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面对严峻的就业形势，求职者表示压力很大；面对快节奏的城市生活，上班一族表示压力很大；面对居高不下的房价，单身男女表示压力很大。但是，千万不要以为被人养在家里做宠物的狗狗不愁吃喝就没压力了。事实上，狗狗要承受的压力也很大。跟人一样，压力会让狗狗的情绪处于紧张状态，内分泌系统释放的肾上腺素会导致狗狗血压升高、心跳加速、呼吸频率变快等。甚至会导致狗狗的免疫能力下降、食欲降低、消化系统紊乱，引起慢性疾病，减短狗狗的寿命。为了狗狗的身心健康，了解怎么为狗狗减压，让狗狗放轻松真的太重要了！本期《名犬》特邀请训犬专家，为你讲解狗狗的压力现象，告诉你该怎样锻炼狗狗的抗压能力，解答如何正确为狗狗减压。
狗狗真的 有压力
01
约克夏Silen4个多月大时从犬舍来到新主人的家中，到家后一个多星期，主人带他去宠物店做美容，因为主人刚开始养狗，对于狗的身体语言信号还不了解，而美容师则对狗的美容操作早已习以为常，所以狗狗舔鼻头、扭头闪躲等表示压力的动作信号都被主人和美容师有意无意地忽略了。当给狗狗拔耳毛时，Silen表现出很害怕的情绪，用力挣扎，还出现空咬的动作，这表明狗狗面对的压力已经超出它的承受能力。可是美容师让主人帮忙抓住狗狗继续进行美容操作。回到家里以后，连续好多天，主人朝狗狗一伸手，它就会躲得远远的。
02
哈士奇琥珀1岁以前一直是每天跟主人呆在一起，还有另一只金毛哥哥作伴。后来主人发现自己带金毛出门时，独自在家的琥珀会长时间地嚎叫，咬坏家中的沙发、桌椅、门框以及家中没有收好的东西，还会乱在家里大小便。这所有的行为似乎都是因为主人把它独自留在家中而导致它发脾气，以发泄它对主人的不满，主人对它的责备也没有起到任何作用，因此主人觉得它很倔强。其实，狗狗的这些行为很可能是因为它无法承受独自在家的压力而出现的分离焦虑现象。
03
金毛犬Luck小时候在同窝的狗狗里面是最安静的一只，这样的小狗看起来安静又可爱，但通常性格比较敏感胆小。在成长过程中，尽管主人给了它很多的关心照顾，也没有打骂它，但是它长大之后似乎还是经常没有安全感。只要门外有一点声音，它就会叫上很久。在外面见到陌生人就会绕开，给它零食也不吃。另外，它在坐车的时候晕车很严重，只要一靠近自家汽车就开始气喘，上车之后就把脑袋钻到座椅的角落里，车子发动之后，它就会开始发抖、流口水。
04
拉布拉多犬旺财曾
经是一只友好开朗的狗狗，在它1岁多时，意外地连续两次被小区中的其它狗狗咬伤到需要去医院缝针的程度，咬伤它的分别是一只金毛和一只苏牧。在那之后，它见到跟自己体型相当的大型犬，远远地就会立刻颈毛竖立，发出低吼声，并且向对方跳冲。主人曾经带它去宠物公园，想让旺财跟其它狗狗接触玩耍，但是却发现旺财非常激动，对所有靠近自己的大型犬吼叫扑咬，对主人和狗狗来说，都没有享受到乐趣。狗狗这种攻击行为常常被误解为争强好胜，实际上是因为之前的负面经历造成恐惧的压力，进而产生的情绪反应。
10大情况令狗狗 压力山大
01 主人不在家时，狗狗独自面对保护领地的情况，门外的风吹草动都会让它产生保卫领地的责任压力；
