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传统武术的现代性生存不可避免地会陷入时代对其核心价值认知的误区。研究从人与自然、人与社会、人与自我的三重维度对传统武术核心价值进行解读。认为:1)传统武术核心价值在于体现中国文化之"和"的基本精神;2)传统武术面临"难以承受之重"价值认知撕扯,表现为:东西方身体文化交汇下的价值"迷失"、现代性后果下的社会关系"脱域"、过分追求实用理性下的认知"分裂";3)复原传统武术文化肌体血肉的路径为,在"和"文化的核心价值观下对传统武术之自然价值、社会价值、人文价值进行现代性的锚定。