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随着我国教育教学体制的不断深入，我国的教育改革迎来了新时期。大专院校的体育教学改革也已到了迫在眉睫的时刻。为此，现阶段大专院校体育教学的改革，应该确定明确的教学目标，建立完善的体育教学改革机制，激发学生体育学习的兴趣。本文针对大专院校教学中的诸多不足进行分析，提出改善各大学校大专体育教学的途径和方法，达到新时期体育教育的目标，满足社会对综合型高校人才的需求，进而实现高校体育在培养全面人才素质中的目标。