02 分离焦虑是因为狗狗不适应独处而产生的另一种巨大的心理压力，狗狗一旦被独自留在家中，就会处于情绪失控的慌乱中：
03 主人带着狗狗搬家，或者主人生活节奏发生了变化，狗狗对生活环境突然发生变化感到不适应而压力倍增；
04 公狗和公狗之间为了争夺异性的青睐、领地以及食物，会面临竞争的压力；
05 胆小的狗狗在接受美容和就医过程中，如果曾受到过不舒适的对待，就会对去宠物店以及医院产生惧怕的压力；
06 对于每年夏天的雷雨天气、过年时的烟花爆竹声响，很多狗狗会因为恐惧而面临巨大的压力考验；
07 狗的听觉和嗅觉对比人类灵敏得多，所以吸尘器的噪音和飞扬的灰尘会让狗狗感到不适，对狗狗造成压力：
08 有的狗狗坐车时表现出的紧张，不光是因为晕车，更多是之前坐车时的负面经历给它造成了很大的精神压力所致；
09 狗狗进食时被打扰而激起的护食天性，让它们在进食时感到没有安全感，即使熟悉的主人靠近，也让它们产生保护自己食物的压力；
10 如果主人长期采用惩罚手段（如罚站、报纸卷威吓、关禁闭）对狗狗进行训练管理，那么狗狗会每天谨小慎微，长期处在压力中，生怕做错一件事又要挨罚。
减压才是 正经事
专家分析
对于大部分动物来说，只有懂得害怕，才能让它们避免踏入意外的危险环境，可以说逃避压力是它们的生存必备法则之一。动物们习惯于生活在它们已经验证安全的环境里，任何环境的变化都会引起它们的警惕。因为上万年跟人类共同生活，狗狗适应环境的能力变得比其它动物强得多，但是还是多少保留原来动物的谨慎天性。因此，狗在成年之后，往往已经习惯了原有的生活方式和环境，适应新环境的能力没有人们想的那么好。
相对于人类来说，狗的举一反三的能力也比较低，如果让它接受新的环境、新的人和事物、声音、影像，需要循序渐进地重新让它适应。我们习以为常的事物和环境，对狗狗却可能造成很大的压力。
狗的压力可能引发攻击行为。狗狗对于压力的反应基本上可以分为两类——回避或者战斗。通常大多数狗狗会选择回避压力、避免冲突，但是当压力逼得太紧或者强度太大，狗狗则不得不选择攻击行为作为回应。实际上大部分攻击行为是因为狗狗的紧张和恐惧导致。常常会有人希望狗狗承担起看家护院的责任、让它对陌生人保持警惕、让它跟别的狗发生争执时能勇于自卫等，但是这些实际上都无形中增加了狗的压力。在现代生活中，我们希望狗狗享受放松舒适的生活，轻松愉快的心情，保护房屋和保护狗狗安全的责任应该由主人来承担。 对狗来说，压力的影响与人类没有本质差别。压力会让狗狗情绪处于紧张状态，内分泌系统释放肾上腺素，瞬时的反应包括血压升高、心跳加快、呼吸频率增加，长期的压力会导致狗狗的免疫能力下降、食欲降低、消化系统紊乱、引起慢性疾病，减短狗的寿命。对于爱狗的主人来说，这种危害表面上不是那么明显，但长期来说，却着实会影响到狗狗的生活质量。
训练师支招
用正确的训练方法和沟通方式解决狗狗面对压力时出现的行为问题，可以分两部分：第一部分是如何训练狗狗，加强狗狗的抗压能力；第二部分是狗狗承受不住压力时，要如何争取帮助狗狗化解压力。
耐压型性格早养成
