女人和厨房，总有着紧密的关联，看上去，厨房的油烟似乎会破坏女人的美丽。可事实上，聪明的女人会将厨房变成一个美容仓库，因为厨房里的美容用品，可是真正取之不尽用之不竭的，看看美丽女人肖雅每天的厨房美容手册吧。
　　早上起床，用温开水洗脸，然后用凉开水再洗一次。热冷交替刺激有助于保持皮肤弹性；开水是软水，可使皮肤保持白净光润。
　　中午，将煮得最软的饭拿上一小撮，在手里先捏成团，然后在脸上稍用力滚动，饭团特有的黏性将脸、颈皮肤深处的灰尘尽扫而出，且把角质层的死皮磨掉；饭团相当于磨砂面膜与洗面奶的作用，饭里含有的维生素和它的黏性，会使皮肤变得细腻、红润和光洁。每星期做一两次，长期坚持，皮肤会变得越来越光滑细腻。
　　晚饭后，用西红柿掺蜂蜜，调匀后敷于脸、颈、手臂处，半小时后洗净，皮肤会非常凉爽、光滑和细腻。长期坚持对改善肤质有意想不到的作用，可以每天做一次，也可以一星期做一次。又如坐在电脑前，可以用一块剪出眼洞和鼻洞的纱布浸透凉开水敷于脸部，半小时后揭掉，皮肤将水“喝”得饱饱的，用手摸上去倍感细滑。
　　夏季用黄瓜片、西瓜皮、橘皮敷脸，也可以用牛奶、花粉敷脸。冬季皮肤容易干燥，可以用蛋黄和蜂蜜调匀敷脸，有助于改善皮肤干燥易起皱纹的状况。如果是油性皮肤，可以用蛋清将脸收拾得干净清爽。
　　如果懂得巧妙利用这些物品，厨房里，必然会有一场场聪明女人和美丽的约会。