【摘 要】
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良好的赛前心理状态是举重运动员在比赛阶段获得名次的前提条件,赛前心理状态的好坏.直接影响着运动员自身真实水平的发挥.如果不能够调整好自己的心理状态,其成绩必然会受到
【机 构】
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广东省惠州市体育运动运动学校 广东·惠州 516000
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良好的赛前心理状态是举重运动员在比赛阶段获得名次的前提条件,赛前心理状态的好坏.直接影响着运动员自身真实水平的发挥.如果不能够调整好自己的心理状态,其成绩必然会受到一定的影响,无法获得理想的成绩.现阶段的举重运动员,由于其自身实力的差距较小,因此,心理素质的好坏就成了运动员比赛的关键,对比赛的胜负有着一定的影响.可见,在举重运动员进行训练的过程中,适当的加入心理训练就会变得非常有必要了,能够为运动员提供强大的心理保障.
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