刮痧疗法是传统中医外治法的一种，能疏通经络、调和气血，广泛应用于骨关节及软组织损伤疾病的治疗。刮痧治疗落枕即是其中具有代表性的优势项目。落枕一年四季均可发生，由睡眠时颈部位置不当、过度扭转或风寒侵袭项背所致，主要表现为颈项强直、疼痛、活动受限。中医学认为，落枕后，人体颈肩局部气血凝滞、经脉痹阻，刮痧疗法可激发经气、通畅气血，祛除阻滞于经络的外邪，使筋骨、肌肉得到充分营养。大多数患者经1～2次刮痧治疗后，头颈部活动度明显增加，疼痛基本消失。
　　操作时，先在刮痧部位涂上刮痧润肤油或具有活血通络、舒筋止痛作用的刮痧活血剂，然后依次刮拭以下部位。
　　①颈项部 用直线轻刮法从枕骨粗隆下刮至大椎穴（即沿督脉循行的方向刮拭），可在大椎穴用点按法重点刮拭。
　　②颈肩部 从后发际两侧凹陷处的风池穴向肩部肩髑穴方向刮拭。
　　③肩后部 若涉及上背部疼痛，从肩井穴向下刮至肩外俞穴和阿是穴（病痛局部或敏感反应点），可以使用由轻到重的手法，并结合弹拨法刮拭。
　　④上肢 刮拭大肠经和三焦经（由上而下，从肘上部位刮至腕横纹），重点按揉合谷穴、外关穴和列缺穴。
　　小贴士
　　常用操作手法
　　①直线轻刮法 用刮痧板在体表进行一定长度的直线刮拭，注意手法要轻，力量要均匀。
　　②点按法 用刮痧板边角在体表经穴处点压、按揉，点压后紧贴皮肤，做往返来回或顺逆旋转。
　　③弹拨法 用刮痧板边角在人体肌腱附着处或特定穴位处，利用腕力轻柔地进行规律的点压、按揉，并迅速向外弹拨，状如弹拨琴弦，故名弹拨法。
　　注意事项
　　①不可在过饥、过饱、过度疲劳或紧张、酒后等情况下进行刮痧治疗。
　　②刮痧时运板应轻灵、柔和、有序，用力应均匀，不可忽轻忽重;每侧刮20～30下为宜。
　　③刮痧后最好配合局部热敷，1小时内忌洗澡。刮痧后皮肤表面出现的皮下充血或出血改变称为“出痧”，是正常的治療效应，一般数天后可以自行消退，无须特殊处理。