狗狗承受压力的能力最好从幼犬时期开始培养。科学实验表明，狗狗适应新事物的能力在3周大的时候是最强的，之后就逐渐下降。在国外，负责任的繁殖者会尽早 对幼犬进行训练，让它们尽量多地接触不同的人和事物，适应人们对它的触摸，并让它们形成正面良好的经历体验，这称为狗的“社会化”。一般来说，幼犬到新家时大多是2—3月龄，此时仍是狗狗适应新环境、接触新事物的黄金时期，到4个半月大时，狗狗是外向大方还是胆小谨慎，它对外界环境的反应方式基本定型了。因此，这段时间称为狗狗社会化的敏感窗口时期。幼犬时期良好的社会化训练是事半功倍的，应该让狗狗在这段时期尽量多地、循序渐进地接触各种环境、各种人和动物。这样狗狗整体性格就会乐观而开朗，自然形成很强的耐压型性格。
正面压力环境
如果因为各种原因狗狗错过了幼犬时期的社会化敏感时期，狗狗可能整体性格上会比较谨慎小心。这时候，仍然可能让狗狗适应特定的压力环境以及事物，但需要主人付出的时间精力就大大增加了。这时候最重要的是，在狗狗接触新的环境时，一定要分成很多渐进的步骤，尽量在每一步中让狗狗承受最小的压力，并且在此过程中给狗狗很多正面的体验。
比如，当我们计划让狗狗出席重要的场合（例如婚礼、颁奖典礼、狗狗运动会比赛等），应该事先设定类似的场景对狗狗进行演练，尽量将现场的各种外界刺激（例如掌声、鞭炮声、闪光灯、小孩的喊叫声、其它狗的竞争压力）考虑在内，对狗狗进行有针对性的训l练让它适应。如果狗狗确实看起来不能接受，也不要勉强，因为让狗狗放松、开心才是我们带它参加这些活动的根本出发点。专业化解狗狗压力
在狗狗出现压力信号的时候，主人要避免夸张地安慰、抚摸、拥抱它。因为主人的这种夸张行为，可能在狗狗看来也是紧张的表现。因为狗察觉人情绪的能力很强，因此可能会将负面情绪传递给狗狗。另外，当狗狗被主人抱住，行动受到限制，本身也会让狗狗更加紧张。如果狗狗感到不自在，更好的做法是应该尽快带它离开，但在离开的过程中主人要尽量表现得轻松自然。然后重新开始针对这个环境进行渐进的适应训练。
在训练过程中，给狗狗自由选择的空间是很重要的，要让狗狗出于好奇和期待奖励的动机，主动去接近那些它原本不熟悉的事物，而不要强迫它接近。当狗狗出现害怕情绪的时候，要给它预留出逃避的空间，都说“兔子急了会咬人”，狗狗也一样，如果不能逃跑，那么剩下唯一的反应就是攻击了。所以，对于狗狗情绪反应的观察能力是主人必备的技能，只有识别狗狗的压力信号，才有可能避免让狗狗承受太多压力，也才有可能在针对压力的训练过程中适当把握训练的进度和节奏。
如果狗狗对于某些环境已经反复出现明显的压力表现，说明狗狗已经对这个环境产生了负面的联想，而且这种负面反应可能会越来越严重。例如，狗狗如果害怕去医院的话，可能在每次去医院的路上就已经开始焦躁不安，即使只是路过医院附近（实际上没有任何实质性的让它不舒服的事情出现），也会让狗狗很害怕。这时候，需要设定一个合理的渐进训练计划，包含“反制约”以及“系统化脱敏”训练，因为这种训练需要很好的把握训练的进展节奏，并且需要对狗狗的压力反应有敏锐的观察，所以必要的时候，应该请专业训练师协助进行练的规划和执行。
行为训练知识
什么是“反制约”训练和“洪水法”
“反制约训练”，是指利用奖励和狗狗原本害怕的事物相结合，将这件事物逐渐转变为狗狗期待和喜爱的东西。在这个过程中，必须要保持狗狗得到的奖励总是能够胜过狗狗的压力水平，保持狗狗整体上正面的情绪体验。因此，这种负面刺激的强度需要从很低很低的水平开始逐渐增加，增加的进度视当前阶段狗狗的承受能力而定，这种循序渐进的方式称为“系统化脱敏”。
