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编者语：
新媒体主要是以互联网为代表的各种新兴媒体。随着新媒体环境的到来，全世界，特别是我国的传播环境得到了巨大的改善，人类进入信息时代，但正是因为新媒体传播环境的到来，传播内容和传播速度的史无前铡，也给我们的青少年带来了种种问题。网瘾、青少年性开放、价值观扭曲、弑师杀母……这样的新闻报道不绝于耳。归根结底一句话就是在新媒体传播环境下，我们的青少年心理品质遭受到了严重的攻击，产生了障碍。
今天我们请到资深心理学专家，有20多年心理咨询经验的章剑和老师，为读者们详细透视“青少年触网情结”，希望对青少年朋友和父母们有所帮助。
近几年来，随着电脑产业的发展，网络普及率越来越高，开始走向学校，走向家庭。网上有着丰富的内容，包括新闻、最新技术、超越国界的聊天等。据中国互联网信息中心(2005年1月18日)发布的信息，中国互联网用户数量总数达数千万，其中，78％是30岁以下的青少年。在网民分布涉及的19个行业中，没有经济收入的学生成为网络消费的中坚，比例达21％，位居第一。在学生上网的大军中，中学生上网的人数己占一个不小的比例。在城市中学有近一半的学生上过网，有条件经常上网的学生占30％，其中一半的学生承认自己上网只是随便玩玩，27％的学生认为自己上网是为了获取有益信思。也有学生说自己上网是为了尝试新的学习方法，力求掌握新的本领。
中学生使用电脑及上网热正在校园内外不断升温，社会、学校和家庭对此众说纷纭。中学生上网教育的问题，己不容忽视地摆在家长和教师面前。
中学生互联网用途方式集合
上网游戏——中学生最热衷的课外玩乐
据调查，我国中学生群体中，电脑上网85％的时间是用来游戏的。电脑游戏软件或网络中丰富多彩的游戏及信息极大地激发了人的好奇心和探索欲。特别是青少年学生更是身不由己，欲罢不能。网络游戏容易让人上瘾，重要的原因是游戏本身有吸引力。首先，游戏题材丰富，如科幻、武侠、特工、比赛、暴力搏杀等比比皆是。其次，网上游戏设计一般使游戏者在一种亲密友爱的氛围中进行，而这种氛围又是在中学生与教师、父母之间难以见到的。网络游戏将学生与陌生人联系在一起，排除了他们心中的孤独感，与中学生的心理需求相吻合。从某种意义上讲，它反映了中学生渴望友情的愿望。现在“减负”，中学生的课余时间多了，一些游戏迷更会利用一切机会上网大战。但中学生的自我约束力差，一旦玩上了瘾，很容易就会玩物丧志，荒废学业，对身心造成不良影响。我认为，适当地玩玩游戏对促进中学生的思辫能力、缓解紧张的学习压力有一定的作用，但沉溺在网络游戏中不能自拔影响学习影响生活则是不可取的。
李星是某重点中学一初三学生，曾连续两年被评为市三好学生。但是近来父母却觉得儿子越来越陌生了。同住在一个屋檐下，儿子茶余饭后不再与他们聊天谈心，下课后往往打个招呼就回到自己房间去，在电脑前一坐就是好几个小时。如果家里来了亲朋好友，儿子也只是点点头，又坐到电脑前玩游戏去了。眼看着儿子日益淡漠的眼神和形同路人的举止以及日益下降的学习成绩，老李夫妇说也不是骂也不是。到外面一打听，才知道像李星这样的中学生并不鲜见，这些孩子成日泡在电脑上、网吧里，不思茶饭，通宵达旦。
网上聊天交友——中学生最时髦的社交活动
调查发现，聊天室是中学生访问频率最高的内容。小勒是一位上网半年的老“网虫”，每次放学后。忙完了作业就坐在电脑前，把“猫”通电，随着舒暖的音乐很快就进入精彩的网络世界。他经常躲进“碧海银沙”网站聊天或到其他“聊天室”窑串一阵，问候老朋友，玩得不亦乐乎!
