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本文主要运用文献资料法、实验法和数理统计法等研究方法,以水上橡皮阻力牵引为训练手段来发展水上专项力量,对不同频次水上橡皮阻力牵引训练而产生的影响进行比较分析。结果表明:1周1次水上橡皮牵引训练对原始力量水平低的运动员效果明显,1周2次水上橡皮牵引训练对提高运动员水上专项力量效果最佳,水上橡皮牵引训练的效果与运动员初始力量水平呈反比。