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摘要：班级是学校管理工作的基层组织。学校的教学、教育活动，是以班级为单位进行的。中学阶段是一个人学会做人，健康成长的重要准备阶段。中学生在校期间，天天学习、生活在班集体之中，接受班集体的培育与熏陶，与班级的关系十分密切，受班级的影响最为直接。
关键词：政治素质；学习质量；增强体质
班级政治素质的提高为学习质量的提高提供了保障，思想上进、有理想、有道德、有文化、有纪律、有目标，不断追求新知，勇于创新是我们教育的目标，共同为实现学生达成学会做人、学会学习、学会工作的目标而努力，而这些的实现都要以强健的身体为前提。所以健康的身体是学习、工作的本钱。
班级是学校教育教学工作的基层组织，班级管理是教育工作的重要组成部分。而班主任又是班级的组织者、领导者和主要教育者，工作是繁多复杂的、多方面的。要把一个班培养成团结友爱，拼搏向上的班集体，班主任应以父亲般的严格，母亲般的慈爱去要求、对待每一位学生。以下是我做班主任时的一些做法：
一 培养学生自己管理自己的能力，提高班级的政治素质
学生自己管理自己，不只是学生身体有自理的能力，自觉地要求自己的行为对集体负责，更重要的是学生成为群体--班级，有自己管理自己的能力，一种朝着正确方向， 沿着正确轨道自立活动的能力，没有这种"管理自己"的能力，长此下去，学生将有可能成为"书呆子"，这样对发展学生能力，开发智力是极大的障碍，也不会培养出创造性的人才。所以，必须重视学生"管理自己"能力的培养。
学生来到初中进入民族班后，虽然他们大部分学习努力，要求上进，生活俭朴，思想活跃。但大都有这样一种想法：一心一意搞好学习，其他事一概不管。表现出保守狭隘，独善其身个人奋斗的思想倾向。在学习上往往流露出"不让别人超过我"的个人英雄主义情绪。缺乏明确的学习目标和集体主义精神。班主任的责任就是要引导他们到正确的轨道上来。
教育学生不能总是老一套，不能停留在某一点上，而要清楚地掌握集体形成的进程，要由一个目标引向更高一层目标。从爱班级、爱集体上升到爱祖国、爱人民。继而我班除了参加市举行的"感恩父母"、"向雷锋学习"外，还在主题班会上讨论"正能量的作用"，以激发学生树立奉献精神、爱国之情、报国之志，帮助学生树立正确的学习目的和远大的思想基础。
与此同时，我采用个别谈心的方式进行思想品德教育，特别是耐心帮助个别后进生解决思想上的苦恼，振奋精神，改掉恶习惯，端正态度，解决疑难和克服苦难。个别教育虽然是费时也费力，但教育效果好。这样做有三大好处：一是让学生有机会说出自己的私密，二是使教育有的放矢，对症下药，提高教育教学效果；三是给学生保留自我教育的充分余地，以便促进他们提高自己教育自己，自己管理自己的能力。同时也避免采用简单的方法处理而给集体带来冲击。
还有一项很重要的工作就是使全班每个学生在集体组织中有一个恰当的地位，以充分发挥他们的长处和为集体做出贡献的机会。我班学生人人在班里都有一个小"职务"。除了团干部、班干部外，还有学习、生活、体育锻炼等各种小组长，科代表 、情报编辑、寝室长，等等。在班集体中既有"人人为我"的服务，也有"我为人人"服务的机会和职责。这样做，使得每个学生都获得自己管理自己，提高工作能力的锻炼机会。从集体成绩中也看到自己的成绩和贡献，从而更提高了自觉性和负责精神。
培养学生自己管理自己的能力，还必须建立团支书、班长和班主任为中心的班级领导核心。团支部、班委会的工作，我当"参谋"，出谋献策，由他们自己讨论，确定。班级活动我指导一阵，然后放手让他们去组织、去主持，发动同学参与制订自习、宿舍、体育锻炼等公约。积极开展有意义的课余活动，抵制不健康因素的干扰和影响。关心学生在思想上的进步，要求学生把"三内"与"强国梦"联系起来，即是学生内心想的、教室内学的与校内做的与强大中国梦建设前途联系起来，提高学生的思想认识和政治觉悟，使全班拧成一股绳，建设潮气蓬勃、 拼搏向上的班集体，从而使自己管理自己的能力也进一步增强。
二 培养独立思考和自学能力，提高学习质量
