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摘 要 本文论述了当今大学贫困生的心理危机现状,分析了造成这些心理健康问题的主要原因,并提出了有效预防和调整大学贫困生心理健康问题的相关对策,以期帮助大学贫困生改善他们的心理健康状况,帮助他们更好地实现人生理想。
关键词 大学贫困生 心理健康问题
中图分类号：G456文献标识码：A
高校贫困生是大学中的一个特殊群体，由于经济条件欠佳，他们在学习、生活以及人际交往中往往表现出一些异常。他们在承受经济压力的同时，心里压力也与日俱增，从而产生了一些心理问题。这些心理问题严重阻碍了贫困生自身的成长和发展，亟待我们采取措施进行帮助和引导。
一、大学贫困生心理健康问题的现状
(一)自卑心理严重。
高校贫困生一个显著的心理特征就是自卑。进入大学后，由于经济条件比较差，无论是生活上的吃穿用度，还是学习上的教育投入，明显的贫富差距，使这些贫困生自惭形秽，总是觉得自己低人一头。经济条件的限制，使得贫困生没有发展个人特长的机会，在一些学校的集体活动上，也没有崭露头角的机会。除了学习外，他们的综合素质不高，个性没有得到全面的发展，有的甚至在学习上也未必占得到优势。在当今评判标准日益多元化的大学校园里，这些贫困生毫无优势可言，造成了他们心理上的严重自卑。
（二）孤僻心理日盛。
大学贫困生的心理反应是连锁反应。过分的自卑使得顾及贫困生在人际交往中常常表现出孤僻、不合群的特点。学校或者班级的集体活动，他们不愿意参加，他们怕承担不起相应的集体活动的费用，怕暴露自己的劣势，被同学们看不起。因此，他们常常不参加学校的集体活动，缺乏正常的人际交往，消极地对待生活中事物。由于社会文化价值观等对大学校园的渗透，同学们之间除了感情上的沟通外，还有物质上的关系，这对于贫困生来说，是一种经济和心理上的双重负担，他们与同学们交往的热情逐渐消失，越来越冷摸和孤僻。但他们内心是非常渴望与他人平等交往的。这种心里矛盾使他们更加敏感，一不小心就会被伤害。因此在人际交往中，他们表现出了比较严重的孤僻心理。
（三）虚荣心理作怪。
自尊是每个社会人正常的心理需求。与其他同学相比，贫困生的自尊心会更强烈、敏感、脆弱。如果对于贫困生的自尊心没有一个正确的引导，就很容易变成虚荣心。每年国家都会拨资金来资助高校的贫困生，每个贫困生人均算下来也有几千元，但有的贫困生不珍惜这来之不易的资助，拿着资助去买名牌服装，吃大餐。其实，这都是他们的虚荣心在作怪，在攀比之风日盛的大学校园，这些贫困生本来就因为经济条件不如其他同学而感到自卑，于是他们就采取各种手段来掩饰和伪装自己。但是这就更暴露了他们心理上的弱点。这些贫困生拿着被资助的钱来满足自己的虚荣，于是就形成了恶性循环，导致了贫困生更大的心理压力。
（四）抑郁心理难除。
抑郁心理是大学生们常见的一种心理困扰，是心情低落的一种心理表现。大学贫困生除了要面对一般大学生要面对的心理压力外，他们还要承受经济困难所带来的巨大压力。所以，贫困大学生的抑郁心理比普通的大学生更严重。每年这些贫困生都要面对几千元甚至更多的学费，有的贫困生好不容易把学费补齐了，生活上依然要节衣缩食，天天要精打细算。临近毕业，面对如今严峻的就业形势，本来就没有家庭背景，更没有一定的经济实力，他们就陷入了深深的愁苦之中。当其自己能力与外界需求发生冲突时，他们就更加抑郁和自我否定，对心理健康很不利。
二、大学贫困生心理健康问题的原因
造成大学贫困生心理健康问题的原因是多方面的，我们着重从家庭因素，校园文化和社会影响三个方面来剖析。
（一）家庭经济条件欠佳，家教不到位。