洪水法（Flooding）：是指对于动物来说，如果它害怕什么，偏偏要将它放入这个环境中，让它别无选择只能适应为止。例如，狗狗如果害怕陌生人，就安排一个强壮的陌生男子将狗狗堵在墙角直到它屈服；如果狗狗害怕游泳，就偏要将它扔进泳池；如果狗狗害怕剃毛，就将它按在美容台上，绑住它的嘴，强行进行美容操作……这些做法，都会让狗狗的情绪变得更加恐惧，不仅对于改善狗狗承受压力没有帮助，反而有可能让情况更加恶化。
缓解狗狗压力用品推荐：
1.Kong/star/Mark/Premier等品牌的填充啃咬玩具
推荐理由：啃咬是狗狗面对压力时的一种本能反应，啃咬据说可以缓解狗狗的压力（就好像人啃手指头、挠头或者抖脚一样）。因此，可以通过主动给狗狗提供安全的啃咬玩具来满足狗狗的啃咬需求，缓解狗狗的压力。内部可以装有零食的啃咬玩具是大多数狗狗很喜欢的，不光可以通过啃咬缓解压力，还可以用来帮助狗狗适应新的环境。例如当我们对狗狗做笼内训练时，在笼子里放一个填充了肉块的K0ng葫芦玩具就可以让狗狗对笼子形成很好的正面联想——“被关笼子=长时间的愉悦啃咬”！
2.ThundeFShirt安定背心
推荐理由：Thundeirsh安安定背心的原理是基于模拟Touch训练中的按摩技巧，通过贴身的包覆性为狗狗提供温和而稳定的身体接触，对狗狗的焦虑情绪起到安定作用。安定背心适用于多种令狗狗焦虑紧张的情境，例如打雷闪电、鞭炮烟火、乘车旅行、其它各种声响和强烈刺激等。不过，使用安定背心要根据狗狗的反应让它逐渐适应并伴随奖励，最好在行为训练师指导下使用。
3.Manners Mindel？遥控奖励系统
推荐理由：Manners Minder是美国兽医和应用动物行为学家Sophia Yin设计的一种基于正向增强原理的遥控奖励系统。对于出现压力反应的狗狗，它可以转移狗狗的注意力，让狗狗对于害怕的事物形成正面联想，并可以用来奖励狗狗在面对压力时出现的良好行为。
狗狗真的 有压力
01
约克夏Silen4个多月大时从犬舍来到新主人的家中，到家后一个多星期，主人带他去宠物店做美容，因为主人刚开始养狗，对于狗的身体语言信号还不了解，而美容师则对狗的美容操作早已习以为常，所以狗狗舔鼻头、扭头闪躲等表示压力的动作信号都被主人和美容师有意无意地忽略了。当给狗狗拔耳毛时，Silen表现出很害怕的情绪，用力挣扎，还出现空咬的动作，这表明狗狗面对的压力已经超出它的承受能力。可是美容师让主人帮忙抓住狗狗继续进行美容操作。回到家里以后，连续好多天，主人朝狗狗一伸手，它就会躲得远远的。
02
哈士奇琥珀1岁以前一直是每天跟主人呆在一起，还有另一只金毛哥哥作伴。后来主人发现自己带金毛出门时，独自在家的琥珀会长时间地嚎叫，咬坏家中的沙发、桌椅、门框以及家中没有收好的东西，还会乱在家里大小便。这所有的行为似乎都是因为主人把它独自留在家中而导致它发脾气，以发泄它对主人的不满，主人对它的责备也没有起到任何作用，因此主人觉得它很倔强。其实，狗狗的这些行为很可能是因为它无法承受独自在家的压力而出现的分离焦虑现象。
03
