【摘 要】
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补钙是一个现代人很重视的问题,从小孩到老人都在强调钙的补充和吸收.缺钙的时候可以引起骨质疏松、抽筋、小儿夜哭等症状.现在钙剂产品很多,人们有很大的选择余地.但是很多
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补钙是一个现代人很重视的问题,从小孩到老人都在强调钙的补充和吸收.缺钙的时候可以引起骨质疏松、抽筋、小儿夜哭等症状.现在钙剂产品很多,人们有很大的选择余地.但是很多人都希望掌握科学的补钙方法.rn人们发现随着年龄的增加,人体对钙吸收率会下降,钙排出量会增加.为了补充流失的钙,人们研究出了各种有机、无机钙,以求适应各类人群不同的补钙要求.许多人认为可以通过补钙,使更多的钙留存在体内,从而修补和填充骨骼.
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