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春暖花开谈养生
春暖花开谈养生
来源 :晚霞 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wef123456
【摘 要】
:
春捂有必要rn由于初春气候多变、乍暖还寒,早晚温差大且常有寒潮来袭,加上人体阳气日渐升发、腠理相对疏松,因此抵抗能力较弱,衣着单薄极易感受外寒,所以“春捂”是历来善于
【作 者】
:
朱小青
【机 构】
:
四川省第五人民医院
【出 处】
:
晚霞
【发表日期】
:
2014年3期
【关键词】
:
人体
抵抗能力
温差大
老年人
养生
维护
疏松
气候
经验
寒潮
防寒
腠理
保暖
保健
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春捂有必要rn由于初春气候多变、乍暖还寒,早晚温差大且常有寒潮来袭,加上人体阳气日渐升发、腠理相对疏松,因此抵抗能力较弱,衣着单薄极易感受外寒,所以“春捂”是历来善于养生者都十分重视的保健经验.防寒保暖有利于维护人体正气.减衣当慎当缓,尤其是老年人和体虚之人.
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