家庭教育是孩子的第一教育，是个体社会化的基础，一个人对客观世界的认识，一般是从家庭教育开始的。贫困生家长一般文化程度都不高，有的只是小学毕业。因此，这些家长往往不懂如何去管教孩子，巨大的生活压力已经使这些家长无暇顾及孩子的心理需求，他们不懂得如何去与孩子沟通，长期以往，容易导致孩子的自闭心理。这样的孩子感受不到家庭生活的温暖与快乐，造成了这些孩子的自卑、脆弱的心理。有些贫困生家长尽管懂得要通过学习文化知识来改变贫困现状，但由于自己文化程度的限制，他们不懂得如何正确地教育孩子，只是通过强制手段去督促孩子的学习，而忽视了对孩子的人格塑造，这样不利于孩子的心理健康。
（二）校园文化不良，学校教育错位。
当今的大学校园攀比之风盛行。诸多因素都对大学生尤其是贫困生造成很消极的影响。而学校也片面追求知识教育，而忽视了对大学生的人文关怀和心理健康教育，学校不重视如何正确地引导这些贫困生进行人际交往，虽然国家和学校每年都会投入大量资金用于资助贫困生，但是又忽略了如何充分调动这些贫困学生个体积极性的养成教育。因此，这些贫困生没有一定的心理归宿感，容易心理失衡。
（三）社会导向的影响。
社会大环境的不断变迁和改革，或多或少地影响了人们的人才评判标准和价值观。当今社会，功利主义和拜金主义越来越严重，很多人嫌贫爱富。这对大学的贫困生造成很坏的心理影响，这些贫困生一方面对于其他人的富裕生活极度不平衡，一方面也觉得自己低人一等，这都不利于自尊和自信等人格的培养。虽然社会给予了这些贫困生一定的经济资助，但是却极少关注他们的内心成长，在某些方面也加剧了他们的自卑心理。现在的毕业生就业形势日益严峻，这些学生借贷读书，自然要承受更大的压力，他们极力渴望一份高薪稳定的工作，但是他们没有任何可以依靠的社会资源，面对社会竞争中的一些就业不公平现象，他们更是容易产生不自信、悲观等心理问题。
三、大学贫困生心理健康问题的解决对策
（一）经济资助必不可少。
高校应成立有效的贫困生资助机制，健全贫困生的经济资助制度。目前，学校大都采取了奖学金、助学金、助学贷款、勤工助学、发放困难补助等一些措施。但是学校要对享有国家或者学校资助的贫困生进行正确引导，不能让他们觉得获得资助理所应当，这样就会养成他们的依赖心理。要让他们懂得感恩，要通过更努力地学习去成才，从而来回报学校和社会。学校要把助学贷款、勤工助学和奖学金作为解决贫困生生活压力的重要手段,但更要通过这些工作来帮助贫困生克服依赖心理,培养他们自强自立的意识,鼓励引导他们通过自己的劳动去改变生活处境。
（二）心理解困，培养其良好的心理品质。
对于高校的贫困大学生，既要进行经济上的帮助，更要进行精神和心理上的正确引导，帮助他们树立“穷且益坚，不坠青云之志”的良好心理品质和正确的价值观和人生观。不要一味地怨天尤人，把自己的不幸归于社会的不公平和家庭的贫困。要使贫困生认识到，贫困只是暂时的，只要通过自己的努力，肯定能改变贫困的现状。要树立自立、自尊和自强的意识，努力学习，辩证的看待问题，相信“穷人的孩子早当家”，正确地看待人生，树立远大的理想，懂得人生的意义，做一个脚踏实地、富有理想、心理健康的大学生。
（三）构建“心理咨询与预防”机构，定期开展心理健康教育工作。
高校虽然大部分都设有心理咨询机构，但有的形同虚设，所以学校要在这方面加大经费投入,组建专门的心理咨询机构,进行心理咨询人员的培训,建立心理健康教育的长效机制，开展积极有效的心理咨询工作，从而给贫困生积极有效的启发和引导。首先，高校每年应该对新生进行心理测试，对大学生的心理健康状况进行建档，并进行跟踪调查，争取做到早发现、早治疗。其次，高校对贫困生的教育要有超前性和主动性，要以健全人格发展为主线,从认知过程、情绪调控和行为训练三个维度开展心理健康教育活动,注重培养贫困生的自信心、情绪控制能力和受挫能力。要定期开设心理健康教育选修课程和专题讲座、报告。同时，学习要以预防性和发展性为原则，通过集体辅导，以期解决贫困生群体中存在的共性问题,达到“防患于未然”的目的；通过个体辅导,对他们进行理智调节、情绪调节和人际交往心理调节,有针对性地消除他们的心理危机。□
（作者单位：湖南女子学院学生工作处）
参 考文 献：
[1]赵海信.贫困大学生心理个性分析及对策.理论月刊,2001.(7):55-56.