金毛犬Luck小时候在同窝的狗狗里面是最安静的一只，这样的小狗看起来安静又可爱，但通常性格比较敏感胆小。在成长过程中，尽管主人给了它很多的关心照顾，也没有打骂它，但是它长大之后似乎还是经常没有安全感。只要门外有一点声音，它就会叫上很久。在外面见到陌生人就会绕开，给它零食也不吃。另外，它在坐车的时候晕车很严重，只要一靠近自家汽车就开始气喘，上车之后就把脑袋钻到座椅的角落里，车子发动之后，它就会开始发抖、流口水。
04
拉布拉多犬旺财曾
经是一只友好开朗的狗狗，在它1岁多时，意外地连续两次被小区中的其它狗狗咬伤到需要去医院缝针的程度，咬伤它的分别是一只金毛和一只苏牧。在那之后，它见到跟自己体型相当的大型犬，远远地就会立刻颈毛竖立，发出低吼声，并且向对方跳冲。主人曾经带它去宠物公园，想让旺财跟其它狗狗接触玩耍，但是却发现旺财非常激动，对所有靠近自己的大型犬吼叫扑咬，对主人和狗狗来说，都没有享受到乐趣。狗狗这种攻击行为常常被误解为争强好胜，实际上是因为之前的负面经历造成恐惧的压力，进而产生的情绪反应。
10大情况令狗狗 压力山大
01 主人不在家时，狗狗独自面对保护领地的情况，门外的风吹草动都会让它产生保卫领地的责任压力；
02 分离焦虑是因为狗狗不适应独处而产生的另一种巨大的心理压力，狗狗一旦被独自留在家中，就会处于情绪失控的慌乱中：
03 主人带着狗狗搬家，或者主人生活节奏发生了变化，狗狗对生活环境突然发生变化感到不适应而压力倍增；
04 公狗和公狗之间为了争夺异性的青睐、领地以及食物，会面临竞争的压力；
05 胆小的狗狗在接受美容和就医过程中，如果曾受到过不舒适的对待，就会对去宠物店以及医院产生惧怕的压力；
06 对于每年夏天的雷雨天气、过年时的烟花爆竹声响，很多狗狗会因为恐惧而面临巨大的压力考验；
07 狗的听觉和嗅觉对比人类灵敏得多，所以吸尘器的噪音和飞扬的灰尘会让狗狗感到不适，对狗狗造成压力：
08 有的狗狗坐车时表现出的紧张，不光是因为晕车，更多是之前坐车时的负面经历给它造成了很大的精神压力所致；
09 狗狗进食时被打扰而激起的护食天性，让它们在进食时感到没有安全感，即使熟悉的主人靠近，也让它们产生保护自己食物的压力；
10 如果主人长期采用惩罚手段（如罚站、报纸卷威吓、关禁闭）对狗狗进行训练管理，那么狗狗会每天谨小慎微，长期处在压力中，生怕做错一件事又要挨罚。
减压才是 正经事
专家分析
对于大部分动物来说，只有懂得害怕，才能让它们避免踏入意外的危险环境，可以说逃避压力是它们的生存必备法则之一。动物们习惯于生活在它们已经验证安全的环境里，任何环境的变化都会引起它们的警惕。因为上万年跟人类共同生活，狗狗适应环境的能力变得比其它动物强得多，但是还是多少保留原来动物的谨慎天性。因此，狗在成年之后，往往已经习惯了原有的生活方式和环境，适应新环境的能力没有人们想的那么好。
相对于人类来说，狗的举一反三的能力也比较低，如果让它接受新的环境、新的人和事物、声音、影像，需要循序渐进地重新让它适应。我们习以为常的事物和环境，对狗狗却可能造成很大的压力。
