【摘 要】
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现代社会生活节奏快,处于亚健康状态的人们越来越多,应当随时随地利用音乐来达到心理和谐和恢复身体健康的目的,随着医学的发展,音乐在医学上的应用越来越广泛,音乐的养生保
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现代社会生活节奏快,处于亚健康状态的人们越来越多,应当随时随地利用音乐来达到心理和谐和恢复身体健康的目的,随着医学的发展,音乐在医学上的应用越来越广泛,音乐的养生保健之效已为世人所公认。音乐不仅是情绪的调节剂,而且还具有良好的治疗作用。音乐治疗是人们通过音乐活动获得健康或治疗疾病的一种方法。音乐是一种乐音运动的形式,治疗是以特定的方法减缓病痛和改善健康的。
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