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“你觉得我的颜值有几分？”“男生也开始有颜值焦虑了？纯客观，5.5分，不能再多了。”
我不信，随手打开淘宝，输入了关键词“颜值打分”。一张怼脸照外加8.8元，我获得了“10人专业团队”的盖棺定论，4.5分。
一想到一生中都注定无法拥有的盛世美颜，不仅梅花落了下来，梅花树都倒了。
我本以为男性会有身高焦虑、财富焦虑、身材焦虑等，但看着男同事们出门必洗头涂防晒，甚至不乏涂粉底隔离遮瑕画眉毛打鼻影高光，有人还不忘一月两次的水光针玻尿酸，就连线雕、热玛吉等专业词汇也信手拈来。活了将近三十年的我第一次对颜值产生了困惑和焦虑。果然，万物皆可卷，男性颜值也卷了。
女性的颜值焦虑已经成為大众共识。《2019中国女性自信报告》显示，平均每六位中国女性中，就有一位在拍照或者照镜子时感到焦虑。
那么男性呢？男人，不是脱口秀演员杨笠口中的“普却信”吗？不能说不大焦虑，只能说毫不在意，或者，心里一点数都没有。
微博拥有超过10亿阅读量的话题#中华男性魅力#中有不少网友投稿，有些男性对自己容貌的自信值简直令人闻风丧胆。
不过，正义可能迟到，但绝不会缺席，这次说的是“颜值即正义”。
越来越多的男人开始为颜值所困。在钢铁直男的大本营虎扑上，也刮起了颜值焦虑的风暴。
有虎扑用户回复：以前连脸都懒得洗，现在洗脸还得兑牛奶。
如果说虎扑上的颜值焦虑意识还有些后知后觉，那么在知乎和豆瓣上，焦虑简直是惊涛骇浪、大浪淘沙了。
在豆瓣拥有近3万成员的“评价长相小组”里，不乏有男生po照求打分，他们期望在小组中能得到温暖的三言两语来轻抚他们脆弱的玻璃心。然而，颜值欠佳的男生，甚至连被评价的资格都没有，帖文下几乎无人问津。
为了抵御颜值焦虑，越来越多的男孩走上了“精致路线”。根据《2020中国男士美妆市场洞察报告》，仅统计抖音短视频平台数据发现，2020年第三季度男性用户在观看护肤相关内容的播放量增速是女性用户2倍有余，在不同的美妆细分领域都有显著增长。
在医美领域，男性消费增长也不容小觑。据《新氧2019医美行业白皮书》统计，2018-2019年中，新氧平台上的男性消费者数量增长了52.30%。不仅增幅巨大，男性消费者的平均客单价也远高于女性，是女性的2.75倍。
男性目前还处于医美消费的“初级阶段”，以非手术的美容为主，并逐渐涉猎面部轮廓、眼部整形等手术项目。
在旧时代里，女人长得好看才能嫁得好，男人有钱就能抱得美人归。而在新社会中，女性开始反思父权意识形态的洗脑，渐渐拥抱多元的美，而男性才刚刚开始在颜值焦虑的旋涡中浮沉。
朋友欧阳说，颜值焦虑是这几年才有的事。
2019年，当选秀出道的偶像蔡徐坤成为男性颜值标杆时，他还只是当作玩笑在看。
2020年，当丁真用一个笑容就跃居颜值顶流时，他意识到事情并不简单，并千方百计想要弄明白是怎么回事。
2021年，当本硕毕业于清华的男子因疏于外貌管理而被全网嘲讽时，对颜值的苛刻要求从明星、网红扩大到了普通人。他再不能置身事外，他把自己投射到了这个成为众矢之的的“普却信”的平凡人身上，感到一阵气愤。
最近，当与他同期入职的同事凭借“颜值”而非仅仅是“能力”，在升迁之路上顺风顺水并日日受万众瞩目而最终碾压了他时，他终于恐慌了起来。
那一刻，欧阳意识到，颜值真的是货币，他第一次与陷入颜值焦虑的女同胞们同仇敌忾，惺惺相惜。
美貌有溢价，丑陋有罚金，对两性而言，都是真的。《95后陌生人社交报告》显示，62%的90后用户、81%的95后用户，主动跟人搭讪的原因是对方的头像或相册照片好看。
那么为何男性的颜值焦虑最近才逐渐成气候呢？
一方面，随着女性经济地位和社会地位的提升，男人有钱就能娶到美娇娘渐渐成为天方夜谭了。男人有钱，女人也有。男人有学历，女人也有。男人有好工作，女人也有。男人对女人的颜值指指点点，女人何尝不能提要求呢？
继财富之后，颜值也逐渐成为男人需要努力锤炼的实力。
