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阅读研究专家Nuttall(1982)曾经指出，学习第二语言的最有效手段，除了在目的语的环境中生活外，就是以目的语进行广泛的阅读。很多研究者指出，阅读速度有效提高的一个重要条件是阅读材料要足够适合，文章中的生词量不宜过多，句法结构也不宜太复杂，不能超出学生的理解水平，否则学生会过多地注意单词和句法的处理，而忽视对文章内容本身的理解，从而影响阅读速度。
一、纠正不良阅读习惯
1.学生在阅读时常常用手指或笔尖指着阅读材料逐字逐句地读，目光按“Z”字形轨迹移动
很多研究表明，阅读时眼睛移动并非是匀速地扫过一行中的所有文字，而是停顿和跳动交替进行。在停顿期间提取目光所及并注意到的文字广度称为视幅。视幅越宽，阅读所需的目光停顿次数就越少，阅读速度也就越快。视幅增加可以意群为单位，采取纵式阅读的方式来进行。教师可以将意群写在卡片上，或专门准备一些金字塔形的阅读材料，引导学生将目光集中到每一行的中间部分，很快地自上而下移动目光阅读，而不是习惯的“Z”字形移动轨迹。这样，学生逐渐会适应目光停顿时扩大视幅。以意群而不是单词为单位阅读，是很多关于提高阅读速度的方法中都提到的。但是，意群实际上并非是固定不变的单位，而是可以有不同结构、不同层次的组合。那么，如何让学生在速读文章中认识到意群并逐渐扩大视幅中的意群范围呢?首先，让学生尝试画出一篇简单有趣的短文中的意群，以此使学生注意到词组之间的联系和作者的思路。其次，教师可以根据学生所画意群的差异，组织学生讨论合理划分文章意群的依据?熏以及由层次和流利程度等因素所导致的意群大小的差异。反复练习之后，学生会认识到意群式阅读在提高阅读的流利程度和加深对文章的理解方面的重要性。
2.由于题材广泛，学生阅读时难免遇到生词，有些还可能是关键词
学生遇到生词时，往往会依赖词典逐字查阅，这样会造成学生过分注重“寻找”文章中的生词，而忽视那些常见的标志着主题、结构和句间关系的词，从而影响阅读理解水平和效率。所以，词汇也是阅读活动过程中一个非常重要的因素，这就需要平时多积累词汇，需要学会恰当处理阅读中遇到的生词。正确的处理生词的方式是根据相关知识推测词义，加强猜词技巧的训练。首先，可以利用词与词之间的关系?熏引导学生注意文章中词之间可能存在的同义、反义、上下义、词义集合、搭配等关系，从而推测生词的大致含义。其次，平时可以利用单词的构词知识，如词根、词缀进行猜词。此外，还可以根据上下文并结合常识进行推测。词汇的运用是要服务于作者要表达的内容的，并非是孤立的，而是融合于句子、段落乃至篇章之中的。所以，我们常常可以根据文章中信息的关联和作者的写作思路去推测词义。总之，通过这些方法，无须查字典，就可以知道词义，也就大大地提高了阅读速度。
训练学生猜词技巧要结合训练学生对所读内容在理解上有一定的模糊程度。我们在运用语言时，都有一定程度的冗余，并不是一定要把所有细节都掌握清楚就可以做到对文章完全的理解。相反，对于文章的理解，最中心的是了解作者的写作意图，即文章中每一部分，包括整个篇章和篇章中的每一段落，以及段落中的每一句所起的作用。对于词汇而言，要启发学生认识到，如果已经了解了整句话的意义和对文章所起的作用，那么其中个别单词不理解并不会影响整体的阅读理解水平。这样，引导学生从整体角度理解句子，而不是拘泥于个别生词词义的理解，并增强对词义理解的模糊程度的容忍，从而提高阅读速度。
二、加强阅读技巧训练
1.预测
在阅读前，教师可以介绍一些相关知识，或启发学生回忆一些已掌握的背景知识来训练学生的预测能力。首先，教师可以根据文章的题目或主题段落，启发学生思考文章的组织结构及有可能涉及的内容并提出疑问。这样，使学生对文章范围做到心中有数，阅读速度自然可以大大提高。其次，教师可以根据文章文体和结构方面的知识，比如选择说明性文章，学生可以运用有关说明顺序、方法等知识，而选择议论性文章，学生则可以运用有关论点、论据等方面的知识，对所选材料进行预测，从而快速把握文章大意。此外，在阅读前如果可以获得有关文章内容的信息，学生就可以利用这些相关的旧知识，预测文章中的新知识，并把新旧知识相结合，使所读内容更易被理解，从而提高阅读速度。
2.利用记时和定时的阅读方式
