原句
　　沉静立身，从容说话;
　　不要轻薄，惹人笑骂。
　　译文
　　为人处世要沉着冷静，说话要不急不缓，从容自若平平和和。言语和动作不要轻佻，否则会让人笑话或批评。
　　典故锦囊
　　沉稳周详受重用
　　唐朝时期，长安人梁崇义投奔平定安史之乱的名将来瑱，跟随他到襄阳。梁崇义是一个沉默寡言，但做事却很沉稳、考虑周到的人，也因为他的为人和做事的这种风格，逐渐被重视，后来升到了偏将。在来瑱被诬陷后，群龙无首，大家推举梁崇义为首领，不久朝廷正式封他为节度使。
　　还有一位金人叫颜盏门都，性情忠厚，谨小慎微，作战善于安置营垒，计划十分周密，遇事十分沉着，即使矢箭如雨，他仍能泰然自若。他还很勇敢，亲自带兵救出被西夏李世辅挟持的主帅，一生中立下了不少战功。
　　道听途说惹人厌
　　战国时期齐国有一个人叫毛空，名如其人，经常把道听途说来的不着边际的事与人分享。另一个人叫艾子，他从楚国回到齐国，刚进都城便遇到了毛空。毛空神秘地告诉艾子，有个人家的鸭子一次下了一百个蛋。艾子不信，说：“不会有这样的事吧！”毛空说：“那可能是两只鸭子。”艾子摇摇头：“這也不可能。”毛空改口说：“那大概是三只鸭子下的……也可能是四只、八只、十只。”艾子当然还是无法相信。过了一会儿，毛空又对艾子说：“上个月，天上掉下来一块肉，有三十丈长，十丈宽。”艾子当然不信，毛空急忙改口说：“那么是二十丈长。”艾子也不信。毛空说：“那就算十丈吧！”艾子实在忍不住了，再也不愿意听毛空瞎说了，反问道：“世界上哪有十丈长、十丈宽的肉，而且还会从天上掉下来？你是亲眼所见吗？刚才你说的鸭子是哪一家的？现在你说的大肉又掉在什么地方？”毛空被问得答不出话来，只好支支吾吾地说：“那都是我在路上听人家说的。”
　　毛空总是爱说道听途说的没有根据的传闻，给人的印象便是言语轻浮，容易让别人笑话他，批评他，没有人尊敬他！