在电脑上写完e-mail，只需轻轻一点，无论对方是在世界的哪一个角落，一分钟内便可到达，而价格只相当一个市内电话。深圳一位网名叫“俏俏”的女孩，偶然地结识了一位美国学生，临别时互留下各自的电子信箱，约定以后“meet online”。虽然远隔重洋可“伊妹儿”却风雨无阻地为双方传递着喜怒哀乐。一次，俏俏期中考不理想，情绪低落，太平洋那边的中学生便来安慰她，还送来一幅很逗的画。就这样，多日的阴云被驱散了。
网上学习——中学生的最新追求
网上学习渐成时尚。置身商海的王先生无暇顾及孩子的学习，他给读初二的孩子买了只56K的新“猫”，向孩子提供了一些网上远程教育的地址。孩子渐渐通过电脑在网上开辟了一块神奇的学习天地，经常请教各地名师益友，王先生又不失时机地购进一批有针对性的学习软件，一年后，孩子的成绩明显上升，中考成绩超过了省重点中学的分数线。
据上海无师通公司透露，从公司的销售额来看，针对学生的教育软件看好，科利华公司家庭教师软件在国内拥有30万用户，而且这个数字正以每年增长100％的速度上扬。学生电脑市场及教育软件的广阔前景说明通过电脑和网上学习正逐渐成为中学生们追求的崭新的学习方式。
网上追星——“追星族”的最新形式
中学生大多爱追逐歌星、影星。现在，又增加了新形式，出现了许多网上“追星族”。比如刘德华个人网站每天的访问次数达200万～300万次，多数为中学生。有的中学生是“格格”迷，他们为了目睹“格格”风采，经常到“格格”们的网站下载与赵薇、林心如等有关的照片，有的多达数千张，并打印出来分送给同学、好友，或贴满整个卧室。有个中学生疯狂下载“格格”照，一个月的上网费竟高达4000元。
中学生上网要注意身心健康
1 注重护眼知道。随着电脑逐渐进入家庭，“电脑时代”的人们视力受伤害的机会越来越多。
医学专家经过观察证明：长期进行电脑操作易使眼睛疲劳而引发“电脑眼病综合症”，表现为视觉模糊、视力下降、眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等。为防止这种眼病发生，中学生使用电脑上网1小时左右，即应休息一会。
2 防止“电磁污染”。需知电脑也是一类不可忽视的低功率电磁辐射源。电磁辐射对人体健康的影响比较广泛，它可引起神经、生殖、心血管、兔疫功能及眼睛等方面的改变。医学研究表明，在电磁辐射的作用下，人很容易产生紧张、失眠、嗜睡等自主神经功能紊乱症。有人还可能会伴有白细胞下降、视力模糊、心电图改变等临床症状。时间长了将会导致青光眼等疾病，严重影响人体健康。电磁辐射与白血病、乳腺癌及早老性痴呆症等疾病的发生也有一定的关系。研究还表明，妇女和儿童是电磁辐射的敏感人群。
电脑显示器和电视屏幕的工作原理是一样的，它们在工作过程中都会产生电磁辐射，主要对人体头部、眼睛等产生危害。长时间在电脑前近距离工作要采取保护措施，操作人员要穿防辐射大褂、马甲、围裙等系列用品，视频显示终端需加装荧光屏防护网。此外，看显示屏时应与电脑屏幕保持一定的距离。
3 力据黄毒诱惑侵袭。因特网上混杂着很多色情信息。美国的一项调查表明：因特网上一年有45万个色情图片和文件，这些材料被查阅过60万次之多。平均每天可收到1232个色情信 息。1995年，美国卡耐基·梅隆大学发表的题为《信息高速公路上的色情市场》的调查报告指出：在过去的18个月中，因特网上出现91.7万幅(件)色情图片和大量的小说、影片，向美国50个州的2000多个城市、包括中国在内的40个国家和地区扩散。中学生正处于身体发育阶段，他们渴望了解性知识，但对于色情诱惑却缺乏鉴别力和抵御能力，而其一旦堕入“黄毒”之中，后果将不堪设想。