[2]高文革.薛瑜.贫困大学生心理问题分析及应对措施.山西高等学校社会科学学报,2004.(10).
[3]马建青.心理卫生学.浙江大学出版社.1990.
关键词 大学贫困生 心理健康问题
中图分类号：G456文献标识码：A
高校贫困生是大学中的一个特殊群体，由于经济条件欠佳，他们在学习、生活以及人际交往中往往表现出一些异常。他们在承受经济压力的同时，心里压力也与日俱增，从而产生了一些心理问题。这些心理问题严重阻碍了贫困生自身的成长和发展，亟待我们采取措施进行帮助和引导。
一、大学贫困生心理健康问题的现状
(一)自卑心理严重。
高校贫困生一个显著的心理特征就是自卑。进入大学后，由于经济条件比较差，无论是生活上的吃穿用度，还是学习上的教育投入，明显的贫富差距，使这些贫困生自惭形秽，总是觉得自己低人一头。经济条件的限制，使得贫困生没有发展个人特长的机会，在一些学校的集体活动上，也没有崭露头角的机会。除了学习外，他们的综合素质不高，个性没有得到全面的发展，有的甚至在学习上也未必占得到优势。在当今评判标准日益多元化的大学校园里，这些贫困生毫无优势可言，造成了他们心理上的严重自卑。
（二）孤僻心理日盛。
大学贫困生的心理反应是连锁反应。过分的自卑使得顾及贫困生在人际交往中常常表现出孤僻、不合群的特点。学校或者班级的集体活动，他们不愿意参加，他们怕承担不起相应的集体活动的费用，怕暴露自己的劣势，被同学们看不起。因此，他们常常不参加学校的集体活动，缺乏正常的人际交往，消极地对待生活中事物。由于社会文化价值观等对大学校园的渗透，同学们之间除了感情上的沟通外，还有物质上的关系，这对于贫困生来说，是一种经济和心理上的双重负担，他们与同学们交往的热情逐渐消失，越来越冷摸和孤僻。但他们内心是非常渴望与他人平等交往的。这种心里矛盾使他们更加敏感，一不小心就会被伤害。因此在人际交往中，他们表现出了比较严重的孤僻心理。
（三）虚荣心理作怪。
自尊是每个社会人正常的心理需求。与其他同学相比，贫困生的自尊心会更强烈、敏感、脆弱。如果对于贫困生的自尊心没有一个正确的引导，就很容易变成虚荣心。每年国家都会拨资金来资助高校的贫困生，每个贫困生人均算下来也有几千元，但有的贫困生不珍惜这来之不易的资助，拿着资助去买名牌服装，吃大餐。其实，这都是他们的虚荣心在作怪，在攀比之风日盛的大学校园，这些贫困生本来就因为经济条件不如其他同学而感到自卑，于是他们就采取各种手段来掩饰和伪装自己。但是这就更暴露了他们心理上的弱点。这些贫困生拿着被资助的钱来满足自己的虚荣，于是就形成了恶性循环，导致了贫困生更大的心理压力。
（四）抑郁心理难除。
抑郁心理是大学生们常见的一种心理困扰，是心情低落的一种心理表现。大学贫困生除了要面对一般大学生要面对的心理压力外，他们还要承受经济困难所带来的巨大压力。所以，贫困大学生的抑郁心理比普通的大学生更严重。每年这些贫困生都要面对几千元甚至更多的学费，有的贫困生好不容易把学费补齐了，生活上依然要节衣缩食，天天要精打细算。临近毕业，面对如今严峻的就业形势，本来就没有家庭背景，更没有一定的经济实力，他们就陷入了深深的愁苦之中。当其自己能力与外界需求发生冲突时，他们就更加抑郁和自我否定，对心理健康很不利。
二、大学贫困生心理健康问题的原因
造成大学贫困生心理健康问题的原因是多方面的，我们着重从家庭因素，校园文化和社会影响三个方面来剖析。
（一）家庭经济条件欠佳，家教不到位。
家庭教育是孩子的第一教育，是个体社会化的基础，一个人对客观世界的认识，一般是从家庭教育开始的。贫困生家长一般文化程度都不高，有的只是小学毕业。因此，这些家长往往不懂如何去管教孩子，巨大的生活压力已经使这些家长无暇顾及孩子的心理需求，他们不懂得如何去与孩子沟通，长期以往，容易导致孩子的自闭心理。这样的孩子感受不到家庭生活的温暖与快乐，造成了这些孩子的自卑、脆弱的心理。有些贫困生家长尽管懂得要通过学习文化知识来改变贫困现状，但由于自己文化程度的限制，他们不懂得如何正确地教育孩子，只是通过强制手段去督促孩子的学习，而忽视了对孩子的人格塑造，这样不利于孩子的心理健康。
