【摘 要】
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乍暖还寒时,最难将息.初春季节是颈椎病高发的季节,因此做好初春颈椎病的预防非常重要.rn现代办公室工作的白领们每天除了卧床睡觉外,就是长久地坐在办公桌前,比站立的时间还
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乍暖还寒时,最难将息.初春季节是颈椎病高发的季节,因此做好初春颈椎病的预防非常重要.rn现代办公室工作的白领们每天除了卧床睡觉外,就是长久地坐在办公桌前,比站立的时间还要长很多.坐位对人体腰椎间盘压力远远高于卧位和站立的姿势,稍不注意,极易引起腰痛症状,严重时甚至会诱发腰椎间盘突出症的发生.同时,因人体在坐位工作时颈椎长期保持在固定稍前屈姿势,极易诱发颈椎退变,导致颈椎病的发生.因此,如何保持科学正确的坐位姿势,对维护脊柱健康是极其重要的.
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