【摘 要】
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不宜只吃精制米面孕妇应尽可能将“完整食品”(指未经细加工过的食品,或经部分精制的食品)作为热量的主要来源。因为“完整食品”中含有人体所必须的各种微量元素(铬、锰、
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不宜只吃精制米面孕妇应尽可能将“完整食品”(指未经细加工过的食品,或经部分精制的食品)作为热量的主要来源。因为“完整食品”中含有人体所必须的各种微量元素(铬、锰、锌等)及维生素B_1、B_6、E等,它们在精制加工过程中常常被损失掉,如果孕妇偏食精
Should not eat refined rice noodles Pregnant women should be as far as possible “intact food ” (refers to the non-processed food, or partially refined food) as the main source of heat. Because “complete food ” contains various trace elements (chromium, manganese, zinc, etc.) and vitamins B_1, B_6, E etc. which are necessary for the human body, they are often lost in the refining process.
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