黄毒防范，在这方面，国内反黄卫士有“护花使者”。这是一个优秀的反黄软件。其主要功能有：“文字消毒”——当在网上遇到有色情描写时，它就会自动用黄颜色的×××符号来代替；“图像监护”——每隔5分钟就对屏幕上的画面进行拍照保存，以供监护者进行监督。这些被拍照下来的图片具有自我保护功能，不能用任何图像处理软件打开、改写、删除等。此外，没有密码，谁也无法终止该软件的运行，更无法删除该软件。另一个反黄毒软件是“五行卫士”。它采用随时监控方式，以及时阻止访问有黄色内容的网站。
国外反黄精英有Webkeys Prowler(WP)。这既是一个保护学生不受黄毒侵害的软件，又是一个引导中学生利用成千上万个优秀网站的软件。WP实际上是一个插件，它可以自动发现连接内容，根据用户的权限、年龄来确定其是否可以访问他点击的地址。
4 谨防网络综合症。文明的进步一日千里，然而，它在带给人类恩惠的同时，也带来了新的灾难。世界各国网民中不断出现的“上网成瘾”、“网络中毒”等，已经引起了有识之士的高度警惕。对中学生而言，应用电脑及上网可以扩大眼界和增长知识。但是，不少学生沉迷于电脑及网络，既耽误学习，又损害身体。
广州某中学高三年级学生胡某患了精神病，这是他的老师和家人无论如何也想不到的。2007年4月7日上午9时，何某怀揣600元生活费，匆匆走进了学校附近那家熟悉的网吧。网上打麻将是他新近学会的。他摆开架势后，马上有3个分别来自上海、北京和深圳的网友应阵。第一盘和了，第二盘又和了……不知过了多久，他才想起来吃东西。点了一份快餐，直到吃完，也不知道滋味如何。
因为专心致志地与网友拼杀，整整一夜，他没有合眼。第二天又是一天，晚上实在有些支撑不住了，老板给他找地方休息了一会儿。5个小时后，何某被老板叫醒，又睡眼惺松地开始找网友聊天。
在这以后的几天，何某饿了吃点东西，困了到钢丝床上躺一会儿，一直到4天后的4月11日中午，当学校派出寻找的同学叫他名字时，他才恍恍忽忽地意识到自己还是一名在校高三学生，至于自己是什么时候到网吧来的，就记不得了。
最近，深圳一位连续24小时“泡”在网上的中学生因出现突发性思维障碍而被送往医院治疗。该生网龄己有两岁，经常上网“冲浪”，出事时仍坐在电脑前。据心理咨询专家说“网络性心理障碍”患者正在上升，治疗此病十分困难，我国目前还处于探索阶段。
在美、日、英等发达国家，上网综合症已经成为严重的社会问题，我国也发现许多类似的病例。上网综合症发作时，全身打颤、痉挛、摔物品，跟“毒瘾”发作差不多。“网瘾”主要表现是：因担心电子邮件而睡不着觉；一到电脑前就废寝忘食；未上网时手指头出现敲打键盘的动作甚至失去自制力等。
心理学家担心在网络中成长起来的中学生会患上“情感冷漠症”，表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，严重时对一切都漠不关心。电脑导致的情感冷漠与普通的冷漠还有所不同。一般的冷漠可能由于精神疾病，而这种冷漠可以说是由电脑引起的，患者不是对所有东西失去兴趣，而是把这些兴趣都转移到电脑世界之中。
邀游在网络中的人不需要真实的姓名真实的身份，在这个虚拟空间中与人交往，没有责任没有义务，对于终日限于高负荷运转的当代人来说确实是一种身与心的解脱。但是在这样一种环境中长大的中学生，你能要求他有责任心，有义务，有亲情，有爱心吗?
情感冷漠是一种心理疾病，需要引起重视。一旦形成对电脑的心理依赖，会出现一种类似上瘾的症状，对别的事务失去兴趣，社交圈缩小。沉没在虚幻世界中不能自拔。对于尚处在身心不稳定阶段的中学生来说，尤其要小心这种“病毒”不攻自入，进入学习生活中，破坏原有的秩序和技能。文章前面提到的李星的种种表现实际上已带有情感冷漠症的先兆，那如何避免其蔓延成灾呢?