Grabe(1991)指出，流利阅读是快速的，因为读者需要一定的速度来保持信息的流动，获得理解所必需的信息之间的联系和信息判断。教师为了帮助学生认识到自己阅读速度是否提高以及理解能力的提高程度，让学生认识到快速阅读的好处和必要性，可以采用记时和定时阅读的方式。记时和定时阅读在实际使用时可以有很多种形式，比如，教师可以要求学生尽快地浏览所选择的阅读材料并随时向学生通报时间进程，也可以预先规定读完全文的时间，在阅读时定时通报所剩时间，以便学生调节阅读速度。然后，用一些理解练习，尤其是关于文章主题和文章整体结构及重要信息等的练习来检测阅读成果。最后，引导学生讨论快速阅读的好处和必要性。
3.略读
略读是指读者只浏览全文，掌握大意和要点，而忽略一些辅助性或次要的信息和词汇。略读效果取决于是否善于区分文章中的重要内容和次要内容。通常情况下教师必须要引导学生关注文章标题和文章的第一二段，因为它们往往说明文章的主要内容、写作背景和文章的整体结构等。文章的其他段落也是从不同方面为文章主题服务的，但是各段落又有相对独立性。因此，它们都有一个小主题需要引导学生去考虑。教师可以启发学生有意识地增强对段落中心、组织结构、句间关系以及各种文章类型中常用的段落构成方法等的认识，以此促进对学生所读内容的理解，提高阅读速度。
4.培养自动流利的解码能力
流利解码训练旨在提高对于文章的自动处理水平。Murtagh(1989)指出，良好的第二语言阅读必然带有快速的、自动单词处理特点。解码技术好，可以自下而上地处理信息，快速解码文字无须借助预测策略。而阅读速度也取决于读者辨认单词进而构建意义的速度，即自下而上的阅读速度。Samuels(1979)也曾经论述说，流利的读者对篇章进行自动解码，即无注意力的解码，而注意力被用于理解文本。由于解码所须的注意力减少，理解可用的注意力就会增加。那么，流利程度和理解水平都可以增强。从上述分析可以看出，要提高阅读速度，流利阅读和单词的自动辨认能力是非常重要的。因此，教师在阅读教学中应训练学生不依赖上下文快速地进行单词、短语的辨认能力。
(1)快速数字、字母、单词、词组辨认可以作为自动辨认解码训练的热身练习。教师首先为学生展示几组数字，要求学生在右边的一组数字中快速找出与左边数字相同的数字。例如:87 9 6 8 3 1;1121 31 41 10 17 11。以数字这种初级的水平开始自动辨认训练可以降低紧张焦虑。然后，教师可让学生接着进行字母组合的辨认，再上升到单词，再到词组。如:balltall wall fall call ball;you’re welcomeyou are welcome it’s welcome you’re welcome it is welcome.
(2)重复阅读。教师引导学生重复阅读同一篇文章，直至他们能达到相应的阅读速度和理解水平。或者给学生固定的时间，比如一分钟，并要求阅读尽可能多的内容。然后再用同样的时间重新读，并要求比第一遍阅读字数更多，如此反复多次。学生通常会认为，若阅读三遍，会花费第一遍时间的三倍，并且认为理解水平的提高要求读懂每个细节。但是，实际上这会使记忆超负荷，而且降低读速。这类的练习目的是让学生快速地重复阅读“旧”的材料。当眼睛快速地扫过旧的材料时，学生实际上是学习在处理和理解文章时如何使眼睛移动的速度更快，最终提高阅读速度。
值得指出的是英语阅读应该主要在课下完成，在时间有限的课堂上，教师可以采取灵活多样的方式让学生报告、讨论和总结所读内容，促使学生在阅读时以获得信息为目的，而不是像通常外语教学中以外语材料作为学习语言知识为目的。
参考文献
[1] Grabe，W.1991.Current developments in second language reading research.TESOL Quarterly 25:375~406.
[2] Murtagh，L.1989.Reading in a second or foreign language:Models，processes，and pedagogy.Language，Culture and Curriculum2:91~105.
[3] Samuels，S.J.1979.The method of repeated readings.The Reading Teacher，32:403~408.
