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采用文献资料法、问卷调查法和实验法等方法,以锦州师范高等专科学校英语系2011级1班（武术套路选修班）的大学生为研究对象,利用武术套路这一运动项目作为干预手段,探讨武术套路练习对大学生身体自尊的影响.研究结果表明,通过武术套路训练,大学生身体自尊水平在各个方面都有不同程度的提高,武术套路练习对提高大学生的身体自尊水平不存在性别差异,并且对男女大学生身体自尊水平各维度指标的影响效果不同.