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高校课余活动的组织形式是多种多样的,归纳起来有两种：一种是以学科班为单位的班级体育锻炼;另一种则是以体育俱乐部形式开展的,这两种组织形式各有特点。高校课外体育俱乐部是目前国内外学校课外体育活动形式中采用较多,效果较好的一种体育教育延续方式。目前,我国也有不少高等学校建立了各种单项体育俱乐部,采用教育行政渠道和学生社团渠道相结合的形式,这也许会成为中国体育改革的一种途径。