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世界卫生组织于1991年将45～59岁年龄段界定为中年人而我国将生物学年龄35～60岁作为中年人的年龄界限。中年是人生事业如日中天、成就辉煌似锦的黄金时期。这一期间．身体上、心理上、能力上已完全成熟，是事业上做出贡献的最佳时期。
中年人：运动让健康伴事业腾飞
【摘 要】
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世界卫生组织于1991年将45～59岁年龄段界定为中年人而我国将生物学年龄35～60岁作为中年人的年龄界限。中年是人生事业如日中天、成就辉煌似锦的黄金时期。这一期间．身体上、心理
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2014年4期
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