狗的压力可能引发攻击行为。狗狗对于压力的反应基本上可以分为两类——回避或者战斗。通常大多数狗狗会选择回避压力、避免冲突，但是当压力逼得太紧或者强度太大，狗狗则不得不选择攻击行为作为回应。实际上大部分攻击行为是因为狗狗的紧张和恐惧导致。常常会有人希望狗狗承担起看家护院的责任、让它对陌生人保持警惕、让它跟别的狗发生争执时能勇于自卫等，但是这些实际上都无形中增加了狗的压力。在现代生活中，我们希望狗狗享受放松舒适的生活，轻松愉快的心情，保护房屋和保护狗狗安全的责任应该由主人来承担。 对狗来说，压力的影响与人类没有本质差别。压力会让狗狗情绪处于紧张状态，内分泌系统释放肾上腺素，瞬时的反应包括血压升高、心跳加快、呼吸频率增加，长期的压力会导致狗狗的免疫能力下降、食欲降低、消化系统紊乱、引起慢性疾病，减短狗的寿命。对于爱狗的主人来说，这种危害表面上不是那么明显，但长期来说，却着实会影响到狗狗的生活质量。
训练师支招
用正确的训练方法和沟通方式解决狗狗面对压力时出现的行为问题，可以分两部分：第一部分是如何训练狗狗，加强狗狗的抗压能力；第二部分是狗狗承受不住压力时，要如何争取帮助狗狗化解压力。
耐压型性格早养成
狗狗承受压力的能力最好从幼犬时期开始培养。科学实验表明，狗狗适应新事物的能力在3周大的时候是最强的，之后就逐渐下降。在国外，负责任的繁殖者会尽早 对幼犬进行训练，让它们尽量多地接触不同的人和事物，适应人们对它的触摸，并让它们形成正面良好的经历体验，这称为狗的“社会化”。一般来说，幼犬到新家时大多是2—3月龄，此时仍是狗狗适应新环境、接触新事物的黄金时期，到4个半月大时，狗狗是外向大方还是胆小谨慎，它对外界环境的反应方式基本定型了。因此，这段时间称为狗狗社会化的敏感窗口时期。幼犬时期良好的社会化训练是事半功倍的，应该让狗狗在这段时期尽量多地、循序渐进地接触各种环境、各种人和动物。这样狗狗整体性格就会乐观而开朗，自然形成很强的耐压型性格。
正面压力环境
如果因为各种原因狗狗错过了幼犬时期的社会化敏感时期，狗狗可能整体性格上会比较谨慎小心。这时候，仍然可能让狗狗适应特定的压力环境以及事物，但需要主人付出的时间精力就大大增加了。这时候最重要的是，在狗狗接触新的环境时，一定要分成很多渐进的步骤，尽量在每一步中让狗狗承受最小的压力，并且在此过程中给狗狗很多正面的体验。
比如，当我们计划让狗狗出席重要的场合（例如婚礼、颁奖典礼、狗狗运动会比赛等），应该事先设定类似的场景对狗狗进行演练，尽量将现场的各种外界刺激（例如掌声、鞭炮声、闪光灯、小孩的喊叫声、其它狗的竞争压力）考虑在内，对狗狗进行有针对性的训l练让它适应。如果狗狗确实看起来不能接受，也不要勉强，因为让狗狗放松、开心才是我们带它参加这些活动的根本出发点。专业化解狗狗压力
在狗狗出现压力信号的时候，主人要避免夸张地安慰、抚摸、拥抱它。因为主人的这种夸张行为，可能在狗狗看来也是紧张的表现。因为狗察觉人情绪的能力很强，因此可能会将负面情绪传递给狗狗。另外，当狗狗被主人抱住，行动受到限制，本身也会让狗狗更加紧张。如果狗狗感到不自在，更好的做法是应该尽快带它离开，但在离开的过程中主人要尽量表现得轻松自然。然后重新开始针对这个环境进行渐进的适应训练。
