【摘 要】
：
如果睡醒后突然感觉脖子又酸又疼，多半是落枕了。有关专家提示，如果落枕频繁发作，一个月达3次以上，则可能是气虚引起。 平时经常伏案工作的人，很容易因劳累而引起气虚。中医认为“气为血之帅”。人体出现气虚后，就无法推动血脉正常运行，而在晚上睡觉时，由于夜间人体的阳气渐衰、阴气渐盛，这时颈部就容易受寒邪入侵，造成气血淤滞，引发落枕。 如果只是偶尔落枕，只需减少伏案时间、增加运动时间和频率，并经常用热毛
论文部分内容阅读
如果睡醒后突然感觉脖子又酸又疼，多半是落枕了。有关专家提示，如果落枕频繁发作，一个月达3次以上，则可能是气虚引起。
平时经常伏案工作的人，很容易因劳累而引起气虚。中医认为“气为血之帅”。人体出现气虚后，就无法推动血脉正常运行，而在晚上睡觉时，由于夜间人体的阳气渐衰、阴气渐盛，这时颈部就容易受寒邪入侵，造成气血淤滞，引发落枕。
如果只是偶尔落枕，只需减少伏案时间、增加运动时间和频率，并经常用热毛巾敷颈就可以了。但如果频繁出现落枕，就要补气治之。可用党参和当归泡茶或炖汤喝，也可用擀面杖按摩颈部。具体方法是：把擀面杖放在火上烤熱，注意火苗不要太旺，擀面杖要不停地转动以免着火。待擀面杖热后，患者低头正坐或趴在床上，由家人用发热的擀面杖在其颈部轻轻滚动，直至颈部皮肤发红即可。
除此之外，患者还应经常注意做有氧运动，如快走、爬楼、打乒乓等，每天半小时。
其他文献
本文主要从康德哲学美学的诞生、美学的矛盾及其内在逻辑等等方面入手,对康德哲学美学进行详细分析与阐述.
谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样。生活中有6种不可忽视的情绪，今天，我们将它一一列出来，让专家为其作出详细的解析并给出应对策略。 恶劣情绪一：敌意 专家发现，“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1% ，患心臟病的危险就增长6%。 制“敌”有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。 恶劣情绪二：季
据中国之声《央广新闻》报道，中国发展高层论坛今天闭幕。解决产能过剩，探索低碳发展之路是其中重要途径。对于“低碳之路”如何前行，国家能源委员会专家咨询委员会主任张国宝、
由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气。中医自有一套消气的方法。 点按太冲穴 肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。 刮拭膻中穴至中脘穴 從上往下，从膻中穴用手刮至中脘穴，也可以达到解气、舒缓症状的作用。 刮拭印堂穴 如果生气得比较厉害，出现了头痛、头晕、胸闷、失眠等情况，还可以刮拭印堂穴、太阳穴、百会穴，可以减轻头晕、头痛的症状。
随着我国科学技术和信息技术的发展,智能化和数字化化的建设逐渐增加,在我国的科技产品中,无人机的使用也在推广,而在输电线路的运维检修中,由于输电线路较长,在进行维修的过
英国航空公司日前宣布，将开始利用不可回收废弃物生产喷气燃料，进而减少其航空碳排放。n 据外媒报道，英国航空公司目前正与美国生物能源公司 Solena 合作，在英格兰东南部的埃
强今年45岁，是一家大型企业的中层管理，比他小3岁的妻子露是一家公司的会计，两人婚后一直感情较好。两年前，儿子考上了外地一所名校，当儿子背起行囊乘上远去的火车时，这一天，成为强和露人生的一个分水岭。 过去夫妻俩有一个共同的奋斗目標：儿子，尤其是当妈的更是“一切为了儿子”。露在工作中很有成就，但一边工作一边照顾家庭也让她付出了很多心血和代价，原来为了照顾儿子她几乎都忘了自己身体不好，但儿子上大学后
随着我国社会经济的不断发展,人们对电力的需求量越来越大,同时也给电力系统的建设提出了更高的要求,电力企业要想谋求企业未来的持续健康发展和谋求更大的经济效益,必须要时
提到减肥，不少人都为之奋斗了很久，可最终都以失败告终。其实，从中医说，每个人体质不同，饮食调理的“克星”也不同。越减越肥，可能你的减肥方法用错了。 什么样的人该减肥 生活中很多正在减肥的人其实根本不需要减肥，而是一些应该减肥的人却毫不在意。怎么判断你是否需要减肥，身材是否标准或肥胖呢？可以通过体质指数判断：体质指数（BMI）等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。 举例来说：一个男性体检客人，
本文主要针对道家哲学向美学转化这一课题进行探讨,并展开相应的深入思考,希望可以从更大的高度去审视道家哲学美学.