另一方面，随着女性话语权与购买力的崛起，她们在大众文化的消费中凭借自己的审美偏好，捧红了一众男星。在各类选秀节目、影视剧中消费男色的同时，也为男性颜值树立起标杆。
更重要的是，她们作为粉丝凭借丰富的创造力，塑造出了各种类型的颜值标杆，清纯甜美的糖果男孩，原生态的甜野男孩，阳刚霸气的狼狗男孩，温柔撒娇的奶狗男孩，放荡不羁的土狗男孩，还有集万千宠爱于一身的男“老婆”。
标准都拟好了，男性们对号入座，差距即可见分晓，焦虑陡然就升起来了。
最后，随着女性意识的普及，女性渐渐意识到颜值焦虑背后可能是父权社会性别霸权的锅，女性被凝视被物化，颜值成为流通的商品。因此，用女性意识和性别知识给自己赋权，告诉自己“你本来就很美”似乎有助于消解压力。
相较而言，男人无法轻易反思颜值焦虑背后的霸权，也较难用性别知识武装自己。因此，女人可以脱口而出，“你有什么资格评价我”，便扬长而去。男人则只好破口大骂，“你竟然敢无视我”，便恼羞成怒。
悲观地想，就如同作家柯裕棻在《你很好》中所言：“身体岂止是个概念，我活在它里面，它活在社会里。我无法与社会为敌。”
有人就有社会，有社会就有“偏见”，尽管“美”的标准随不同文化、时代而变，但循环往复焦虑总会丛生。男人女人都可能因此焦虑。
乐观地想，男人的心还算大，有什么颜值焦虑是洗把脸解决不了的呢？如果洗脸无效，打个底总有用，再不成还有热玛吉伺候。
退一万步讲，比起女性的颜值焦虑，男性或许依然坚守着清奇的逻辑，“说什么不够帅，还不是因为不够有钱？”
与其问颜值焦虑是否有救，不如反思从颜值焦虑中能学到什么。
古文《邹忌讽齐王纳谏》中，古代男子邹忌总担心自己不是最美的。他游走于大街小巷逢人便问“吾与徐公孰美”（我和老徐谁更美），折腾一圈，发现还是徐公更美，不过众人因为怕他或有求于他，都骗他说徐公不如他美。
比美之余，他悟出来了一个道理：要广开言路才能听到真话。他把道理献给了大王，让朝廷通过“纳谏”获得了不战自胜之道。
那么当代男子在焦虑之余，悟出了什么呢？
我不信，随手打开淘宝，输入了关键词“颜值打分”。一张怼脸照外加8.8元，我获得了“10人专业团队”的盖棺定论，4.5分。
一想到一生中都注定无法拥有的盛世美颜，不仅梅花落了下来，梅花树都倒了。
我本以为男性会有身高焦虑、财富焦虑、身材焦虑等，但看着男同事们出门必洗头涂防晒，甚至不乏涂粉底隔离遮瑕画眉毛打鼻影高光，有人还不忘一月两次的水光针玻尿酸，就连线雕、热玛吉等专业词汇也信手拈来。活了将近三十年的我第一次对颜值产生了困惑和焦虑。果然，万物皆可卷，男性颜值也卷了。
男人，尝尝女人的苦
女性的颜值焦虑已经成為大众共识。《2019中国女性自信报告》显示，平均每六位中国女性中，就有一位在拍照或者照镜子时感到焦虑。
那么男性呢？男人，不是脱口秀演员杨笠口中的“普却信”吗？不能说不大焦虑，只能说毫不在意，或者，心里一点数都没有。
微博拥有超过10亿阅读量的话题#中华男性魅力#中有不少网友投稿，有些男性对自己容貌的自信值简直令人闻风丧胆。
不过，正义可能迟到，但绝不会缺席，这次说的是“颜值即正义”。
越来越多的男人开始为颜值所困。在钢铁直男的大本营虎扑上，也刮起了颜值焦虑的风暴。
有虎扑用户回复：以前连脸都懒得洗，现在洗脸还得兑牛奶。
如果说虎扑上的颜值焦虑意识还有些后知后觉，那么在知乎和豆瓣上，焦虑简直是惊涛骇浪、大浪淘沙了。
在豆瓣拥有近3万成员的“评价长相小组”里，不乏有男生po照求打分，他们期望在小组中能得到温暖的三言两语来轻抚他们脆弱的玻璃心。然而，颜值欠佳的男生，甚至连被评价的资格都没有，帖文下几乎无人问津。
为了抵御颜值焦虑，越来越多的男孩走上了“精致路线”。根据《2020中国男士美妆市场洞察报告》，仅统计抖音短视频平台数据发现，2020年第三季度男性用户在观看护肤相关内容的播放量增速是女性用户2倍有余，在不同的美妆细分领域都有显著增长。