在训练过程中，给狗狗自由选择的空间是很重要的，要让狗狗出于好奇和期待奖励的动机，主动去接近那些它原本不熟悉的事物，而不要强迫它接近。当狗狗出现害怕情绪的时候，要给它预留出逃避的空间，都说“兔子急了会咬人”，狗狗也一样，如果不能逃跑，那么剩下唯一的反应就是攻击了。所以，对于狗狗情绪反应的观察能力是主人必备的技能，只有识别狗狗的压力信号，才有可能避免让狗狗承受太多压力，也才有可能在针对压力的训练过程中适当把握训练的进度和节奏。
如果狗狗对于某些环境已经反复出现明显的压力表现，说明狗狗已经对这个环境产生了负面的联想，而且这种负面反应可能会越来越严重。例如，狗狗如果害怕去医院的话，可能在每次去医院的路上就已经开始焦躁不安，即使只是路过医院附近（实际上没有任何实质性的让它不舒服的事情出现），也会让狗狗很害怕。这时候，需要设定一个合理的渐进训练计划，包含“反制约”以及“系统化脱敏”训练，因为这种训练需要很好的把握训练的进展节奏，并且需要对狗狗的压力反应有敏锐的观察，所以必要的时候，应该请专业训练师协助进行练的规划和执行。
行为训练知识
什么是“反制约”训练和“洪水法”
“反制约训练”，是指利用奖励和狗狗原本害怕的事物相结合，将这件事物逐渐转变为狗狗期待和喜爱的东西。在这个过程中，必须要保持狗狗得到的奖励总是能够胜过狗狗的压力水平，保持狗狗整体上正面的情绪体验。因此，这种负面刺激的强度需要从很低很低的水平开始逐渐增加，增加的进度视当前阶段狗狗的承受能力而定，这种循序渐进的方式称为“系统化脱敏”。
洪水法（Flooding）：是指对于动物来说，如果它害怕什么，偏偏要将它放入这个环境中，让它别无选择只能适应为止。例如，狗狗如果害怕陌生人，就安排一个强壮的陌生男子将狗狗堵在墙角直到它屈服；如果狗狗害怕游泳，就偏要将它扔进泳池；如果狗狗害怕剃毛，就将它按在美容台上，绑住它的嘴，强行进行美容操作……这些做法，都会让狗狗的情绪变得更加恐惧，不仅对于改善狗狗承受压力没有帮助，反而有可能让情况更加恶化。
缓解狗狗压力用品推荐：
1.Kong/star/Mark/Premier等品牌的填充啃咬玩具
推荐理由：啃咬是狗狗面对压力时的一种本能反应，啃咬据说可以缓解狗狗的压力（就好像人啃手指头、挠头或者抖脚一样）。因此，可以通过主动给狗狗提供安全的啃咬玩具来满足狗狗的啃咬需求，缓解狗狗的压力。内部可以装有零食的啃咬玩具是大多数狗狗很喜欢的，不光可以通过啃咬缓解压力，还可以用来帮助狗狗适应新的环境。例如当我们对狗狗做笼内训练时，在笼子里放一个填充了肉块的K0ng葫芦玩具就可以让狗狗对笼子形成很好的正面联想——“被关笼子=长时间的愉悦啃咬”！
2.ThundeFShirt安定背心
推荐理由：Thundeirsh安安定背心的原理是基于模拟Touch训练中的按摩技巧，通过贴身的包覆性为狗狗提供温和而稳定的身体接触，对狗狗的焦虑情绪起到安定作用。安定背心适用于多种令狗狗焦虑紧张的情境，例如打雷闪电、鞭炮烟火、乘车旅行、其它各种声响和强烈刺激等。不过，使用安定背心要根据狗狗的反应让它逐渐适应并伴随奖励，最好在行为训练师指导下使用。
3.Manners Mindel？遥控奖励系统
推荐理由：Manners Minder是美国兽医和应用动物行为学家Sophia Yin设计的一种基于正向增强原理的遥控奖励系统。对于出现压力反应的狗狗，它可以转移狗狗的注意力，让狗狗对于害怕的事物形成正面联想，并可以用来奖励狗狗在面对压力时出现的良好行为。