避免上网负面影响的策略
不可否认，电脑及网络为我们的时代带来了巨大的变化，但在享受其便利高效之时，我们也应提防其负面影响。为了学生的发展，我们必须教会他们使用电脑，鼓励他们上网。但为了中学生的身心健康，我们又必须加强教育和引导，使中学生在网上真正学有所成。
首先，中学生网络迷要端正自己的认识态度。电脑、网络虽然是高科技、现代化的象征，但并非百利无一害，要小心自己身心中潜移默化的改变。
其次，必须合理安排时间，积极参加其他活动，多与人交往。每天规定上机时间，如果难以自控，可以通过设置微机自动关闭，闹钟功能等来强迫自己执行。久而久之，形成习惯：同时，注意与人的关系，从父母亲友到老师同学，回忆一下是否自从迷上电脑以后，把这些人都冷淡了?
第三，作为网络迷的父母长辈还有学校，应该让学生了解，电脑只不过是传播信息的机器，熟悉网络也只是进入虚拟世界的一种手段，学生还是要通过书籍、报刊、广播等媒体，以阅读、谈话等方式充实阅历，在现实世界和虚拟空间中取得均衡。对于那些长期“游戏走火入魔”的孩子，不应姑息，应该劝止、批评，并引导他们正确合理利用电脑、科学安排休息学习的时间。在限制的同时，教育者(学校和家庭)还应该提供适合中学生的优秀网站，供中学生参考。如中国中小学教育教学网；北京101远程教育网；101远程教育教学网；教育天地：中国少年信息服务网；北京教育信息网等。
第四，青少年学生处于发育时期，涉世不深，容易误入歧途。家庭和社会要主动地引导学生使用电脑尤其是上网，提高他们的辨别能力和选择能力，使他们在身心两方面健康成长。中学生一旦出现“网瘾”，必须立即与电脑阶段性隔离，平时学生玩电脑或上网时间应保持在每天1小时左右，最多不应该超过3小时。只要引导得法，中学生就一定能不断地从电脑及网络中得益。
(编辑 周雁群)
新媒体主要是以互联网为代表的各种新兴媒体。随着新媒体环境的到来，全世界，特别是我国的传播环境得到了巨大的改善，人类进入信息时代，但正是因为新媒体传播环境的到来，传播内容和传播速度的史无前铡，也给我们的青少年带来了种种问题。网瘾、青少年性开放、价值观扭曲、弑师杀母……这样的新闻报道不绝于耳。归根结底一句话就是在新媒体传播环境下，我们的青少年心理品质遭受到了严重的攻击，产生了障碍。
今天我们请到资深心理学专家，有20多年心理咨询经验的章剑和老师，为读者们详细透视“青少年触网情结”，希望对青少年朋友和父母们有所帮助。
近几年来，随着电脑产业的发展，网络普及率越来越高，开始走向学校，走向家庭。网上有着丰富的内容，包括新闻、最新技术、超越国界的聊天等。据中国互联网信息中心(2005年1月18日)发布的信息，中国互联网用户数量总数达数千万，其中，78％是30岁以下的青少年。在网民分布涉及的19个行业中，没有经济收入的学生成为网络消费的中坚，比例达21％，位居第一。在学生上网的大军中，中学生上网的人数己占一个不小的比例。在城市中学有近一半的学生上过网，有条件经常上网的学生占30％，其中一半的学生承认自己上网只是随便玩玩，27％的学生认为自己上网是为了获取有益信思。也有学生说自己上网是为了尝试新的学习方法，力求掌握新的本领。
中学生使用电脑及上网热正在校园内外不断升温，社会、学校和家庭对此众说纷纭。中学生上网教育的问题，己不容忽视地摆在家长和教师面前。
中学生互联网用途方式集合
上网游戏——中学生最热衷的课外玩乐
