【摘 要】
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拳 ·静rn●王海云rn随刘老师习拳多年,因我原属性情急躁之人,因此对静以及静带来的感悟是最多的.大一时开始接触形意拳.起初的印象就是五个简单的动作,每人都在安静的不断重
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拳 ·静rn●王海云rn随刘老师习拳多年,因我原属性情急躁之人,因此对静以及静带来的感悟是最多的.大一时开始接触形意拳.起初的印象就是五个简单的动作,每人都在安静的不断重复练习.乍一看去都是一样.但大家练习得非常认真,尤其是习拳多年的师兄师姐们.虽不明白,姑且照着样子先练着.后来刘老师向我们讲授形意拳.形意拳是以形与意相合而成的,练至一定程度时,两者是不可偏颇的.在介绍完形意拳起源之后,开始讲解练拳的基本要求.其中“松、静、柔、整”是基本的习拳要求,是习拳的基本原则,在练习中须贯穿始终,也是练拳需要达到的目标.
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