[4] 晏微微，吴兵东.教师在大学英语阅读策略训练中的作用.四川教育学院学报，2005(3).
[5] 叶碧慧.英语阅读速度与理解率的研究.肇庆学院学报，2005(6).
(责任编辑 张茂林)
一、纠正不良阅读习惯
1.学生在阅读时常常用手指或笔尖指着阅读材料逐字逐句地读，目光按“Z”字形轨迹移动
很多研究表明，阅读时眼睛移动并非是匀速地扫过一行中的所有文字，而是停顿和跳动交替进行。在停顿期间提取目光所及并注意到的文字广度称为视幅。视幅越宽，阅读所需的目光停顿次数就越少，阅读速度也就越快。视幅增加可以意群为单位，采取纵式阅读的方式来进行。教师可以将意群写在卡片上，或专门准备一些金字塔形的阅读材料，引导学生将目光集中到每一行的中间部分，很快地自上而下移动目光阅读，而不是习惯的“Z”字形移动轨迹。这样，学生逐渐会适应目光停顿时扩大视幅。以意群而不是单词为单位阅读，是很多关于提高阅读速度的方法中都提到的。但是，意群实际上并非是固定不变的单位，而是可以有不同结构、不同层次的组合。那么，如何让学生在速读文章中认识到意群并逐渐扩大视幅中的意群范围呢?首先，让学生尝试画出一篇简单有趣的短文中的意群，以此使学生注意到词组之间的联系和作者的思路。其次，教师可以根据学生所画意群的差异，组织学生讨论合理划分文章意群的依据?熏以及由层次和流利程度等因素所导致的意群大小的差异。反复练习之后，学生会认识到意群式阅读在提高阅读的流利程度和加深对文章的理解方面的重要性。
2.由于题材广泛，学生阅读时难免遇到生词，有些还可能是关键词
学生遇到生词时，往往会依赖词典逐字查阅，这样会造成学生过分注重“寻找”文章中的生词，而忽视那些常见的标志着主题、结构和句间关系的词，从而影响阅读理解水平和效率。所以，词汇也是阅读活动过程中一个非常重要的因素，这就需要平时多积累词汇，需要学会恰当处理阅读中遇到的生词。正确的处理生词的方式是根据相关知识推测词义，加强猜词技巧的训练。首先，可以利用词与词之间的关系?熏引导学生注意文章中词之间可能存在的同义、反义、上下义、词义集合、搭配等关系，从而推测生词的大致含义。其次，平时可以利用单词的构词知识，如词根、词缀进行猜词。此外，还可以根据上下文并结合常识进行推测。词汇的运用是要服务于作者要表达的内容的，并非是孤立的，而是融合于句子、段落乃至篇章之中的。所以，我们常常可以根据文章中信息的关联和作者的写作思路去推测词义。总之，通过这些方法，无须查字典，就可以知道词义，也就大大地提高了阅读速度。
训练学生猜词技巧要结合训练学生对所读内容在理解上有一定的模糊程度。我们在运用语言时，都有一定程度的冗余，并不是一定要把所有细节都掌握清楚就可以做到对文章完全的理解。相反，对于文章的理解，最中心的是了解作者的写作意图，即文章中每一部分，包括整个篇章和篇章中的每一段落，以及段落中的每一句所起的作用。对于词汇而言，要启发学生认识到，如果已经了解了整句话的意义和对文章所起的作用，那么其中个别单词不理解并不会影响整体的阅读理解水平。这样，引导学生从整体角度理解句子，而不是拘泥于个别生词词义的理解，并增强对词义理解的模糊程度的容忍，从而提高阅读速度。
二、加强阅读技巧训练
1.预测
在阅读前，教师可以介绍一些相关知识，或启发学生回忆一些已掌握的背景知识来训练学生的预测能力。首先，教师可以根据文章的题目或主题段落，启发学生思考文章的组织结构及有可能涉及的内容并提出疑问。这样，使学生对文章范围做到心中有数，阅读速度自然可以大大提高。其次，教师可以根据文章文体和结构方面的知识，比如选择说明性文章，学生可以运用有关说明顺序、方法等知识，而选择议论性文章，学生则可以运用有关论点、论据等方面的知识，对所选材料进行预测，从而快速把握文章大意。此外，在阅读前如果可以获得有关文章内容的信息，学生就可以利用这些相关的旧知识，预测文章中的新知识，并把新旧知识相结合，使所读内容更易被理解，从而提高阅读速度。
2.利用记时和定时的阅读方式