据调查，我国中学生群体中，电脑上网85％的时间是用来游戏的。电脑游戏软件或网络中丰富多彩的游戏及信息极大地激发了人的好奇心和探索欲。特别是青少年学生更是身不由己，欲罢不能。网络游戏容易让人上瘾，重要的原因是游戏本身有吸引力。首先，游戏题材丰富，如科幻、武侠、特工、比赛、暴力搏杀等比比皆是。其次，网上游戏设计一般使游戏者在一种亲密友爱的氛围中进行，而这种氛围又是在中学生与教师、父母之间难以见到的。网络游戏将学生与陌生人联系在一起，排除了他们心中的孤独感，与中学生的心理需求相吻合。从某种意义上讲，它反映了中学生渴望友情的愿望。现在“减负”，中学生的课余时间多了，一些游戏迷更会利用一切机会上网大战。但中学生的自我约束力差，一旦玩上了瘾，很容易就会玩物丧志，荒废学业，对身心造成不良影响。我认为，适当地玩玩游戏对促进中学生的思辫能力、缓解紧张的学习压力有一定的作用，但沉溺在网络游戏中不能自拔影响学习影响生活则是不可取的。
李星是某重点中学一初三学生，曾连续两年被评为市三好学生。但是近来父母却觉得儿子越来越陌生了。同住在一个屋檐下，儿子茶余饭后不再与他们聊天谈心，下课后往往打个招呼就回到自己房间去，在电脑前一坐就是好几个小时。如果家里来了亲朋好友，儿子也只是点点头，又坐到电脑前玩游戏去了。眼看着儿子日益淡漠的眼神和形同路人的举止以及日益下降的学习成绩，老李夫妇说也不是骂也不是。到外面一打听，才知道像李星这样的中学生并不鲜见，这些孩子成日泡在电脑上、网吧里，不思茶饭，通宵达旦。
网上聊天交友——中学生最时髦的社交活动
调查发现，聊天室是中学生访问频率最高的内容。小勒是一位上网半年的老“网虫”，每次放学后。忙完了作业就坐在电脑前，把“猫”通电，随着舒暖的音乐很快就进入精彩的网络世界。他经常躲进“碧海银沙”网站聊天或到其他“聊天室”窑串一阵，问候老朋友，玩得不亦乐乎!
在电脑上写完e-mail，只需轻轻一点，无论对方是在世界的哪一个角落，一分钟内便可到达，而价格只相当一个市内电话。深圳一位网名叫“俏俏”的女孩，偶然地结识了一位美国学生，临别时互留下各自的电子信箱，约定以后“meet online”。虽然远隔重洋可“伊妹儿”却风雨无阻地为双方传递着喜怒哀乐。一次，俏俏期中考不理想，情绪低落，太平洋那边的中学生便来安慰她，还送来一幅很逗的画。就这样，多日的阴云被驱散了。
网上学习——中学生的最新追求
网上学习渐成时尚。置身商海的王先生无暇顾及孩子的学习，他给读初二的孩子买了只56K的新“猫”，向孩子提供了一些网上远程教育的地址。孩子渐渐通过电脑在网上开辟了一块神奇的学习天地，经常请教各地名师益友，王先生又不失时机地购进一批有针对性的学习软件，一年后，孩子的成绩明显上升，中考成绩超过了省重点中学的分数线。
据上海无师通公司透露，从公司的销售额来看，针对学生的教育软件看好，科利华公司家庭教师软件在国内拥有30万用户，而且这个数字正以每年增长100％的速度上扬。学生电脑市场及教育软件的广阔前景说明通过电脑和网上学习正逐渐成为中学生们追求的崭新的学习方式。
网上追星——“追星族”的最新形式
中学生大多爱追逐歌星、影星。现在，又增加了新形式，出现了许多网上“追星族”。比如刘德华个人网站每天的访问次数达200万～300万次，多数为中学生。有的中学生是“格格”迷，他们为了目睹“格格”风采，经常到“格格”们的网站下载与赵薇、林心如等有关的照片，有的多达数千张，并打印出来分送给同学、好友，或贴满整个卧室。有个中学生疯狂下载“格格”照，一个月的上网费竟高达4000元。
中学生上网要注意身心健康
1 注重护眼知道。随着电脑逐渐进入家庭，“电脑时代”的人们视力受伤害的机会越来越多。
医学专家经过观察证明：长期进行电脑操作易使眼睛疲劳而引发“电脑眼病综合症”，表现为视觉模糊、视力下降、眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等。为防止这种眼病发生，中学生使用电脑上网1小时左右，即应休息一会。
