【摘 要】
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男子性功能衰减属中医学“肾虚”的范畴,可通过刺激腰、足帮助恢复正常。方法是:1.取直立位,两足分开与肩同宽,双手虎口张开叉腰,拇指紧按腰部脊柱两旁(腰椎部位),小幅度快速
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男子性功能衰减属中医学“肾虚”的范畴,可通过刺激腰、足帮助恢复正常。方法是:1.取直立位,两足分开与肩同宽,双手虎口张开叉腰,拇指紧按腰部脊柱两旁(腰椎部位),小幅度快速旋转腰部和向左、右展腰,同时用拇指有规律地按摩刺激腰椎。每次持续2-3分钟,每天数次。此法能提高性反应能力。2.取坐位,双腿伸直向两侧伸展、
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