当今时代，知识如此浩瀚，日新月异，学生在校学习时间有限，因此发展学生的智力，培养独立获得知识的能力和创新能力十分重要，这是时代的需要，强国的需要，是实现"中国梦"的需要，也是教学客观规律的反映，是贯彻"教为主导"、"学为主体"的教育思想的重要方面。
1.教育学生明确学习目的，端正学习态度，培养学习兴趣。学习目的的明确，对诱发启迪学生学习动机是必须的和重要的。兴趣是学习自觉性的起点，《论语》中曾说："知之者，不如好之者，好之者，不如乐知者。"激发学生对所学学科本身的兴趣，能增强学习的力量和信心。因此，我依靠科任教师常常 采取多种方式、多种渠道对学生进行学习兴趣教育，开展学习兴趣活动，指导学习方法，介绍学习经验。
2.狠抓学习的基本功的訓练，养成良好的习惯。听课要做到"五到"即心到、眼到、耳到、口到、手到；动静转换相互讨论、比较、分析、归纳和总结，实践。这是自学能力培养的关键一步。在理解的基础上进行记忆，在记忆中进行理解，使知识掌握更加牢固，使独立思考和自学能力越来越强。
3.培养学生自己锻炼身体的能力，增强体质。
每学期新生开学军训时，不少学生缺乏锻炼，体质较差于是晕倒，我们班也有，为了改变这种状况，日常生活中经常向学生进行"全面贯彻党的教育方针，做德、智、体、美、劳全面发展的三好学生"的教育，提高学生对体育是德育、智育的基础，身体健康是学习、工作的本钱的认识。在此基础上加强对体育锻炼的领导和组织工作。除了上好两课、两操外，每天的课外活动都坚持和同学们一起长跑，冬季则更加要求人人进行长跑，形成制度。每天拂晓来校除了巡视学生宿舍，察看学生的起居冷暖外，还和学生一道做早操、课间操、眼保健操。通过各种体育活动和身体检查，了解和掌握每个学生体育锻炼水平和健康情况，协同体育老师和校医加强指导。为了达到国家体育锻炼标准，学生积极开展课外体育活动，克服困难，坚持锻炼，相互帮助，共同提高。正因为自觉锻炼风气的养成，连续几年我所带的班级学生在中考体育考试中全部顺利过关。
培养良好的班集体，我只是做了一点应该做的工作。要使班集体不断地巩固和发展，还要做大量的工作。今后，要努力探索这方面的学问，在掌握规律的基础上，把工作做得更好，使学生在班集体里能健康快乐地成长。
作者简介： 何秀，女、壮族、广西来宾市忻城县、民族中学、中学一级教师、本科.
关键词：政治素质；学习质量；增强体质
班级政治素质的提高为学习质量的提高提供了保障，思想上进、有理想、有道德、有文化、有纪律、有目标，不断追求新知，勇于创新是我们教育的目标，共同为实现学生达成学会做人、学会学习、学会工作的目标而努力，而这些的实现都要以强健的身体为前提。所以健康的身体是学习、工作的本钱。
班级是学校教育教学工作的基层组织，班级管理是教育工作的重要组成部分。而班主任又是班级的组织者、领导者和主要教育者，工作是繁多复杂的、多方面的。要把一个班培养成团结友爱，拼搏向上的班集体，班主任应以父亲般的严格，母亲般的慈爱去要求、对待每一位学生。以下是我做班主任时的一些做法：
一 培养学生自己管理自己的能力，提高班级的政治素质
学生自己管理自己，不只是学生身体有自理的能力，自觉地要求自己的行为对集体负责，更重要的是学生成为群体--班级，有自己管理自己的能力，一种朝着正确方向， 沿着正确轨道自立活动的能力，没有这种"管理自己"的能力，长此下去，学生将有可能成为"书呆子"，这样对发展学生能力，开发智力是极大的障碍，也不会培养出创造性的人才。所以，必须重视学生"管理自己"能力的培养。
学生来到初中进入民族班后，虽然他们大部分学习努力，要求上进，生活俭朴，思想活跃。但大都有这样一种想法：一心一意搞好学习，其他事一概不管。表现出保守狭隘，独善其身个人奋斗的思想倾向。在学习上往往流露出"不让别人超过我"的个人英雄主义情绪。缺乏明确的学习目标和集体主义精神。班主任的责任就是要引导他们到正确的轨道上来。
教育学生不能总是老一套，不能停留在某一点上，而要清楚地掌握集体形成的进程，要由一个目标引向更高一层目标。从爱班级、爱集体上升到爱祖国、爱人民。继而我班除了参加市举行的"感恩父母"、"向雷锋学习"外，还在主题班会上讨论"正能量的作用"，以激发学生树立奉献精神、爱国之情、报国之志，帮助学生树立正确的学习目的和远大的思想基础。
