【摘 要】
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黄河之滨也很美， 青山两岸夕阳红。 荷杖踱步携妻老， 閑钓鲤鱼弄儿孙。
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黄河之滨也很美，
青山两岸夕阳红。
荷杖踱步携妻老，
閑钓鲤鱼弄儿孙。
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跑步相当于“吃中药” 在华润武钢总医院副主任医师汪开洋看来，跑步就像是一张中医方。长期坚持每天跑步3千米，能温经散寒，使人不易感冒，还能改善手脚冰凉、后背发凉等症状。因跑步会引导气血上行通络，颈肩背痛也会好转。这就相当于中药名方桂枝汤，其主治风寒感冒，对手脚冰凉、背心发凉、头晕头痛等也都有治疗作用。 每天坚持跑步5千米，心肺锻炼更强，有助于减肥瘦身、健脾和胃。同时通过运动大量排汗排湿，对身体困
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浴室一段时间不清洗，就会滋生出各种污垢和细菌。近期，日本生活网站“舒适住宅”总结了4种浴室常见的污渍以及清洁方法。 酵母菌。浴室里粉红色黏糊糊的污垢是酵母菌，它喜欢高温潮湿的环境，所以常在水龙头、浴液瓶口、排水口、水池等处繁殖。这种真菌容易清除，用海绵、刷子就能擦净，但为防止再生，建议使用含有氯酸或酒精的清洁剂清除。 霉菌。浴室里常见的黑色霉菌非常頑固，它会在墙壁等处“生根”，只是清洗表面是无
每逢家里来客人，我都忙着沏茶倒水。而此时，老妻总喜欢邀请客人到阳台参观她经营的“花圃”。她还常向客人做些介绍，俨然是个种花的“行家”。若有人赞赏几句，老妻更是笑得如一朵盛开的菊花。 老妻爱上养花，完全是“无心插柳”。2017年退休后，我家迁到了新房。担心室内残留的有毒气体会影响家人健康，老妻便去市场买了三盆吊兰、两盆芦荟。吊兰和芦荟是极易养活的，十天半个月浇一次水也不碍事。没想到的是，它们的生命
85岁仍然在门诊一线 满头银发，眼神清亮，说一口流利的英语，85岁的盛锦云从医已经整整60年了。作为有着“北陈南盛”（陈指陈育智）美誉的中国儿科哮喘界知名专家，盛锦云至今仍然活跃在医学专业领域，看病、授课、做研究，还做起了网络直播。2019年10月24日，在中华医学会第24次全国儿科学术大会开幕式上，盛锦云获得了“第七届中国儿科终身成就医师”的称号。 “我前段时间摔了一跤，腿脚不太方便，但是只
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日常生活中，一些人在洗白色或淺色系衣服时，喜欢先用漂白剂把衣物浸泡一段时间再洗，这样不仅可以轻松去除酱油渍、油渍等，还能防止衣服发黄。不过，具有如此强大功能的漂白剂引发了人们对其安全性的担忧。近期，一则漂白剂15分钟能将头发迅速溶解的消息在网上引起不小的轰动。有网友提出疑问，连头发都能腐蚀殆尽，要是皮肤接触会怎么样呢？ 那么，漂白剂是否含有对人体有害的物质？为什么能把头发溶解掉？在使用这类产品时
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