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城市的工作节奏越来越快，睡眠质量下降成了一种普遍的城市病。现代人失眠美了网上商城，某购物网站上的“助眠商品市场”相当火爆：销售耳塞超过20万件，眼罩近九万件。其中，人均购买量最多的前五个城市为上海、北京、杭州、深圳和广州，而江苏、广东、浙江则位列睡眠不好的省份前三名。“睡不着”是“情绪亚健康”的疾病信号预警，也是社会文化生态系统的一种警示。所以我们呼唤“慢发展”--让脚步慢下来，让心情好起来，睡眠就容易多了。