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心理健康是指个人充分发挥自己的最大潜能以及妥善处理和适应人和人之间、人和社会环境之间的相互关系。它包括两层含义：一是无心理疾病，二是具有一种积极向上的心理状态。中小学心理健康教育是素质教育的基础，它的主要任务是培养学生良好的心理素质、健全的人格，促进其身心和谐发展。教师是学校教育的施教者，其心理健康状况直接关系到学生的成长、基础教育的发展。可以说，健康心理是现代教师职业素质的基石。