2 防止“电磁污染”。需知电脑也是一类不可忽视的低功率电磁辐射源。电磁辐射对人体健康的影响比较广泛，它可引起神经、生殖、心血管、兔疫功能及眼睛等方面的改变。医学研究表明，在电磁辐射的作用下，人很容易产生紧张、失眠、嗜睡等自主神经功能紊乱症。有人还可能会伴有白细胞下降、视力模糊、心电图改变等临床症状。时间长了将会导致青光眼等疾病，严重影响人体健康。电磁辐射与白血病、乳腺癌及早老性痴呆症等疾病的发生也有一定的关系。研究还表明，妇女和儿童是电磁辐射的敏感人群。
电脑显示器和电视屏幕的工作原理是一样的，它们在工作过程中都会产生电磁辐射，主要对人体头部、眼睛等产生危害。长时间在电脑前近距离工作要采取保护措施，操作人员要穿防辐射大褂、马甲、围裙等系列用品，视频显示终端需加装荧光屏防护网。此外，看显示屏时应与电脑屏幕保持一定的距离。
3 力据黄毒诱惑侵袭。因特网上混杂着很多色情信息。美国的一项调查表明：因特网上一年有45万个色情图片和文件，这些材料被查阅过60万次之多。平均每天可收到1232个色情信 息。1995年，美国卡耐基·梅隆大学发表的题为《信息高速公路上的色情市场》的调查报告指出：在过去的18个月中，因特网上出现91.7万幅(件)色情图片和大量的小说、影片，向美国50个州的2000多个城市、包括中国在内的40个国家和地区扩散。中学生正处于身体发育阶段，他们渴望了解性知识，但对于色情诱惑却缺乏鉴别力和抵御能力，而其一旦堕入“黄毒”之中，后果将不堪设想。
黄毒防范，在这方面，国内反黄卫士有“护花使者”。这是一个优秀的反黄软件。其主要功能有：“文字消毒”——当在网上遇到有色情描写时，它就会自动用黄颜色的×××符号来代替；“图像监护”——每隔5分钟就对屏幕上的画面进行拍照保存，以供监护者进行监督。这些被拍照下来的图片具有自我保护功能，不能用任何图像处理软件打开、改写、删除等。此外，没有密码，谁也无法终止该软件的运行，更无法删除该软件。另一个反黄毒软件是“五行卫士”。它采用随时监控方式，以及时阻止访问有黄色内容的网站。
国外反黄精英有Webkeys Prowler(WP)。这既是一个保护学生不受黄毒侵害的软件，又是一个引导中学生利用成千上万个优秀网站的软件。WP实际上是一个插件，它可以自动发现连接内容，根据用户的权限、年龄来确定其是否可以访问他点击的地址。
4 谨防网络综合症。文明的进步一日千里，然而，它在带给人类恩惠的同时，也带来了新的灾难。世界各国网民中不断出现的“上网成瘾”、“网络中毒”等，已经引起了有识之士的高度警惕。对中学生而言，应用电脑及上网可以扩大眼界和增长知识。但是，不少学生沉迷于电脑及网络，既耽误学习，又损害身体。
广州某中学高三年级学生胡某患了精神病，这是他的老师和家人无论如何也想不到的。2007年4月7日上午9时，何某怀揣600元生活费，匆匆走进了学校附近那家熟悉的网吧。网上打麻将是他新近学会的。他摆开架势后，马上有3个分别来自上海、北京和深圳的网友应阵。第一盘和了，第二盘又和了……不知过了多久，他才想起来吃东西。点了一份快餐，直到吃完，也不知道滋味如何。
因为专心致志地与网友拼杀，整整一夜，他没有合眼。第二天又是一天，晚上实在有些支撑不住了，老板给他找地方休息了一会儿。5个小时后，何某被老板叫醒，又睡眼惺松地开始找网友聊天。
在这以后的几天，何某饿了吃点东西，困了到钢丝床上躺一会儿，一直到4天后的4月11日中午，当学校派出寻找的同学叫他名字时，他才恍恍忽忽地意识到自己还是一名在校高三学生，至于自己是什么时候到网吧来的，就记不得了。
