【摘 要】
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田径训练作为体育教学中的重要内容,也是体育的重要组成部分,对锻炼学生的体能非常重要.在具体的田径训练中我们发现,初中生正处于生长发育阶段,他们的力量、体能非常有限,如
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田径训练作为体育教学中的重要内容,也是体育的重要组成部分,对锻炼学生的体能非常重要.在具体的田径训练中我们发现,初中生正处于生长发育阶段,他们的力量、体能非常有限,如果为了加强身体素质强行给他们安排一些田径训练,那么学生会感到疲惫,导致在文化课的学习中也无法集中注意力,严重的还会损害学生的身体健康.由于学生身体素质、环境等原因,实现体育田径训练并不是一件简单的事情,所以如何控制田径训练的强度至关重要.
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