体育游戏源远流长,一般具有一定的情节和竞赛因素,形式生动活泼,内容丰富多采,深受广大中、小学生的喜爱,通过体育游戏可以全面发展身体素质,增强体质,发展和提高走、跑、跳、投、攀登、平衡等基本活动能力,促进智力发展,启发学生积极思维活动,培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助,集体主义精神和机智灵活,沉着果断,勇敢顽强,吃苦耐劳等优良品质。因此体育游戏在中、小学体育教学和课外体育活动中占有重要的地位。
　　体育游戏既不同于一般的体育运动,也不同于一般的智力游戏、娱乐游戏,它是以身体练习为内容,以游戏活动为形式,以发展身心为目的的一种特殊的体育煅炼方法。体育游戏具有煅炼身体、富于娱乐、发展智力和陶冶情操等特点。这些特点,决定了体育游戏的作用和价值。
　　
　　一、体育游戏能增强学生的体质,发展基本活动能力,掌握正确的技术动作,为提高运动能力打好基础。因此,体育游戏既可以作为中、小学生体育教学的基本教材之一,使学生通过体育游戏的教学,直接达到煅炼身体,学习体育基本知识、技术、技能的目的,又可以作为教学训练的一种手段,为完成教学训练的主要任务服务。它主要以集体、小组的形式进行,并不代表可以忽视学生的个别差异。应从教学目标、内容选择、组织形式、奖罚措施等环节,尊重学生的差异,做好区别对待,才能使每个学生在轻松愉快、生动活泼、互帮互助、公平竞争的氛围中,得到快乐和成功的体验。
　　
　　二、体育游戏从它的娱乐性(包括竞争性)吸引着广大中、小学生。因而,有助于培养学生参加体育活动的兴趣,提高学生的练习积极性。“兴趣是最好的老师”,把那些最重要,需要经常反复练习,而又比较单调的基本技术动作,创编成游戏,以激发学生的练习情绪,使其乐而不厌是提高教学、训练效果的一种重要方法。同时,也应最大限度地发挥体育游戏的娱乐功能,使学生在游戏中获得丰富多样的情感体验,为学生打造一种快乐体育、终身体育的思想观念。
　　
　　三、体育游戏以它特有的内容、情节、形式、规则及要求,陶冶学生的情操,培养学生勇敢顽强、机智果断、团结协作、遵守纪律、不畏艰难、诚实自制、拼搏奋进等优良品德。寓教育于兴趣之中,其效果最优。
　　
　　四、体育游戏有助于培养学生的思维能力、创造能力和竞争能力。体育游戏一般都是以争夺最后的胜负而告终的。体育游戏的胜负,不仅是体力的竞争,同时也是智力的竞争。胜负的评判,无论是以完成任务的数量、质量为基本指标,其完成任务的方法是起决定性作用的。例如:在丰收季节“抢收玉米”的游戏中,如何才能搬得、搬得快,而又不丢失?在“独木桥过河”的游戏中,怎样才能争时间,抢速度,而又不致于落水?如此等等,都需要通过积极的思维,选择和创造最有效的方法。而方法有一个非常重要的战术配合战略安排问题,更是智慧的较量。因此,好的体育游戏和好的组织教法,对培养学生的思维能力、创造能力和竞争能力是大有好处的,而这些能力,是现代社会对人材培养极为重要的要求。
　　
　　五、体育游戏的生理作用。每次体育教学和训练课的内容都应力求能吸引学生,并使他们始终保持着旺盛的求知欲望。体育游戏首先就能提高学生中枢神经系统的兴奋性,使大脑处于良好的机能状态。运动生理学曾告诉我们:当人处于良性兴奋状态时,最有利于学会各种运动技能,因为任何运动技能都从神经生理学的观点来解释才进行条件反射,而当处于兴奋状态时,最有利于这种条件反射暂时性神经通路的形成。体育游戏恰恰可以起到集中注意力,提高兴奋性的积极作用。比如说:整队集合可以采用“有效与无效口令”或“反呤”来吸引学生的注意力,别外,还有集体性的游戏,都能达到生理作用。
　　
　　六、体育游戏的小结讲解,对教学效果起着画龙点睛的作用。通过正确的小结讲解,有利于学生良好思想品德的形成;有利于学生个性的完善;有利于学生综合能力的提升;有利于学生创新精神的发扬。所以,要重视体育游戏教学的小结讲评。
　　体育游戏的上述特点和作用,并不是所有的体育游戏教具备的,这些特点和作用能否得到充分的体现,取决于两个因素,一个是游戏本身的质量;一个是游戏的组织教法。总之,体育游戏教材的作用,是其他教材难以代替的,因为游戏思想性强,内容丰富多彩,形式生动活泼,适合儿童的心理和生理特点,而且他们可以比较自由地发挥自己的各种能力。可以说游戏是儿童最喜爱的一项综合性的体育活动内容。