最近，深圳一位连续24小时“泡”在网上的中学生因出现突发性思维障碍而被送往医院治疗。该生网龄己有两岁，经常上网“冲浪”，出事时仍坐在电脑前。据心理咨询专家说“网络性心理障碍”患者正在上升，治疗此病十分困难，我国目前还处于探索阶段。
在美、日、英等发达国家，上网综合症已经成为严重的社会问题，我国也发现许多类似的病例。上网综合症发作时，全身打颤、痉挛、摔物品，跟“毒瘾”发作差不多。“网瘾”主要表现是：因担心电子邮件而睡不着觉；一到电脑前就废寝忘食；未上网时手指头出现敲打键盘的动作甚至失去自制力等。
心理学家担心在网络中成长起来的中学生会患上“情感冷漠症”，表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，严重时对一切都漠不关心。电脑导致的情感冷漠与普通的冷漠还有所不同。一般的冷漠可能由于精神疾病，而这种冷漠可以说是由电脑引起的，患者不是对所有东西失去兴趣，而是把这些兴趣都转移到电脑世界之中。
邀游在网络中的人不需要真实的姓名真实的身份，在这个虚拟空间中与人交往，没有责任没有义务，对于终日限于高负荷运转的当代人来说确实是一种身与心的解脱。但是在这样一种环境中长大的中学生，你能要求他有责任心，有义务，有亲情，有爱心吗?
情感冷漠是一种心理疾病，需要引起重视。一旦形成对电脑的心理依赖，会出现一种类似上瘾的症状，对别的事务失去兴趣，社交圈缩小。沉没在虚幻世界中不能自拔。对于尚处在身心不稳定阶段的中学生来说，尤其要小心这种“病毒”不攻自入，进入学习生活中，破坏原有的秩序和技能。文章前面提到的李星的种种表现实际上已带有情感冷漠症的先兆，那如何避免其蔓延成灾呢?
避免上网负面影响的策略
不可否认，电脑及网络为我们的时代带来了巨大的变化，但在享受其便利高效之时，我们也应提防其负面影响。为了学生的发展，我们必须教会他们使用电脑，鼓励他们上网。但为了中学生的身心健康，我们又必须加强教育和引导，使中学生在网上真正学有所成。
首先，中学生网络迷要端正自己的认识态度。电脑、网络虽然是高科技、现代化的象征，但并非百利无一害，要小心自己身心中潜移默化的改变。
其次，必须合理安排时间，积极参加其他活动，多与人交往。每天规定上机时间，如果难以自控，可以通过设置微机自动关闭，闹钟功能等来强迫自己执行。久而久之，形成习惯：同时，注意与人的关系，从父母亲友到老师同学，回忆一下是否自从迷上电脑以后，把这些人都冷淡了?
第三，作为网络迷的父母长辈还有学校，应该让学生了解，电脑只不过是传播信息的机器，熟悉网络也只是进入虚拟世界的一种手段，学生还是要通过书籍、报刊、广播等媒体，以阅读、谈话等方式充实阅历，在现实世界和虚拟空间中取得均衡。对于那些长期“游戏走火入魔”的孩子，不应姑息，应该劝止、批评，并引导他们正确合理利用电脑、科学安排休息学习的时间。在限制的同时，教育者(学校和家庭)还应该提供适合中学生的优秀网站，供中学生参考。如中国中小学教育教学网；北京101远程教育网；101远程教育教学网；教育天地：中国少年信息服务网；北京教育信息网等。
第四，青少年学生处于发育时期，涉世不深，容易误入歧途。家庭和社会要主动地引导学生使用电脑尤其是上网，提高他们的辨别能力和选择能力，使他们在身心两方面健康成长。中学生一旦出现“网瘾”，必须立即与电脑阶段性隔离，平时学生玩电脑或上网时间应保持在每天1小时左右，最多不应该超过3小时。只要引导得法，中学生就一定能不断地从电脑及网络中得益。
(编辑 周雁群)