【摘 要】
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<正>本刊讯越来越多的学生、职场人士加入了"拖延症"的队列,究竟该怎样克服这个影响工作耽误生活的问题呢?近日,悦读纪出版公司携手江苏文艺出版社最新出版的图书《我们都是
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<正>本刊讯越来越多的学生、职场人士加入了"拖延症"的队列,究竟该怎样克服这个影响工作耽误生活的问题呢?近日,悦读纪出版公司携手江苏文艺出版社最新出版的图书《我们都是拖拉斯基》告诉你如何终结拖延症,此书献给那些头脑聪明、性格可爱、观察敏锐、思想深刻、才华横溢,但毫无建树,被与生俱来的拖延恶习所纠缠的人们。美国权威心理学家帕梅拉·S·威格茨博士和凯文·L·佑克博士打造史上最强治愈系《我们都是拖拉斯基》。本书最大的意义在于告诉读者如何掌握自救之法。该书共分四个部分。第一个部分中你将认识焦虑和拖延症之间的关系。第二个部分,你将学习如何改变自己,如何扭转负面的、消极的思想模式,从而改变这种模式导致的焦虑拖延症。你将发现潜伏在你习
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