【摘 要】
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功能动作训练的重要意义在于优化人体各个动作模式、预防运动损伤、加强康复效果和质量、提高运动员的耐用性和延长运动寿命。在我国高水平运动训练前沿实践领域,现代动作科
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功能动作训练的重要意义在于优化人体各个动作模式、预防运动损伤、加强康复效果和质量、提高运动员的耐用性和延长运动寿命。在我国高水平运动训练前沿实践领域,现代动作科学理论与前沿方法的应用,正体现在我国多支顶级水平国家队常规系统的训练中,日益广泛和深入地实施功能动作训练,为运动队和运动员们创造超乎寻常的运动成绩,为他们备战2012年伦敦奥运会保驾护航。
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