据专业机构最近的一项调查指出，目前有高达80名以上的人正深受脱发困扰。其中20－40岁的职业女性更是高居榜首。提及脱发的原因，除了家族遗传之外，被指控最多的就是压力。女性OL之所以有这么高的脱发率。除了事业、家庭带给她们的双重压力之外，经常烫、染头发对头皮造成的伤害，以及节食减肥所致的营养不良。也都是导致脱发的主要原因。
　　比起长久的遗传性掉发，暂时的压力脱发只要能够及时补救，花点时间帮头皮舒压解困，失去的头发还会再长回来。
　　怎么样?有兴趣的话就来加入《美颜志》本期特别为大家开设的“头皮乐活运动”分级班，相信学完之后。你就会有自信解决掉一直困扰自己的脱发问题了!
　　
　　先看看自己属于哪种类型的脱发
　　
　　要找回失去的秀发，首先就要搞清楚自己究竟属于哪一种脱发：遗传性脱发多与雄性荷尔蒙有关，虽有少数女性属于此类，但相对来说基本上都是男性：压力型脱发则是不分性别的，人人都有可能得。
　　想耍弄清楚自己的脱发类型，找皮肤科医生做头皮检测是最快的判断方法。此外，在家也可以先记录头发生长和脱落的状况，并对照以下状况，打勾多的就是你的脱发类型。
　　
　　遗传性脱发
　　□家族性遗传脱发。
　　□头发越长越细，也越来越软。
　　□头皮能见度越来越高。
　　□一天不洗头，头皮就很油。
　　□额头发线有向后移的趋势。
　　□头顶部分脱发逐渐增加。
　　如果你是遗传性脱发——虽然无法根治，但可以延缓脱发状况的出现。
　　趁早开始使用抗脱发产品，有效强化发根，并培养正常且规律的饮食习惯，避免熬夜、饮酒等，从而延缓脱发年龄的提前到来。
　　
　　Point
　　如果你开始脱发的年龄比爸爸或者家族长辈开始脱发的年龄早，那你脱发的原因多半是压力所致，因此就先归类为压力型脱发吧!
　　
　　压力型脱发
　　□头皮经常感觉紧绷。
　　□脱发突然间变多。
　　□用手轻抓头发就会脱发。
　　□脱发的区域呈现圆形硬币状。
　　□发际边的头发很细，头皮也变明显。
　　□脱发位置的毛囊依然有发丝。只是很细。
　　□梳头发时，发丝容易断裂。如果你是压力型脱发——头发还会长回来。
　　恭喜，你还有机会挽回失去的头发!只要消除压力，恢复头皮健康。头发就会重新长出来。
　　
　　Point
　　如果脱发问题越来越严重，或者影响因素太多，一时无法判别自己属于哪一类脱发，那就去皮肤科做个仔细的检查吧!