发其学习跳绳的兴趣，尤其是在其有明显的进步后，及时在全班中树立典型。老师及时的赞扬，使学生建立起自信心，更快地完成自己的学习任务。对“小老师”则鼓励他们打破全班的最高纪录。
3.2.5榜样的作用
学校的花样跳绳队，曾在全国的跳绳比赛上获得很好的成绩，学生们非常崇拜跳绳队的队员们，非常希望能成为其中的一员。于是老师根据他们这种心理，与其定下一个约定，如果他们学会了单脚交换腿，即速度跳，并且技术和速度都过关了，就让他们参加跳绳队。
4结论与建议
4.1结论
学生在升上二年级后，“一分钟”跳绳水平明显提高，与读一年级时相比，学生的整体跳绳水平明显上升。
4.2建议
与附近相关幼儿园协调，增加幼儿园阶段的体育课跳绳基础知识普及；学校体育老师定期到幼儿园对教师或学生进行跳绳培训，奠定学生的跳绳基础。
先激发学生对跳绳的兴趣，然后给他们制定一个有实现可能的目标，再通过让学生当“小老师”，一对一的教学方法，最后通过榜样的心理作用，让学生热爱跳绳。
参考文献：
[1]吴雁翔.小学一年级跳绳教学改革探索[J].当代体育科技，2013（14）.
[2]张秋，曹梅.训练学生跳好绳的有效方法研究[J].现代中小学教育，2011（07）.