聊天在社会生活中能起到“润滑剂”的作用,那怎么样的内容才更有效呢?美国《心理科学》杂志的最新研究指出:比起那些没有实在意义的寒暄,不加水分、有一定信息量的实质性交谈能让人更愉快。
　　美国亚利桑那大学研究人员记录了79名受试者的大约2.3万段对话片段。研究人员把这些录音片段分为闲聊和实质性交谈。如“你那里有什么?爆米花?真好吃!”属于闲聊,而“你爸爸最近有投资打算?”属于实质性交谈。结果表明,最快乐的人闲聊数量是最不快乐的人的1/3,实质性交谈数量则是后者的2倍。
　　当人们感到婚姻生活“变味”时,伴侣间的对话内容往往会变得浮于表面。因此婚姻咨询师常要求伴侣间重新进行有实质意义的交谈。