（二）校园文化不良，学校教育错位。
当今的大学校园攀比之风盛行。诸多因素都对大学生尤其是贫困生造成很消极的影响。而学校也片面追求知识教育，而忽视了对大学生的人文关怀和心理健康教育，学校不重视如何正确地引导这些贫困生进行人际交往，虽然国家和学校每年都会投入大量资金用于资助贫困生，但是又忽略了如何充分调动这些贫困学生个体积极性的养成教育。因此，这些贫困生没有一定的心理归宿感，容易心理失衡。
（三）社会导向的影响。
社会大环境的不断变迁和改革，或多或少地影响了人们的人才评判标准和价值观。当今社会，功利主义和拜金主义越来越严重，很多人嫌贫爱富。这对大学的贫困生造成很坏的心理影响，这些贫困生一方面对于其他人的富裕生活极度不平衡，一方面也觉得自己低人一等，这都不利于自尊和自信等人格的培养。虽然社会给予了这些贫困生一定的经济资助，但是却极少关注他们的内心成长，在某些方面也加剧了他们的自卑心理。现在的毕业生就业形势日益严峻，这些学生借贷读书，自然要承受更大的压力，他们极力渴望一份高薪稳定的工作，但是他们没有任何可以依靠的社会资源，面对社会竞争中的一些就业不公平现象，他们更是容易产生不自信、悲观等心理问题。
三、大学贫困生心理健康问题的解决对策
（一）经济资助必不可少。
高校应成立有效的贫困生资助机制，健全贫困生的经济资助制度。目前，学校大都采取了奖学金、助学金、助学贷款、勤工助学、发放困难补助等一些措施。但是学校要对享有国家或者学校资助的贫困生进行正确引导，不能让他们觉得获得资助理所应当，这样就会养成他们的依赖心理。要让他们懂得感恩，要通过更努力地学习去成才，从而来回报学校和社会。学校要把助学贷款、勤工助学和奖学金作为解决贫困生生活压力的重要手段,但更要通过这些工作来帮助贫困生克服依赖心理,培养他们自强自立的意识,鼓励引导他们通过自己的劳动去改变生活处境。
（二）心理解困，培养其良好的心理品质。
对于高校的贫困大学生，既要进行经济上的帮助，更要进行精神和心理上的正确引导，帮助他们树立“穷且益坚，不坠青云之志”的良好心理品质和正确的价值观和人生观。不要一味地怨天尤人，把自己的不幸归于社会的不公平和家庭的贫困。要使贫困生认识到，贫困只是暂时的，只要通过自己的努力，肯定能改变贫困的现状。要树立自立、自尊和自强的意识，努力学习，辩证的看待问题，相信“穷人的孩子早当家”，正确地看待人生，树立远大的理想，懂得人生的意义，做一个脚踏实地、富有理想、心理健康的大学生。
（三）构建“心理咨询与预防”机构，定期开展心理健康教育工作。
高校虽然大部分都设有心理咨询机构，但有的形同虚设，所以学校要在这方面加大经费投入,组建专门的心理咨询机构,进行心理咨询人员的培训,建立心理健康教育的长效机制，开展积极有效的心理咨询工作，从而给贫困生积极有效的启发和引导。首先，高校每年应该对新生进行心理测试，对大学生的心理健康状况进行建档，并进行跟踪调查，争取做到早发现、早治疗。其次，高校对贫困生的教育要有超前性和主动性，要以健全人格发展为主线,从认知过程、情绪调控和行为训练三个维度开展心理健康教育活动,注重培养贫困生的自信心、情绪控制能力和受挫能力。要定期开设心理健康教育选修课程和专题讲座、报告。同时，学习要以预防性和发展性为原则，通过集体辅导，以期解决贫困生群体中存在的共性问题,达到“防患于未然”的目的；通过个体辅导,对他们进行理智调节、情绪调节和人际交往心理调节,有针对性地消除他们的心理危机。□
（作者单位：湖南女子学院学生工作处）
参 考文 献：
[1]赵海信.贫困大学生心理个性分析及对策.理论月刊,2001.(7):55-56.
[2]高文革.薛瑜.贫困大学生心理问题分析及应对措施.山西高等学校社会科学学报,2004.(10).
[3]马建青.心理卫生学.浙江大学出版社.1990.