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红薯有养胃、暖胃的功效，因此秋冬季节，当冷空气来袭时，吃一块红薯，会立刻感到温暖舒心。，然而红薯容易导致腹胀等不适，将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。
秋冬养生吃红薯
【摘 要】
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红薯有养胃、暖胃的功效，因此秋冬季节，当冷空气来袭时，吃一块红薯，会立刻感到温暖舒心。，然而红薯容易导致腹胀等不适，将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。
【出 处】
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心血管病防治知识(科普版)
【发表日期】
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2013年11期
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