与此同时，我采用个别谈心的方式进行思想品德教育，特别是耐心帮助个别后进生解决思想上的苦恼，振奋精神，改掉恶习惯，端正态度，解决疑难和克服苦难。个别教育虽然是费时也费力，但教育效果好。这样做有三大好处：一是让学生有机会说出自己的私密，二是使教育有的放矢，对症下药，提高教育教学效果；三是给学生保留自我教育的充分余地，以便促进他们提高自己教育自己，自己管理自己的能力。同时也避免采用简单的方法处理而给集体带来冲击。
还有一项很重要的工作就是使全班每个学生在集体组织中有一个恰当的地位，以充分发挥他们的长处和为集体做出贡献的机会。我班学生人人在班里都有一个小"职务"。除了团干部、班干部外，还有学习、生活、体育锻炼等各种小组长，科代表 、情报编辑、寝室长，等等。在班集体中既有"人人为我"的服务，也有"我为人人"服务的机会和职责。这样做，使得每个学生都获得自己管理自己，提高工作能力的锻炼机会。从集体成绩中也看到自己的成绩和贡献，从而更提高了自觉性和负责精神。
培养学生自己管理自己的能力，还必须建立团支书、班长和班主任为中心的班级领导核心。团支部、班委会的工作，我当"参谋"，出谋献策，由他们自己讨论，确定。班级活动我指导一阵，然后放手让他们去组织、去主持，发动同学参与制订自习、宿舍、体育锻炼等公约。积极开展有意义的课余活动，抵制不健康因素的干扰和影响。关心学生在思想上的进步，要求学生把"三内"与"强国梦"联系起来，即是学生内心想的、教室内学的与校内做的与强大中国梦建设前途联系起来，提高学生的思想认识和政治觉悟，使全班拧成一股绳，建设潮气蓬勃、 拼搏向上的班集体，从而使自己管理自己的能力也进一步增强。
二 培养独立思考和自学能力，提高学习质量
当今时代，知识如此浩瀚，日新月异，学生在校学习时间有限，因此发展学生的智力，培养独立获得知识的能力和创新能力十分重要，这是时代的需要，强国的需要，是实现"中国梦"的需要，也是教学客观规律的反映，是贯彻"教为主导"、"学为主体"的教育思想的重要方面。
1.教育学生明确学习目的，端正学习态度，培养学习兴趣。学习目的的明确，对诱发启迪学生学习动机是必须的和重要的。兴趣是学习自觉性的起点，《论语》中曾说："知之者，不如好之者，好之者，不如乐知者。"激发学生对所学学科本身的兴趣，能增强学习的力量和信心。因此，我依靠科任教师常常 采取多种方式、多种渠道对学生进行学习兴趣教育，开展学习兴趣活动，指导学习方法，介绍学习经验。
2.狠抓学习的基本功的訓练，养成良好的习惯。听课要做到"五到"即心到、眼到、耳到、口到、手到；动静转换相互讨论、比较、分析、归纳和总结，实践。这是自学能力培养的关键一步。在理解的基础上进行记忆，在记忆中进行理解，使知识掌握更加牢固，使独立思考和自学能力越来越强。
3.培养学生自己锻炼身体的能力，增强体质。
每学期新生开学军训时，不少学生缺乏锻炼，体质较差于是晕倒，我们班也有，为了改变这种状况，日常生活中经常向学生进行"全面贯彻党的教育方针，做德、智、体、美、劳全面发展的三好学生"的教育，提高学生对体育是德育、智育的基础，身体健康是学习、工作的本钱的认识。在此基础上加强对体育锻炼的领导和组织工作。除了上好两课、两操外，每天的课外活动都坚持和同学们一起长跑，冬季则更加要求人人进行长跑，形成制度。每天拂晓来校除了巡视学生宿舍，察看学生的起居冷暖外，还和学生一道做早操、课间操、眼保健操。通过各种体育活动和身体检查，了解和掌握每个学生体育锻炼水平和健康情况，协同体育老师和校医加强指导。为了达到国家体育锻炼标准，学生积极开展课外体育活动，克服困难，坚持锻炼，相互帮助，共同提高。正因为自觉锻炼风气的养成，连续几年我所带的班级学生在中考体育考试中全部顺利过关。
培养良好的班集体，我只是做了一点应该做的工作。要使班集体不断地巩固和发展，还要做大量的工作。今后，要努力探索这方面的学问，在掌握规律的基础上，把工作做得更好，使学生在班集体里能健康快乐地成长。
作者简介： 何秀，女、壮族、广西来宾市忻城县、民族中学、中学一级教师、本科.