在医美领域，男性消费增长也不容小觑。据《新氧2019医美行业白皮书》统计，2018-2019年中，新氧平台上的男性消费者数量增长了52.30%。不仅增幅巨大，男性消费者的平均客单价也远高于女性，是女性的2.75倍。
男性目前还处于医美消费的“初级阶段”，以非手术的美容为主，并逐渐涉猎面部轮廓、眼部整形等手术项目。
在旧时代里，女人长得好看才能嫁得好，男人有钱就能抱得美人归。而在新社会中，女性开始反思父权意识形态的洗脑，渐渐拥抱多元的美，而男性才刚刚开始在颜值焦虑的旋涡中浮沉。
男人，怎么就不自信了呢
朋友欧阳说，颜值焦虑是这几年才有的事。
2019年，当选秀出道的偶像蔡徐坤成为男性颜值标杆时，他还只是当作玩笑在看。
2020年，当丁真用一个笑容就跃居颜值顶流时，他意识到事情并不简单，并千方百计想要弄明白是怎么回事。
2021年，当本硕毕业于清华的男子因疏于外貌管理而被全网嘲讽时，对颜值的苛刻要求从明星、网红扩大到了普通人。他再不能置身事外，他把自己投射到了这个成为众矢之的的“普却信”的平凡人身上，感到一阵气愤。
最近，当与他同期入职的同事凭借“颜值”而非仅仅是“能力”，在升迁之路上顺风顺水并日日受万众瞩目而最终碾压了他时，他终于恐慌了起来。
那一刻，欧阳意识到，颜值真的是货币，他第一次与陷入颜值焦虑的女同胞们同仇敌忾，惺惺相惜。
美貌有溢价，丑陋有罚金，对两性而言，都是真的。《95后陌生人社交报告》显示，62%的90后用户、81%的95后用户，主动跟人搭讪的原因是对方的头像或相册照片好看。
那么为何男性的颜值焦虑最近才逐渐成气候呢？
一方面，随着女性经济地位和社会地位的提升，男人有钱就能娶到美娇娘渐渐成为天方夜谭了。男人有钱，女人也有。男人有学历，女人也有。男人有好工作，女人也有。男人对女人的颜值指指点点，女人何尝不能提要求呢？
继财富之后，颜值也逐渐成为男人需要努力锤炼的实力。
另一方面，随着女性话语权与购买力的崛起，她们在大众文化的消费中凭借自己的审美偏好，捧红了一众男星。在各类选秀节目、影视剧中消费男色的同时，也为男性颜值树立起标杆。
更重要的是，她们作为粉丝凭借丰富的创造力，塑造出了各种类型的颜值标杆，清纯甜美的糖果男孩，原生态的甜野男孩，阳刚霸气的狼狗男孩，温柔撒娇的奶狗男孩，放荡不羁的土狗男孩，还有集万千宠爱于一身的男“老婆”。
标准都拟好了，男性们对号入座，差距即可见分晓，焦虑陡然就升起来了。
最后，随着女性意识的普及，女性渐渐意识到颜值焦虑背后可能是父权社会性别霸权的锅，女性被凝视被物化，颜值成为流通的商品。因此，用女性意识和性别知识给自己赋权，告诉自己“你本来就很美”似乎有助于消解压力。
相较而言，男人无法轻易反思颜值焦虑背后的霸权，也较难用性别知识武装自己。因此，女人可以脱口而出，“你有什么资格评价我”，便扬长而去。男人则只好破口大骂，“你竟然敢无视我”，便恼羞成怒。
男性的颜值焦虑有救吗
悲观地想，就如同作家柯裕棻在《你很好》中所言：“身体岂止是个概念，我活在它里面，它活在社会里。我无法与社会为敌。”
有人就有社会，有社会就有“偏见”，尽管“美”的标准随不同文化、时代而变，但循环往复焦虑总会丛生。男人女人都可能因此焦虑。
乐观地想，男人的心还算大，有什么颜值焦虑是洗把脸解决不了的呢？如果洗脸无效，打个底总有用，再不成还有热玛吉伺候。
退一万步讲，比起女性的颜值焦虑，男性或许依然坚守着清奇的逻辑，“说什么不够帅，还不是因为不够有钱？”
与其问颜值焦虑是否有救，不如反思从颜值焦虑中能学到什么。
古文《邹忌讽齐王纳谏》中，古代男子邹忌总担心自己不是最美的。他游走于大街小巷逢人便问“吾与徐公孰美”（我和老徐谁更美），折腾一圈，发现还是徐公更美，不过众人因为怕他或有求于他，都骗他说徐公不如他美。
比美之余，他悟出来了一个道理：要广开言路才能听到真话。他把道理献给了大王，让朝廷通过“纳谏”获得了不战自胜之道。
那么当代男子在焦虑之余，悟出了什么呢？