Grabe(1991)指出，流利阅读是快速的，因为读者需要一定的速度来保持信息的流动，获得理解所必需的信息之间的联系和信息判断。教师为了帮助学生认识到自己阅读速度是否提高以及理解能力的提高程度，让学生认识到快速阅读的好处和必要性，可以采用记时和定时阅读的方式。记时和定时阅读在实际使用时可以有很多种形式，比如，教师可以要求学生尽快地浏览所选择的阅读材料并随时向学生通报时间进程，也可以预先规定读完全文的时间，在阅读时定时通报所剩时间，以便学生调节阅读速度。然后，用一些理解练习，尤其是关于文章主题和文章整体结构及重要信息等的练习来检测阅读成果。最后，引导学生讨论快速阅读的好处和必要性。
3.略读
略读是指读者只浏览全文，掌握大意和要点，而忽略一些辅助性或次要的信息和词汇。略读效果取决于是否善于区分文章中的重要内容和次要内容。通常情况下教师必须要引导学生关注文章标题和文章的第一二段，因为它们往往说明文章的主要内容、写作背景和文章的整体结构等。文章的其他段落也是从不同方面为文章主题服务的，但是各段落又有相对独立性。因此，它们都有一个小主题需要引导学生去考虑。教师可以启发学生有意识地增强对段落中心、组织结构、句间关系以及各种文章类型中常用的段落构成方法等的认识，以此促进对学生所读内容的理解，提高阅读速度。
4.培养自动流利的解码能力
流利解码训练旨在提高对于文章的自动处理水平。Murtagh(1989)指出，良好的第二语言阅读必然带有快速的、自动单词处理特点。解码技术好，可以自下而上地处理信息，快速解码文字无须借助预测策略。而阅读速度也取决于读者辨认单词进而构建意义的速度，即自下而上的阅读速度。Samuels(1979)也曾经论述说，流利的读者对篇章进行自动解码，即无注意力的解码，而注意力被用于理解文本。由于解码所须的注意力减少，理解可用的注意力就会增加。那么，流利程度和理解水平都可以增强。从上述分析可以看出，要提高阅读速度，流利阅读和单词的自动辨认能力是非常重要的。因此，教师在阅读教学中应训练学生不依赖上下文快速地进行单词、短语的辨认能力。
(1)快速数字、字母、单词、词组辨认可以作为自动辨认解码训练的热身练习。教师首先为学生展示几组数字，要求学生在右边的一组数字中快速找出与左边数字相同的数字。例如:87 9 6 8 3 1;1121 31 41 10 17 11。以数字这种初级的水平开始自动辨认训练可以降低紧张焦虑。然后，教师可让学生接着进行字母组合的辨认，再上升到单词，再到词组。如:balltall wall fall call ball;you’re welcomeyou are welcome it’s welcome you’re welcome it is welcome.
(2)重复阅读。教师引导学生重复阅读同一篇文章，直至他们能达到相应的阅读速度和理解水平。或者给学生固定的时间，比如一分钟，并要求阅读尽可能多的内容。然后再用同样的时间重新读，并要求比第一遍阅读字数更多，如此反复多次。学生通常会认为，若阅读三遍，会花费第一遍时间的三倍，并且认为理解水平的提高要求读懂每个细节。但是，实际上这会使记忆超负荷，而且降低读速。这类的练习目的是让学生快速地重复阅读“旧”的材料。当眼睛快速地扫过旧的材料时，学生实际上是学习在处理和理解文章时如何使眼睛移动的速度更快，最终提高阅读速度。
值得指出的是英语阅读应该主要在课下完成，在时间有限的课堂上，教师可以采取灵活多样的方式让学生报告、讨论和总结所读内容，促使学生在阅读时以获得信息为目的，而不是像通常外语教学中以外语材料作为学习语言知识为目的。
参考文献
[1] Grabe，W.1991.Current developments in second language reading research.TESOL Quarterly 25:375~406.
[2] Murtagh，L.1989.Reading in a second or foreign language:Models，processes，and pedagogy.Language，Culture and Curriculum2:91~105.
[3] Samuels，S.J.1979.The method of repeated readings.The Reading Teacher，32:403~408.
[4] 晏微微，吴兵东.教师在大学英语阅读策略训练中的作用.四川教育学院学报，2005(3).
[5] 叶碧慧.英语阅读速度与理解率的研究.肇庆学院学报，2005(6).
(责任编辑 张茂林)